おやすみなさい

今日は一日しっかり休養日をしていました。

一日、頭も体も解放するなんて案外できないものです。

ずっと考えないよう、見ないようにしてきていることが、頭の中に湧いてきます。

それは今の私には良いことではなく、大きな流れの中に自分をまかせておきたい今は、ずっと置き去りにしているあれやこれや、まとめようとしてはいけない気がするのです。

空っぽになることはあっても
空っぽにすることはできないんだなあ、と

そして
私は置き去りにしたり、横へよけておいたりしたことは、気づいたら消えてたなんてならないんだということ、

知るのです。

だからといって、今日がそこをほどく日ではないことも。

心と体は
いつもねじりん棒のように
心が表にきたり
体が先だったり

とにかく
一服ひと休み

たっぷり一日使って
休みました。


みんなみんな

気持ち

体

どっちも大切

だから
休ませて

どちらかが悲鳴を上げたなら
ゆっくり休みましょう

私もそうしたから

どうか
みんなみんなの

健康を

願って
今夜は


おやすみなさい☆ミ