睡眠障害とかなんとか、、、の、いろんなヤツラとバトルする日々を送っている私ですが、
今日は、良い時間に眠れそうだったけど、
また起きちまった。

でも、一回、寝かかったから、ちょっと進歩してるかも＊

以前、喜怒哀楽の感情を麻痺させなきゃ乗り切れないような事を、
乗り切っちゃって、

今でもたくさん麻痺してるけど、
「今もこんな症状が出るって事は、あの時すごく辛かったんだなああ～」って、
他人事みたいにだけど、わかるようになってきた。
麻痺が取れかかってきてる感じ。

とにかく、なるべく工夫して、自分で楽しい演出とか施しちゃって、
恐くてできなかった事ができるようになりたいな。

失った健康は帰ってこないから、かなしい。
でも、健康的な生活は、取り戻したいな。。。ちょっとずつ。
健康的に、衣食住をきちんとまわしていけるようになりたいな。