アンチエイジングな週末

ルスツリゾートのリゾートステイプログラム「アンチエイジングな週末」では、若々しく健康で、美しくいるために重要な5大要素「知識・運動・食事・癒し・楽しさ」を、専属スタッフがフルサポートする1泊2日のプログラムです。
ステイプログラムは、テーマに合わせて各回内容が異なり、日本抗加齢医学会専門医森田祐二先生のセミナーと多彩な体験を通して、お一人お一人に合ったアンチエイジングなライフスタイルをご提案いたします。
新しいあなたを想像するきっかけとなる、これからの健康と美を考える「アンチエイジングな週末」をぜひご体験ください。

※お客様に合わせカスタマイズするプランとなっております。
後日お客様にご確認のお電話をさしあげますので、ネットにてお申込みの際 にはご連絡の取れる番号のご入力をお願いいたします。

森田祐二先生

東京シナジークリニック院長/札幌アンチエイジングラボラトリー所長。日本内科学会認定医、日本抗加齢医学会専門医。
NHK「あさイチ」「ゆうどきネットワーク」に出演。
著書「自分の年齢は自分で決める!エイジングケア30のメッセージ」(出版:現代書林)

  

日程

2012年 各月開催スケジュール&テーマ

 アンチエイジングビューティ≪潤い・ツヤ・ハリの美肌作り≫
 【7月21日・22日】

 お肌は内臓をうつす鏡。美肌のために今できること。

 アンチエイジングデトックス≪毒素・老廃物対策で若々しく≫
 【8月25日・26日】

 脱・毒素でアンチエイジング。溜め込まない身体作りとは。

 リラクゼーションと良質な眠り≪心と体のリフレッシュ≫
 【9月22日・23日】

 寝る子は育つ寝る大人は老けない。良い眠りのヒントとリラクゼーション。

 美しさの秘訣は姿勢にあり≪体幹を鍛えスタイルUP≫
 【10月13日・14日】

 重力は地球からの贈り物。理想的なボディラインを手に入れるためには。

「アンチエイジングな週末」タイムスケジュール

day1 (第1日目)

 ボディチェック&コンサルティング
 管理栄養士・健康運動指導士など健康のプロによるコンサルティングとご案内

 ドクターズセミナー
 アンチエイジング専門医による各月のテーマに沿ったセミナー

 アンチエイジング特別ディナー
 地元食材を使った低カロリー&高栄養なフルコース
 和食 7月・9月・12月
 洋食 8月・10月

day2 (第2日目)

 モーニングヨガ
  呼吸法をメインにゆっくりと身体を目覚めさせます

 アンチエイジング朝食
 ビタミン、ミネラル、タンパク質のバランスを整えた1日のスタートにふさわしい朝食

 選べるアンチエイジング体験
 各月のテーマに合わせたフィットネス
  7月・・・ヨガ&ストレッチ
  8月・・・ズンバ
  9月・・・山頂ヨガ
  10月・・・コアトレーニング
 ゴルフラウンド(要予約)
 リラグゼーションマッサージ(要予約)
 リフレクソロジー(要予約)

詳しいパンフレットはこちら

こちらのPDFファイルをご覧ください。

※お客様に合わせカスタマイズするプランとなっております。
後日お客様にご確認のお電話をさしあげますので、ネットにてお申込みの際 にはご連絡の取れる番号のご入力をお願いいたします。

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