マウスを使わない

キーボードテクニック

このページは解説が長いので、簡単に概要を知りたい人はまずテクニックの効用と厳選テクニックをどうぞ。

＜目次＞

はじめに
キーボード中心の操作を薦める理由
基礎テクニック集
応用テクニック
特定マシンでの工夫
テクニック紹介
おまけ（マウス操作も含むテクニック）
おまけその２（IMEのショートカット）

＜はじめに＞
　Windowsは基本的にあらゆる操作をキーボードで行えるようになっていますが、キーボードでの操作はあまり知られていません。例えばコントロールパネルを開く操作を例にとると、一般的なやり方は、

1)スタートボタンをクリックする。
2)設定(S)にマウスを移動する。
3)コントロールパネル(C)をクリックする。

ですが、キーボードだけで操作しようとするなら、

1)Windowsキーを押す（ない場合はCTRL+ESCで代用）。
2)"S"キーを押す。
3)ENTERキーを押す。

という方法があります。

　スタートボタンをクリックすることはWindowsキーを押すのと同じですし、設定(S)の括弧内に書かれたＳの文字をキーボードで押せば、そこにマウスを移動するのも同じ動作をしますし、その後クリックするのもENTERを押すのも同じ結果になります。

こうしたテクニックを覚えることで、Windowsの操作は非常に快適になるのです。

＜キーボード中心の操作を薦める理由＞
　マウスにはマウスなりのメリットがあり、キーボードにはキーボードなりのメリットがあります。そこで、その場に適した方を使うのがよいのですが、初めて使うソフトなどはマウス操作が向いていて、慣れたソフトを使う時はショートカットなどを暗記してキーボードで操作するのが向いています。

　そのため、マウスは最初だけ、慣れたら、キーボード中心で操作していくのが自然なのです。

　最初に挙げたコントロールパネルを開く操作を例にしましょう。キーボードとマウスの操作を、それぞれ２秒以内を目標に実行してみて下さい。どちらが簡単でしょうか？数回やってみれば、キーボードの方が速く操作できることがわかると思います。

　次に、同じ操作を正確に繰り返し実行してみて下さい。キーボードでは何度でも正確に実行できるのに対し、マウスの方がミスしやすい上に、神経も腕も疲労するのがわかると思います。
# キーボード操作を鍛えれば、頭の中で「コンパネ開こう」と意識した瞬間に指が動き、0.5秒後には指が３ストローク叩き終わって画面にコントロールパネルが表示される・・・ということが可能なのです。

　さらに、キーボードだとタッチタイプができるというメリットがあります。タッチタイプのメリットとは速く打つことだけではありません。姿勢を変えずに打つことで低疲労性が得られますし、眼が疲れた時には、ちょっとディスプレイから視線をそらして眼を休めながら操作を続ける、ということもできます。それに対しマウスでの操作は、ディスプレイを凝視し続ける必要があるため眼が疲れやすく、微妙なコントロールを長く行うと腕や肩が疲れやすい、というデメリットがあるのです。

　こうしたことからキーボードでの操作には、速い・正確・疲れないと３拍子揃ったメリットがあるため、慣れている環境で慣れた操作をするのであれば、キーボード中心で操作を行い、マウスは必要最低限にしか使わない、というのが理に叶った使い方だと思います。

　さらに、キーボード中心の操作に慣れてくると、マウスをほとんど使わないですみます。これなら、マウスを置くスペースは狭くても問題ありません。また、ノートパソコンなどを使う時、タッチパッドの操作がマウスに比べて不便だと感じてしまうものですが、普段からマウスの使用頻度が少なければ、タッチパッドのストレスもほとんど感じないですむのです。

＜基礎テクニック集＞

（１）括弧の中の文字を利用する。
　ファイル（Ｆ）とか、編集（Ｅ）とか、ヘルプ（Ｈ）のように、メニューにアルファベットがぶらさがっている場合、ALTキーの組み合わせで、そのメニューをクリックしたのと同じ動作となります。さらに、｛コピー（Ｃ）　Ｃｔｒｌ＋Ｃ｝のようにショートカットコマンドがぶら下がっている場合も同様です。
（２）移動テクニック１（TABと矢印の徹底活用）
　アプリケーション上のボタンやテキストボックスなどはたいがい、{TAB,SHIFT＋TAB},｛←,→｝や｛↑,↓｝のいずれかで移動ができるようになっています。CTRLやALTの併用で異なる動作が用意されたアプリケーションもあります。コンボボックスの↑や↓やALT＋↓をはじめ、あちこちで使えるテクニックです。
（３）移動テクニック２（HOME,END,PgUp,PgDnの活用）
　｛HOME,END｝で行頭・行末、または、先頭・最後へ移動。CTRLキーを併用すると異なる動作が用意されたアプリケーションもあります。｛PgUp,PgDn｝は１画面移動するのでホイール機能の代わりになったり、漢字変換の候補リストのスクロールなどでも有効です。
（４）移動テクニック３（アルファベットや数字のジャンプ）
　アルファベットや数字（つまり半角文字）から始まる選択肢に対しては、入力したキーで検索＆ジャンプが行われます。例えば、エクスプローラでc:\windows\tempを選ぶ時に、フレームの左側でCドライブを選択した後、→，Ｗ，→，Ｔ、と打ち込むのです（環境によってはＷやＴを複数回押す必要があります）。素早く打ちさえすれば、2文字以上でも合致する文字列の対象へジャンプします。数字を使ったジャンプは、ウィンドウ（Ｗ）といったメニューや漢字変換の候補リストで選択する時などに使えてとても便利です。
（５）選択・実行テクニック
　ボタンにフォーカスが当たった状態やメニューが選択された状態では、スペースやENTERが選択や実行の動作となり、ESCでキャンセルとなります。チェックボックスもスペースで選択・解除が可能となっています。

＜応用テクニック＞
　基本テクニックを組み合わせれば応用テクニックです（＾＾）。Windowsの標準的な動作の流れを見極めて、上の基礎テクニックを組み合わせれば、たいていの操作をストレスなく行えるようになるでしょう。組み合わせかたは使用者のアイデア次第ですが、厳選テクニックのページにあるコンビネーション技などを参考にして、独自のテクニックを開発してみて下さい。

＜テクニック紹介＞
　以下はWindows95,98,NTでたいがい通用するショートカットの紹介です。暗記するよりも、元となる基本テクニックを理解するのに役立てて下さい。環境によっては若干のカスタムが必要な場合もあるので、その場合は適宜読み替えて下さるようお願いします。また、ショートカットの定義はアプリケーションによって異なるので、全てのアプリケーションで通用するわけではありませんし、場合によっては想定外の動作を引き起こす可能性がある（常駐ソフトなどが出すメッセージボックスが入力を横取りするなど）ということも留意して下さい。

# 注意事項
・アルファベットのキーは大文字で書いてありますが、大文字小文字の区別はありません。逆にSHIFTを押したりすると動作が変わることもあるので、明記されていなければSHIFTは押さないで下さい。
・２つ以上のキーを同時に押す場合は「＋」、連続して押す場合は「，」で表記しています。

目的	操作	備考
コピー	CTRL＋Ｃ ALT＋Ｅ，Ｃ
切り取り	CTRL＋Ｘ ALT＋Ｅ，Ｔ
貼り付け	CTRL＋Ｖ ALT＋Ｅ，Ｐ
元に戻す	CTRL＋Ｚ ALT＋Ｅ，ENTER
選択	SHIFT＋方向キー	CTRLが併用できる場合あり
全て選択	CTRL＋Ａ ALT＋Ｅ，Ａ
取り消し・キャンセル	ESC
エクスプローラを起動する	Ｗindows＋Ｅ CTRL＋ESC，Ｐ，↑，ENTER	下はWindowsキーがない場合、↑はマシンによっては複数回押す必要がある。NTの場合は矢印を押す回数が多くなるので、CTRL＋ESC，Ｐ，Ｗ・・・とした方が早い。
エクスプローラでファイルやフォルダを一つ選択	SPACE CTRL＋SPACE	選択解除はCTRL＋SPACEのみ
エクスプローラでフォルダを展開	→(左側) ENTER（右側）＊（テンキーのみ）	＊だと最下層まで展開し、テンキーの－で元に戻せる。
エクスプローラで親フォルダに移動	BackSpace
ヘルプの表示	Ｆ１
ファイル名などの変更	Ｆ２
表示を更新する	Ｆ５
プロパティの表示	ＡＬＴ＋ＥＮＴＥＲ
アプリケーションの切り替え	ＡＬＴ＋ＴＡＢ	切り替えたいアプリケーションに合うまでTABを繰り返し押してALTを離す。SHIFTの併用で逆順切り替え
ウィンドウの最小化	ALT＋SPACE，Ｎ
全ウィンドウの最小化	Windows＋ＭＣＴＲＬ＋ＥＳＣ，ＡＬＴ＋Ｍ	Windows＋SHIFT＋Ｍで元に戻る
ウィンドウの最大化	ALT＋SPACE，Ｘ
ウィンドウを元のサイズに戻す	ALT＋SPACE，ENTER ALT+SPACE，Ｒ
プロパティタブの切り替え	CTRL＋TAB	SHIFTの併用で逆順切り替え
ＩＥの「戻る」ボタン	ALT＋←	戻るボタンのクリックとは、リロードをするしないの動作が異なる場合もある模様。
ＩＥの「進む」ボタン	ALT＋→
ＩＥの更新ボタン	Ｆ５
ＩＥでちょっと上にスクロール	↑
ＩＥでちょっと下にスクロール	↓
ＩＥで大きく上にスクロール	PgUp SHIFT＋SPACE
ＩＥで大きく下にスクロール	PgDn SPACE
ＩＥでアドレス入力モードにする	CTRL＋Ｌ ALT＋Ｄ
ウィンドウを閉じる	ALT＋F4 ALT＋Ｆ，Ｘ ALT＋Ｆ，Ｃ ALT，Space，Ｃ ALT＋Ｆ，↑，ENTER	「保存しますか？」というダイアログが出るとわかっているなら、さらにENTERを追加すれば保存して終了となる。あるいは、　ALT＋Ｆ，Ｓ，ALT＋Ｆ，Ｘ　とか　CTRL＋Ｓ，ALT＋Ｆ４　でも保存して終了となる。
サブウィンドウを閉じる	CTRL＋F4
サブウィンドウの切り替え	ALT＋Ｗ，数字
Windowsの終了	Windows，Ｕ，Ｓ，ENTER	Ｓはたいてい省略できるが、万一再起動したりすると時間のロスが大きいので、念を入れてチェックし直している。またアプリケーションの終了を含めて、ALT＋F4を連射，Ｓ，ENTERという手もある。注）Windows2000不可（↑↓で選択が必要なことがある）注）WindowsXPではWindows＋Ｕ，Ｕ（２回目のＵを押すと即実行なので、ＥＮＴＥＲを押す前に目視確認する癖がついている人は要注意）
Windowsの再起動	Windows，Ｕ，Ｒ，ENTER	最後のENTERをSHIFT＋ENTERにすると、BIOSのチェックがスキップされるので再起動時間が短くなる。注）Windows2000不可（↑↓で選択が必要なことがある）注）WindowsXPではWindows＋Ｕ，Ｒ（Ｒを押すと即実行なので、ＥＮＴＥＲを押す前に目視確認する癖がついている人は要注意）
コントロールパネルを開く	Windows，Ｓ，ENTER
ファイル名を指定して実行	Windows＋Ｒ Windows，Ｒ
コントロールパネルのシステムの項目を開く	Windows＋BREAK
右クリック	アプリケーションキー SHIFT＋F10	SHIFT＋アプリケーションキーで「アプリケーションから開く（Ｅ）」がメニューに追加される（アプリケーションへ関連付けられた拡張子のファイルの場合）。
BATファイルをメモ帳で開く	アプリケーションキー，Ｅ，ENTER	事前にファイルを選択しておくこと。
アプリケーションに割り当てられてない拡張子のファイルをメモ帳または特定のアプリケーションで開く	エクスプローラでファイルが選択された状態で、 ENTER，TAB，ＮＯ・・・，ENTER	最後のENTERの前は素早く"NOTEPAD"と打ち込めばいいのだが、２文字打てばNOTEPADが選択されるでしょうから、残りは省略してENTERを押しましょう。なお、アプリケーションとの関連付けを登録したくない場合は、最後のENTERの前にALT＋Ｕ。ちなみに、ワードパッドなら"WORDPAD"、マイクロソフトのワードなら"WINWORD"、ペイントブラシなら"MSPAINT"。他のアプリケーションも同様。
他のアプリケーションに割り当てられた拡張子のファイルをメモ帳または特定のアプリケーションで開く	エクスプローラでファイルが選択された状態で、 SHIFT＋アプリケーションキー，Ｅ，ＮＯ・・・，ENTER	関連付けを更新したい場合のみALT＋Ｕを追加、上の場合と逆なので注意
メモ帳を起動する	Windows，Ｒ，notepad，ENTER	ワードパッドならwordpad、ペイントならmspaintでＯＫ。カスタムしていないと起動操作が複雑なので、この方が優れています。

＜おまけ＞
　マウスを使わずにキーボードで操作することにはこだわらず、操作量・処理量そのものを減らすためのテクニックです。

目的	操作	備考
ごみ箱に入れずにファイルを消す	SHIFT＋DELETE	SHIFTの併用はいろいろ短縮効果があります。
全ウィンドウを最小化	Windows＋ＭＣＴＲＬ＋ＥＳＣ，ＡＬＴ＋Ｍ	Windows＋Shift＋Ｍで元に戻る
エクスプローラを起動（マウスのみで）	デスクトップのマイコンピュータを右クリックしてエクスプローラを選択。	スタートボタンを右クリックしてエクスプローラを選択する方法だと、スタートメニューフォルダが選ばれてしまいます。
システムのプロパティを開く	デスクトップからマイコンピュータのプロパティを開く	Windows＋Break、または、マイコンピュータのアイコンを右クリックしてプロパティを選択、または、ALT＋マイコンピュータアイコンをダブルクリック
ネットワークのプロパティを開く	デスクトップからネットワークコンピュータのプロパティを開く	ネットワークコンピュータアイコンを右クリックしてプロパティを選択、または、ALT＋ネットワークコンピュータアイコンをダブルクリック
画面のプロパティを開く	デスクトップの何もない部分を右クリックしてプロパティを開く。
最大化する／元のサイズに戻す（マウスのみで）	タイトルバーをダブルクリック
閉じる（マウスのみで）	左上のアイコン部分をダブルクリック右上の×をクリック	ファイル（Ｆ）→閉じる（Ｃ）より早い。
単語を選択	単語の上でダブルクリック	コピーペーストする時の選択操作が楽になる。ただし、単語の認識はアルファベットやひらがなカタカナ単位で癖だらけなのが難点。
印刷をする	ファイルを右クリックして印刷（Ｐ）を選択	ファイルを開いて閉じる手間が省ける。ただし印刷設定は変更できない。
検索をする	CTRL＋Ｆ F3
ログイン時にスタートアップの実行をスキップしたい	SHIFTを押しながらログインする。
CD-ROM挿入時の自動実行をスキップしたい	SHIFTを押しながらCD-ROMを入れる。	SHIFTを押している必要があるのは、CD-ROMがドライブに収まりアクセスランプが光る前後の数秒のタイミング

＜おまけその２＞
　IME95とIME97のショートカットの一部です。オンラインヘルプのまんまですが、使いこなしている人が少ないのでここで紹介します。
# ヘルプをキーボードだけで見るには、ファイル名を指定して実行でc:\windows\help\msime95.hlpを打つとか、コンパネのキーボードの設定から言語タブを選んでプロパティを開いてヘルプを起動・・・なんて方法しかないです、困ったものです。
# IME2000は未調査、IME98は日本語入力モードでCTRL＋F10，Ｈ，ENTERでヘルプを起動できる、下表のショートカットとは一部異なる部分もあるようです。

目的	操作
ひらがな変換	Ｆ６
カタカナ変換	Ｆ７ or 無変換
半角変換	Ｆ８
全角英数変換	Ｆ９
半角英数変換	Ｆ１０
単語／用例登録・削除	CTRL＋Ｆ１０，Ｆ１
辞書設定	CTRL＋Ｆ１０，Ｆ３
コード入力	CTRL＋Ｆ１０，Ｆ４
環境設定	CTRL＋Ｆ１０，Ｆ５
単漢字検索	CTRL＋Ｆ１０，Ｆ６

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