「タイガーダイエット」を紹介　玉袋筋太郎が新著

　お笑いコンビ「浅草キッド」の玉袋筋太郎が「タイガーダイエット」を出版。体験をもとにしたユニークなダイエット法を紹介している。

　１日１食だが、夕飯には好きな物を好きなだけ食べていい。９０キロ近くあった１０年ほど前に「三度三度のめしを食わずに、大物だけをガッツリと食らう野生の虎からひらめいた」と明かす。

　コンビニや飲食店などの誘惑には「おれは虎だ。虎はジャンクフードなんか食わないぞって言い聞かせる」のが我慢の秘訣。２年間で２４キロ減量し、師匠のビートたけしが「やせ過ぎると笑えなくなっちゃうぞ」と驚いたほどだとか。

　「よくある『〜するだけダイエット』みたいに楽じゃないよ。だけど生き方を変えたいって強く思えば、リバウンドもしないんじゃないかな」