一日の食費500円に抑える方法ありますか？

1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:33:07.70 ID:mzeo94AU0

外食自炊なんでもいいです




2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:33:47.87 ID:B8QiXYM20

自炊、おすそ分け、釣り、野草




3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:33:53.17 ID:imDPGAhz0

1日2食にする




5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:34:37.87 ID:hU7TJRZR0

一日に500円しか使わない事かな






7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:35:10.31 ID:tu+5BKCc0

カップ麺
もやし




11 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:36:25.15 ID:Qf6TJ6MTO

大根を畑で引っこ抜いて逃げながら丸かじり




12 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:36:28.61 ID:3g+iS+Kk0

朝：トースト
昼：カップメン
夜：白米・肉と野菜の炒め物・味噌汁

余裕だな




14 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:37:45.65 ID:6ebcTLCk0

主食霞にしろ




15 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:38:10.88 ID:BAgex1JC0

朝はおにぎり2つ
昼はパン
夜はカップ麺




16 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:38:33.95 ID:/VMyGgxg0

三食ともふきやつくしを拾ってきて調理して食べる




17 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:38:38.36 ID:oJ/85MRx0

1日1食にすれば楽勝




18 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:38:39.10 ID:lLcnFAIi0

野草は実はけっこういける
ハーブって要するに雑草だもんな
本読んで適当に抜いてきて釣った川魚とソテーするだけで豪華な夕食




20 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:39:26.13 ID:a7xLxmVGO

もっと働いて食費増やせ




21 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:39:47.65 ID:NFbHVd8r0

外食をしない
レトルトを食わない
カップ麺を食わない
肉を食わない




22 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:39:54.93 ID:mzeo94AU0

マックポークって100円じゃん？
朝ひとつ
昼，夜２つずつでも行けそうな気がする




23 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:40:03.09 ID:k+G5ux+K0

朝：トースト一枚(六枚切り)
昼：カップラーメン
これで高くても170円前後だから余裕だな





31 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:42:09.42 ID:mzeo94AU0

>>23
夕食めちゃくちゃ豪華にできんじゃねーか
外食し放題だし





25 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:40:16.78 ID:REqzR/fb0

俺一日70円の食費で16年暮らしてるけど




28 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:41:24.29 ID:op2hleAz0

７日３５００円で考えた方がはかどる




29 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:41:43.05 ID:wew3IP9j0

スーパーの値引き品ねらえ




32 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:42:33.58 ID:XbMh7ncbO

スパゲティは１００円のレトルトのかけても２００円以内に収まる




33 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:42:41.83 ID:OQpsPhzFO

>>1
もやしとコーヒーと米で生活している私がきますた
一日二食
朝(昼)はご飯とふりかけorパンか昨日のおかずの残り
夜はもやし炒めやもやし料理とごはん

腹が減ったらコーヒーorお茶or水

もやしは安いですから




35 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:43:14.11 ID:X+eB98sUi

玉子、モヤシ、鳥ムネ肉、豆腐、納豆、惣菜含むお見切り品
業務用スーパー、農協(coop)、自営業の八百屋、魚屋
この辺うまく使えば余裕




36 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:43:23.68 ID:/VMyGgxg0

米は意外と安い





40 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:44:42.68 ID:mzeo94AU0

>>36
確かに10キロ5000いかないよな？
自分で精米すればもっと安くできるかも





38 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:43:44.25 ID:xBxEoM2A0

500円で好きなもの買ってそれしか食べなければいいんだよ




39 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:43:48.11 ID:mi0Q36aj0

業務スーパー
うどん麺
１玉 19円




41 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:45:35.46 ID:OQpsPhzFO

一日500円で一ヶ月だと約16000円ですかね
うーむ難しいね
16000円だと私はもって10日




49 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:46:58.96 ID:zrJt+pAE0

一週間で3500円か
まとめ買いかな




50 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:47:10.63 ID:Hp32yCYl0

俺最近朝晩カレーで昼飯おにぎり二個だよ〜
計算してないけど５００円以内ッぽいと思う。



52 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:47:27.02 ID:OhaXqDea0

朝 トースト2枚40円
昼 冷凍うどん2玉80円＋卵20円
夜 まともに食材使っても200円分でかなり食える

余裕じゃん




53 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:47:27.65 ID:mzeo94AU0

もやしは量食えるかもね
中国のとか40円くらいで結構入ってるよな




57 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:48:18.30 ID:n28+fU5L0

この間もこんなスレたってたけど
自炊で実現出来る奴は最初からこんなスレ立てない

1番手軽なのは半額弁当
西友が近くにあって狙えるなら余裕




58 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:48:24.48 ID:g38tLmpki

カップ麺は高い
袋入りラーメンのが安い

あと食パンに卵乗せてトースター
周りはマヨネーズで土手作って




61 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:49:07.63 ID:dGC8Wk+I0

袋ラーメンならガス代水道代入れても５食で300円しない






64 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:50:01.66 ID:QtJzv8YU0

業務用スーパーいけば主食は安く上がる
時間内なら冷凍食品も安く買える
関東ならわりと店あるからググれ
もやし1kg89円で、4日位なら持つし




69 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:51:56.46 ID:OiDCyS7H0

昼を袋麺にすると捗るぞ
カップ麺だと100円するところが30円だ




73 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:52:33.74 ID:ywC8qdKp0

パスタ５００グラム　１００円
ソース（２食分）　１００円　×２

はい、パスタ４食が３００円で済みます。
終わり。




75 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:53:20.76 ID:Yp8VRicr0

朝、ご飯、味噌汁(乾燥ワカメ30円分くらい、豆腐50円、ネギ1本60円、納豆1パック(30円)、卵1個10円
昼、ご飯、鶏肉モモ100g(70円）と、たまねぎ（40円）、卵2個（20円）の親子丼、薬味にネギ
夜、ご飯、味噌汁残り物、もやし(30円)と豚肉100g(100円)、あまったネギの野菜炒め こんなもんか、昼うどんで、ごぼうとたまねぎで天ぷらうどんとか
カレー作ってカレーうどんという手もあるか
色々工夫すればできるだろ




76 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:53:49.42 ID:JUjx5FvH0

二日で千円なら余裕




77 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:53:53.60 ID:jn1/F3/w0

米なんて安いのは10キロ2000円台なんだけど




82 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:55:19.62 ID:QtJzv8YU0

100円ローソンで割引後のデザートが
70円でしょっちゅう買えるよ
割りと種類あって美味しいし




85 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 22:56:25.23 ID:lhd2p/UH0

オリーブオイル




87 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:01:03.90 ID:OBdCvfGe0

麺好きなら

昼　100円ローソンのカップラーメン
夜　袋ラーメンに炒めたもやし＆酒




88 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:02:22.09 ID:QtJzv8YU0

でも野菜たんないよね
野菜が1番高いよ




90 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:04:00.11 ID:NFbHVd8r0

>>88
どうしても食べなきゃいけない野菜ってあるの？




92 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:05:49.05 ID:QtJzv8YU0

>>90
もやしだけじゃカロテンとか足りない
緑黄色野菜くわなきゃ



97 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:09:33.17 ID:gXtJWzcTO

最近のスーパーは88円でカップ麺があるからそれでよくね？
昼と夜はお握り追加で




100 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:11:25.88 ID:opiAxYPr0

主食はお米か乾麵
お米は１０ｋｇ３０００円として、１合当り５５円くらい。おかゆにすれば１合で３食分の量になる。
乾麵は５００ｇ１００円。これも３食分の量が有る。
野菜はもやしと、旬の野菜
もやしは１袋２０円くらいで２食分。
旬の野菜は安いので、何種類か組み合わせても１食分１００円くらいで済む
肉は鶏肉。大安売りで１００ｇ３０円くらいで買える。

これらを組み合わせて使えば１か月１万未満に抑える事も可能ですよ




104 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:20:29.94 ID:rz2YPfjs0

電子レンジで3分で出来る蒸しパンは
食パンより安い。
小麦粉、ベーキングパウダー、味付けに塩、砂糖
これを牛乳少しずつ入れて混ぜる。
あとはチンだけ。




105 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:21:33.61 ID:6f4foWIK0

はんぺんオススメ
一枚80円で焼けば腹いっぱいになる




107 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:22:30.36 ID:tqtpmlOq0

うどんと半額のお惣菜を駆使すれば一日４００円内に抑えられる
ただ遠出の用事があるとやっぱり一日７００円とか使っちゃうな




109 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:23:03.66 ID:Sj/oK7+i0

野草マジオススメ
ブックオフで野草とキノコの本を105円で買う

時期的に厳しいか…




113 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:26:38.87 ID:1/+m20KG0

パンの耳貰ってきて揚げろ




114 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:27:35.09 ID:waU/8QaG0

ハーブは庭で割と簡単に育つからおすすめ
埋め尽くすぐらいはやせば人生サラダ




117 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:29:22.04 ID:rz2YPfjs0

野菜炒めした時は多めに作って冷凍しておく
これをお湯にコンソメ入れて野菜スープ




125 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/02/24(金) 23:34:27.81 ID:jn1/F3/w0

だいたい金もねえのに栄養バランスまで考えようって方がおかしいんだよ　
まず腹を満たすことを先に考えろ　
多少偏ったくらいで死ぬわけでもないわ