2012年08月20日(月) 13時04分10秒

撮影でした~!!

テーマ:サラダ

8月19日(日)は、那須の道の駅で買った野菜たちを使って~、
藤原家の毎日家ごはん。
全部で800円。みょうが以外どれも100円!!たっぷり入ってるのに安い~。








野菜たっぷり晩御飯ができた~!!
藤原家の毎日家ごはん。 昨日は朝から撮影があってさ、終わったらシュ~。小さくなっちゃった。野菜でパワーつけるぞ~!!







まず、叩いた胡瓜に叩いた梅干しを和えて~、
藤原家の毎日家ごはん。

叩いた胡瓜(3本)・たたいた梅干し(9個)・酢(大さじ2)・砂糖(大さじ1)・鰹だしの素(小さじ1/2弱)・ごま油(大さじ1)を入れて和え、最後にトマト(6個)を半分に切って加えて、冷蔵庫に冷やしておく。









お次は、4品目のかき揚げとゴーヤチャンプル-を作って~、
藤原家の毎日家ごはん。 手前のフライパンでかき揚げを揚げてる間に、隣のコンロでゴーヤチャンプルーを炒め、奥のコンロでそばを茹でる。かき揚げもそばも放っておけばいい。







ゴーヤーチャンプルーができた~!!
藤原家の毎日家ごはん。 癖になる優しい味~!!いつもは私マヨネーズを入れて作るんだけど、沖縄生まれのママに聞いたら、鰹だしの素と醤油だけで作るんだってさ。作ってみたら、うまシーサー!!







そして、野菜4種のかき揚げ冷やしそばができた~!!
藤原家の毎日家ごはん。

茄子・ピーマン・玉ねぎ・人参だけを揚げ焼きにしたかき揚げ。麺つゆをつけて食べたら、野菜の甘さが引き立って美味し~!!








そして、冷蔵庫から出して胡瓜の梅和え漬けができた~!!

藤原家の毎日家ごはん。

胡瓜はたたいたから、味が早く入って美味し~!!子供たちもりもり食べてた。




昨日の晩御飯は、しめて580円でした~!!

豚小間肉200gで136円。そば3人前で90円。










昨日はね、撮影でした~!!
藤原家の毎日家ごはん。

はなまるマーケットの皆さん。









今回のお題は、カレー!!!我家に人気のカレーを作りました!!ちょっと驚きのカレーです。










旗本さん「美味しい!!お店みたい!!」ってさ。
藤原家の毎日家ごはん。 やった!やった!やったーーーーーー!!飛び跳ねちゃうくらい嬉しかったけど、大人げないから飛びませんでした。










旗本さん、私の母にものすごい似てるな。そしたら、撮影中、緊張して私「お母さん!」って言っちゃった。すみません。そしたら、旗本さん「私たち似てるね~!!」って言ってくれた。









放送日は決まったら、書きに来ます~!!8月の末に放送予定だそうです。





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コメント

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3 ■無題

毎日ぶろぐ見てます\(^o^)/

自分高校生ですけど
料理してみたいなぁ!って
いつもおもいます・ω・♪


4 ■無題

みきママさ~ん!
今日のはなまるにもランキングに豚丼のアレンジ入ってましたよ~o(^▽^)o

いろんなアレンジができるんですね~すごい!!めちゃくちゃ美味しそうでした(*^_^*)
料理できない私にもできるかな~(^_^;)

5 ■こんにちは(^-^)

放送楽しみです(^-^)

6 ■今から楽しみ

カレーかぁ~どんな感じかな?味付け?トッピングかな?放送日が今から楽しみ♪久しぶりにミキmamaが見れるし~

7 ■無題



お箸がサッカ-ボ-ルだあ☆!

今日のはなまるにも出てましたよね♪〃
見ましたよ~っ´。・u・。`!


8 ■楽しみにしてます♪

みきママは、いっつも元気一杯!!家族も仲良しくよしで羨ましぃ…。 私…。最近悩み事ばっかりでさ…。テンションかなり(泣) あ~あ。みきママに悩み事聞いてほし~ でも、みきママブログでいつも元気もらってます。ありがとう。

9 ■おもしろすぎ!

みきママさん!
blogの料理めっちゃ役立ってます!が…それ同等にblogの文章がめっちゃ好きぃo(^-^)o
のりツッコミ的な?
テンポよく読める内容に毎日飽きません~!
blogはいろんな方のよく見ますがあまりにもおもしろいみきママさんの文章☆初めてコメントというもの書きました♪デヘ(゚.゚)

10 ■こんにちは

お久しぶりのコメントです。
いつも、楽しくみさせてもらってます♪

みきママ、旗本さんにお母さん!なんて
可愛いすぎる~☆
はなまる、見ますね(^_-)-☆

これからもがんばって下さい!!

11 ■楽しみ~~

放送楽しみにしてます~~!!!

しかしキャンプの翌日にはもう撮影??
もーーーほんとすごい!!!!
もう完全夏バテの私・・・・・
風邪かもしれない;;とゆー感じで胃腸ダウンです;
こんなときにもりもり食べれるものってないでしょうか~~;;;はああああ;;;


トホホ~~。。。。

12 ■こんにちは

いつも見ています!
すっごく料理おいしそうだな~と思ってます!
れんちび君とはる兄君すっごくかわいいです^^
これからも色々がんばってください(‐^▽^‐)

13 ■無題

キュウリと梅干しのやつおいしそー
今度作ってみます!
確かにお母様に似てるかもしんないですね、

14 ■カレー

三食カレーでも良いほどカレー好きなんだ、花まる又ビデオ取ります、楽しみ

15 ■無題

チョーおいしそう。
学研教室今終わり、みきままさまのブログ見たらよだれでそうです。

16 ■初コメ

こんにちは(‐^▽^‐)
いつもブログ見てます!
がんばってください(^O^)/

17 ■無題

こんにちは!

18 ■こんにちは♪

うん、これからおいシーサー流行らせましょうね(//∇//)

撮影お疲れ様でした!放送日楽しみにしてます!!

てか、聞いてください!

昨日は福岡からの帰り、、、なんと某スーパーアイドルと同じ飛行機だったんです(。´Д⊂)
もう初の一人飛行機がとんでもないサプライズで中で寝ようとしてたのに、興奮覚めなくて静かにお菓子食べて落ち着かせてましたww

あんな経験初めてやわ~(o^-^o)

次の出張は神戸です!!ww


熱中症に気をつけてください!(^.^)



美紗希

19 ■無題

絶対みま~す!!!

20 ■みきままだいすき!

れんちびくんとはる兄くんすっごくかわいいです!

お仕事がんばってくださいо(ж>▽<)y ☆

21 ■無題

みきママのちょっと天然っぽい所も可愛らしくて大好きです★番組楽しみにしてます!

22 ■初コメです!

私は12歳です(‐^▽^‐)
私が大人になったらみきままみたいに
料理が上手な大人になります!!
これからもずっとブログ書いていってくださいね!毎日見ます(^∇^)

23 ■あるある~

小学生の頃、担任の先生を『お母さん』てよく間違えて呼んでいました。
年齢が同じくらいだったので(笑)

24 ■☆こんにちは☆

大好きなみきママ☆
撮影お疲れ様でした☆テレビ楽しみにしています♪♪

キャンプから撮影で夜ご飯めっちゃハードですね(^o^)。

25 ■初こめんと^^


初コメントです(`_´)ゞ
いつも楽しく見てます。
料理が上手で憧れのママです。

今日のはなまるマーケットの
ベストレシピ15で
みきママさん少し映ってました♡
声聞いてびっくり♡

可愛かったです(`_´)ゞ

26 ■はじめまして^^

ゴーヤチャンプルー、大好きなんですけど、いつも苦すぎて食べられなくて…
ゴーヤの苦味はどうしていますか?

27 ■撮影お疲れ様でした☆

キャンプ旅行から帰ってきてもう撮影だなんてお疲れ様でした(´∀`*)
お疲れからか?旗本さんに「お母さん」だなんて(笑)
みきママなんて可愛いんだ~♪
ますますファンになっちゃいますよ(#^.^#)

撮影のカレー、どんなのだったのかな~。
私はみきママのトマトのクリームカレーが大好きで、
もう何度も作っています♪
放送、楽しみですv(=^0^=)v

28 ■無題

お母さん!って呼び間違うって、美樹さんおもしろすぎます(笑)

29 ■撮影ですか(*_*)♪♪

みきママ~本当にパワフル~(゜ロ゜;
どこから そんなエネルギーがあるのか……

私は一昨日キャンプから帰り……洗濯物と戦い……ボーッと実家でご飯を食べさせてもらい……(^o^;)
ようやく、今 甦ってきました(^^;)

♪はなまる♪ですね(#^.^#)楽しみです(^-^)v

私も道の駅で野菜をゲットしてきました(^▽^)
やはり、道の駅の野菜達は美味しいですね~\(^-^)/

藤原家の次なるイベントは何でしょうか?
楽しみで~す(^◇^)ノ

30 ■無題

カレーはあまり好きぢゃないので、
楽しみにしてます!
放送見て、作ってみて、苦手克服しなきゃです!

31 ■楽しみにしてます

やったー!楽しみにしてます!お料理上手のみきママ大好きです

32 ■無題

あはははは、みきまま、おちゃめ~♪

就職したての頃、よくみんな、上司のことを間違えて『先生!』て呼んじゃってたけど(笑)
旗本さん優しいなー

33 ■おつかれさまです!

キャンプの翌日に撮影で、しかも夕飯も
ちゃんと作るなんて、
みきママさん、すごすぎヽ(゚◇゚ )ノ

だから、尊敬なんですよね~☆


はなまる、今から楽しみです!

旗本さん似のおかあさま、美人でしょう
ね~☆☆

私は「係長」を先生!と言ったことが、
2回ほどあります・・・(;^_^A

34 ■楽しみ

みきママさんの料理、いつまで見てても飽きないから大好き!

35 ■無題

初めまして(^-^)いつもブログ拝見してます。晩ごはんのヒントになって助かります!

『おかあさん』てかわいい、、、(笑)
収録おつかれさまでした!

36 ■こんにちは♪

私は土曜日に 那須の道の駅にいきました。

お野菜安くて 新鮮で、嬉しい ~♪ ですよね。

沢山美味しい空気をすい リラックス出来てお互いに良かったですね。

いつも楽しいブログ ありがとう~ ございます 。淼

37 ■ゴーヤチャンプルー

こんばんは!

会社のグリーンカーテンで採れるゴーヤをたまにもらってくるのだけど、いつも味が微妙に変わっちゃって何か良い方法はないかと考えてるところでした。

鰹だしと醤油でいいんですね!
こんどゴーヤ貰ったらやってみます~。


コンサート⇒キャンプ⇒撮影…何ともパワフルですね~!
羨ましい(*^^*)

はなまるマーケットは仕事で見れないので、放送日わかったら録画して見ま~す!

38 ■ありがとうございます

アメンバーに承認してくださってありがとうございますm(__)m
前からブログは見ていたのですが、今回せっかくだからとアメンバー申し込んじゃいました(^-^)/

料理、どれも美味しそうですね☆今度作ってみます

39 ■はなまる(^0^)/

必ず観ますね(^0^)/

楽しみにしてます☆

40 ■ゴーヤ、

一度も食べたこと無いんです。食べてみたいけど、ここに無いしね。

いっつも、いっつも、楽しみにブログ読んでます。
お体に気をつけてがんばってください。

41 ■無題

みきママ、ハードスケジュールですね!!
『はなまる』楽しみにしてます\(^o^)/

那須の道の駅のお野菜は、とっても新鮮で美味しいですよね、我が家も那須に行ったらかならず買い物しますよ。手作り味噌はオススメです。

ご近所さんから頂いたゴーヤがいっぱいなので、マヨネーズ入れてチャンプルー作ってみようと思います(*^◯^*)

42 ■お母さまの

中華料理も久しぶりに見たいです!
いつも美味しそうよだれですー。
実家に帰ったらUPしてくださいね。
楽しみにしてます(^^)

43 ■お疲れ様でした!

早くみたいです◎^∇^◎


忘れないうちに予約しておきたいです

44 ■わーーい!!

はなまるですか~(*^▽^*)。
わーい、わーい!
また、みきママさんをテレビで観れるのですね~♪嬉しいです^^。

どんなカレーだろう・・・?楽しみです。
カレー、めっちゃ好きなので^^。

道の駅の野菜、めっちゃくちゃ入って100円ですか?
信じられないです><。すごく安い。

ミニトマトなんて、何個入ってるの~?っていうくらいですね。

暑い夏は、夏野菜を食べて元気を出すのが一番ですね^^。

はなまるの放送、首を長くして
楽しみ、楽しみに待っていま~す(^O^)/。

みきママさん、キャンプ帰りなのに、ほんと、お疲れさまでした。

ご無理なさらないようにね。
体調、崩されませんように・・・。

sally

45 ■今朝の

今朝のはなまるに思いがけず美樹ママのもランクインしていて、嬉しかったですよ(*^o^*)


全国のみんなが美樹ママを身内のように思ってますよ『うちの子は料理得意でテレビに出てるのよ』的なね。

46 ■無題

楽しみです!
放送待ってます~(*^▽^*)
ブログでアップして下さいね~(^з^)-☆Chu!!

いつも、みきママさんは、綺麗な料理作って、凄いですね~(*^▽^*)  
まるで、中に宝石が入ってるみたいですね
ダイヤと一緒に煮てるの?!って思うくらいなんですよ~(マジで)
同じ料理作っても、どうしてピカピカに出来てるの?
って思うくらいなんですよ~(*^▽^*)

47 ■無題

ウチも明日の夕飯はおそばの予定!とろろだけにしようと思ったけど、かき揚げも作ろうっと!

私は娘にたまに「先生!」って言われる・・・(^^;)

48 ■またまた(^^)d

みきママ~!!! こんばんは(^O^) ケンカしてたダーと仲直りしたょ♪ って、朝テンション低かったのは…それも原因(T-T) 私は、バツイチ子持ち。ダーと付き合って2年…。 毎度×2何かと難しく(/_;)/~~ 問題発生…大変です…。でも~ ダーの事は大好きなのぉ…。はぁ…大変(泣)

49 ■無題

キュウリとスーパードライが美味しそう!

50 ■いつも

ブログ拝見させていただいています。料理が苦手ですが上手になりたくて、みきママのようになれるようにがんばります!

51 ■無題

みきママさん
おはようございます(〃∇〃)
撮影お疲れ様でした(o‘∀‘o)
はなまる見ますね!!
私の好きなカレーだぁ(*μ_μ)♪
見たら作ってみまぁす♪ヽ(´▽`)/
今から楽しみだなぁ↑↑
今日も1日お仕事頑張ってきますb(・∇・●)
みきママさんもhappyな1日を過ごしてください(o≧▽゜)o
暑くなりそうなので気を付けてくださいね=^・ω・^=

52 ■無題

みきママさんの、ハムと大葉のチーズ春巻きは家族の評判もよくて、よくリピしています♪
今の時期、ゴーヤチャンプルはとても美味しいですよね♪ウチのゴーヤチャンプルの味付けは、濃縮タイプのめんつゆだけなんですが、とても美味しくできますよ♪めんつゆがなかったら、白だしでも代用できます。よかったら試してみて下さいね♪

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