July 04, 2012

7月4日のお弁当と蒸し野菜の肉味噌のせおうちごはん

テーマ:お弁当&うちごはん

今朝は寝坊しなかったのに

お弁当作り、バタバタ慌てましたーーー!!

何故って娘が早出なのに私に時間を知らせてなかったんですムスッ

最近、親子の会話が少ないわぁ・・・。

目立った反抗期こそないけれど、やっぱりこれが思春期なのですねあせる

母さん、寂し~~~涙


では、バタバタ弁当からあはは・・・
My Selfish Life
7月4日の娘のお弁当

*オムライス

*鯵フライ

*にんにくの芽の牛肉巻きクックパッドアイコンお弁当に~♪にんにくの芽豚肉巻きソテーbyフウカさん

*ひじき煮

*お花ウインナー

*茹でブロッコリー

*うずらのベーコン巻き

*黒豆
My Selfish Life
慌てた為かオムライスの卵にシワが寄ってしまいましたー汗

アラフォーオムライスだわ~叫び

おかずは作り置きの自家製冷凍の物を慌てて解凍して温めて~~。

起こして20分で娘は朝食食べて身支度して出て行きましたビックリマーク

やれば出来るじゃ~んsei


My Selfish Life
*蒸し野菜の肉味噌のせおうちごはん*


My Selfish Life
ルクエで蒸したカボチャ、茄子と茹でオクラとブロッコリー、

パプリカとタケノコ水煮を盛り付けてコッテリ味の肉味噌をのせましたキラキラ

クックパッドアイコン使える!美味しい肉味噌~♪ by きゅみっきー 

簡単肉味噌は、揚げ野菜やサラダにのせたり、冷たい麺類にも合うし

中華スープでのばして麻婆豆腐や麻婆茄子もすぐに作れますWハート


My Selfish Life
これは、生ワカメと茹でもやしのナムル。

にんにくのすりおろしと白だし、ごま油、入り胡麻、胡椒で和えただけ。

スープは、タニタ本からキムチのスープを作りました。

コンソメスープに刻んだキムチ少々とネギを入れ

塩胡椒で味を調えたら出来上がり笑

キムチの酸味がサッパリしていて簡単で美味しいです~音符



今日は、午後からお仕事だったので

午前中にかかりつけの病院へ行ってみました。

血中酸素も脈拍も血圧も異常ナシで、息苦しいのはストレス性のものではないかとのこと。

とりあえず様子をみるよう言われて一番軽い安定剤を処方されました。

仕事中、胃がキリキリと痛むし、やっぱりストレスなのかなぁ。

また胃カメラやらなきゃいけないかしら・・・汗


お天気不安定なようですが、

今週も残り半分、頑張りましょうね~~~ファイト

コメント

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1 ■無題

バタバタ作ったようには見えないキレイなお弁当ですけど!!
急いで作ったら、私ならもっと適当な内容になっちゃう、、、(-_-;)
ケチャップのハートもカワイイし♪

娘さんはそんなお弁当を文句なく食べてくれるんだし、全然反抗期ではないですよ(^^)v

検査結果がとりあえず何も問題なくてヨカッタです(^人^)
胃カメラすることになれば辛いでしょうけど、しばらく無理せず安静にしてくださいね☆

2 ■こんばんは☆

病院行かれたんですね!異常なくてよかったです(*^^*ゞ
ストレスはホント怖いですからね!溜め込まないようにしてくださいね_(._.)_

アラフォー弁当って!!笑
ハートが可愛いです~d(⌒ー⌒)!

蒸し蒸し野菜でヘルシーですね(  ̄▽ ̄)
夏こそ温かいものを食べた方がいいって何かに書いてました!チ●だったら暑くないし、もってこい( ̄∇ ̄*)ゞ

雨は大丈夫ですか??
うちの実家は昨日、断水したらしいです~(;´д`)
気を付けてください~!!

3 ■こんばんはぁ☆

うふふ(^^;))))
アラフォーオムライス☆
こんなとこでもアラフォー大活躍ですね♪
オムライスちゃん☆しわの一つくらい平気ですよ♪
そうやって美しく年を重ねていきましょう~~~♪

そっか。。。きゅみっきーさん。。。お医者さん行かれたんですね。
やはりストレスなのでしょうか???
ストレスは侮れないので、しっかり休養を取り入れながら過ごしましょう。

お弁当。。。今日もおいしそうです(*^。^*)
明日もまた一日、がんばりましょうね~~~

4 ■初めてのコメントです

お弁当作りって朝バタバタですよね~
オムライスにアジフライなどなど、
沢山のおかずで豪華なお弁当ですね

5 ■無題

病院受診されて一安心ですね!
やはり原因が分からないと、余計な心配まで
しちゃいますからね~

でも、仕事中に胃が痛いとは
やっぱり忙しさからくるストレスみたいですね!

きゅみっきーさんあまり頑張りすぎないでね❤

ところで、今日のお家ご飯みてビックリ!

なんと私も野菜のひき肉ソースでした。

でも、全然きゅみっきーさんみたいに
オサレではなく明日のUPをためらうような
一皿なんですよ~(泣)

お見せするのが恥ずかしいので
見ないでください(笑)
でも、きゅみっきーさんの盛り付けをみて
とっても勉強になりました(^^)
いつもありがとうございます!

娘ちゃんの玉子。
アラフォーオムライスとは・・・
( ´艸`)ププッ

6 ■こんばんは(^-^)

今日も一日お疲れ様でした~

ストレス解消法!!

私は!!

呑むんです(^-^)

呑むんです(^-^)

冷たいビールを何も気にせずグビグビと!!

皆が寝静まって~グビグビと!!

(^-^)(^-^)(^-^)

ビールと一緒に呑みこんでしまって!!

また明日頑張るぞ~

(^-^)(^-^)\(^o^)/

今週も残すとこ2日!!

頑張りましょ~ね☆

7 ■無題

アラフォーオムライスwww
食べ物も人間も歳を重ねるごとに良い味が出てくるんだよね・・・きっと・・・ (*^^)b

ストレスかぁ~
何かスカッっと発散できる事が有れば良いのにねぇ~
やっぱり週末にガッツリ飲むしかないかぁ~?w
飲みすぎも注意だけどね。。。

8 ■無題

特に異常はないとのこと ・・・
まあそれだけでも精神的に楽になったと思いますよ

アレ!? 娘さんとのコミュニケ-ションがちょいと波長が合わなくなりましたかぁ~
寂しいと思ったら 大阪へどうぞぉ~

この浪速のサラリ-マンが、あなたの心の隙間をうめましょぉ~ !!! ( 笑 )
でも、ワインだけは ご勘弁あれ !! (-_-;)

頑張れぇ~、ママ!!!!

9 ■無題

息苦しさの原因はストレス・・・。
まぁ他に異常がなかったので一安心でしょうが、ストレスって本当に厄介ですよね(T_T)
ストレスにより色んな症状が引き起こされるし、なかなか特効薬的な物もありませんしね(ToT)

今はお仕事がお忙しいでしょうから尚更ストレスが溜まるでしょうが、パン焼いたりお買い物したりお酒飲んだりして上手くストレスはっさんしてくださいね!!!

きゅみっきーさん特製肉味噌、早速レシピ覗いて作ってみます(^^)美味そうだなぁ~(^-^)

10 ■思春期

あぁ…私もあったなぁ…(´Д` )
私はお母さんより『お父さん子』だったから、お母さんには結構冷たくしちゃったかも…σ(^_^;)
今はそんなことないですけどね(笑)

私も自分のことを思い出すと、娘が心配ですが…ヽ(;▽;)ノ

肉味噌載せ美味しそうですね~♪(´ε` )
私蒸した南瓜大好きだから、それに肉味噌なんて惹かれる~♡

11 ■無題

うちもきっとそんな風に悩んだりするんでしょうね~。。。
今もちょこっと反抗期だったりしますもん…。

ストレスっぽいんですね。。。
ストレスない人ってホント居ないと思いますけど、きゅみっきーさんはまじめな人だから抱え込んじゃうのかな??
あたしは
マジメじゃないのになんでこんなにストレス溜まってんだろー(笑)

アラフォーオムレツって!!
きゅみっきーさん、若いし、しわとかなさそう。
あたしなんてアラサーでしわだらけですよ…(泣)

12 ■Re:無題

>かよさん

ありがとうございます^^;
バタバタしたんですよー!!
作ってる途中で朝食も用意して娘を起こすのですが
起こした娘にキレられて、ムカーッッ((o(-゛-;)
時間を聞いてないわよー!!ってキレ返しwww


病院は問診だけなので、本当は胃を調べた方がいいのですが、
胃カメラ、辛いんですよね(TωT)
数年前に一度検査したのですが、やっぱり嫌だなぁ^^;

13 ■Re:こんばんは☆

>九州女。さん

ありがとうございます^^
ストレス・・・でしょうか?
胃も痛いのでそれも気がかりなの。
また胃カメラ検査、しなくちゃダメかな^^;

やっぱり「チ●」って書いたらよかったー!!!
Qちゃんとめっちゃんに絶対、ウケたのになー( ´艸`)
蒸し野菜、ヘルシーでいいよん♪

こちらの雨は一段落したみたいだけど
そちらに行くかもしれないから気を付けてね!!!

え!?
ご実家、断水だったんだー!!!
わーヽ((◎д◎ ))ゝ
大変だったね!大丈夫かなぁ・・・

14 ■Re:こんばんはぁ☆

>サトコママさん

ぷぷぷ!!!
アラフォー大活躍~~♪
サトコママさんのおっしゃるように
歳相応に美しくあれば理想的だよねo(^-^)o
頑張ろう!!

心理テストのような問診票にも答えて
ストレスを感じやすい性格だねーって。
でもね、胃も痛いから近いうち、カメラやってもらおうかと思うの。
胃カメラ、辛いよね(泣)
鼻からのカメラが楽だと言うけど
私、鼻が小さくて入らなかったの(TωT)

サトコママさんもいっぱい大変そうだけど、
ストレス溜めずにボチボチ頑張ってね(*^.^*)

15 ■Re:初めてのコメントです

>くっきー35さん

はじめまして^^
コメントくださり嬉しいです♪

前夜のうちにちゃんと準備しておけばいいのに
私のお弁当作りはいつも朝、思いつきのバタバタなんです^^;
ホント、いけませんよね(^^ゞ

おかずは夕飯からの取り分けで冷凍しておいたり
簡単な物が多いんですよ^^
またお気軽に遊びにいらしてくださいね!!

16 ■Re:無題

>うさぎママさん

ありがとうございます^^
受診してきたけれど、やっぱり息苦しさや胃の痛みが止まず・・・
近いうち検査をお願いしようかと思います^^;

仕事も少しずつ落ち着いて来たけれど
色んな方がいらっしゃるので日々、神経を削りますf^_^;

うさぎママさんの野菜のひき肉ソース、美味しそうでしたよー!!!
毎日、品数多くてホントに尊敬!!!
うさぎママさんやサトコママさん、お仕事してるのに
いっつも沢山のおかずで感心しきりですo(^-^)o

シワ付きオムライスはアラフォーオムライスよん♪(≧▽≦)





17 ■Re:こんばんは(^-^)

>dejavuさん

dejavuさん、お疲れ様で~す!!

冷たいビールをキューッと呑めばストレスも流れて行きますよね!
dejavuさんは、毎日、本当にお忙しいでしょう?
dejavuさんに比べたら私なんてまだまだ甘いなーと思います。

ストレス溜めずに金貯めろって感じですよね^^;

今週も明日までですが、dejavuさんは週末が更に多忙ですものね!!
頑張ってくださいねo(^▽^)o

18 ■Re:無題

>まーさんさん

まーさん、おかえりなさ~い!!
寂しかったですよー!!!
PCちゃん、復活して.・・・ってか新品なのに
まあ、とりあえず良かったです~~♪

ストレス解消は好きなお酒を飲むことだけど
胃が痛いのにお酒飲んだらダメかしら!?
でもたぶん、飲んじゃうと思うけど( ´艸`)

近いうち胃も検査してもらった方がいいかも・・・と思ってます^^;

まーさんもお体、気をつけてくださいませ!!

19 ■Re:無題

>セヴィさん

酸素濃度、脈拍、血圧は異常ナシでしたが
やっぱり息苦しい症状は続いているので
検査をお願いしようかなーって思ってます^^;

娘はやっぱりイマドキの子ですね。
アナログ人間だと思っていたのに
iphoneを片時も離さず依存症みたいになってます。
ちょっと心配です・・・(TωT)

心の隙間をうめてくれる笑うサラリーマン・・・
じゃなくて浪速のサラリーマンですかー( ´艸`)
セヴィさん、笑わせてくれそうだわ(≧▽≦)

20 ■Re:無題

>☆Boo&いっちゃん☆さん

ホント、ストレスって厄介ですよね!
でも息苦しいのと胃の痛みが気になるので
近いうち検査してもらった方がいいかな~と思ってます^^

上手くストレス発散しなくちゃいけませんね!!

肉味噌、簡単で便利なので作り置きするといいですよo(^-^)o

21 ■Re:思春期

>mintさん

mintさんにも思春期の思い出があるんですね!
私も母には八つ当たりしたり、
学校での出来事や恋の悩みなどモヤモヤしたものを打ち明けることが出来ずに
反抗的な態度をとった覚えがあります^^;

誰でも通る道なのですよね(;´▽`A``


肉味噌はピリ辛なので甘い南瓜によく合います^^
茄子にも美味しいですし、冷奴にのせたり
ジャージャー麺風にしても美味しいです!!

22 ■Re:無題

>めっちさん

めっちゃんちもこれからだね^^
でもネーネちゃんは近い将来だよ!!
今のうちから何でも話せる親子関係を作っておくことが大事かも(*^.^*)

めっちゃん、私が真面目だなんてー!!
真面目と言うか・・・仕事にはつい熱が入ってしまうので
人並み以上に疲れてしまうのはあるかも。
でも、最近、辛過ぎてもう必要以上の気遣いはしないで
淡々とこなそうと思ってるの^^;
じゃないと身が持たなくて(><;)

めっちゃんは、自分では気付かないのかもしれないけど
自分で思うよりも神経が細やかなんだよ!
だからもっとおおらかに生きよう~♪
そしてストレス溜めずに金貯めよう( ´艸`)

あららぁ~、めっちゃん、私にもシワがあるんざますのよー!!
ほうれい線が2~3年前から目だって来たし
目じりにもカラスの足跡がつき始めて^^;
めっちゃんはまだまだ若いから大丈夫♪
30なんてピチピチだよー!!!

23 ■やっぱりぃ~

きゅみっきーさま、こんばんは★

やはりストレスからでしたのねっ!
でも、原因が分かっただけでも、ストレスから1つ解き放たれますよね。

急いでいようと、なんだろうと、こんなに立派なお弁当が出てきたら、ミミちゃんなら、何も言いましぇ~~~ん(笑)
黒豆の渋いチョイスがあるのが、きゅみっきーさまの素敵なところ。

どうぞ、お身体大切にしてくださいね☆彡

24 ■Re:やっぱりぃ~

>ミミさん

ミミさん、こんばんは^^

ご心配くださってありがとうございます!
恐らくストレス性のものだろうと診断ですが
なんとなく自分は疑って悪い病気じゃないの~??とか思っちゃいます^^;
これがまたストレスを生み出すから良くないんでしょうけど。

バタバタで作ってなんだか大慌てで写真を撮ったお弁当ですが、
あとでよく見たらオムライスの卵、シワシワでした~~~^^;

ミミさんもお体に気をつけて、運転も気をつけてくださいね~o(^-^)o

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