緊張を解く思考法の話です。
あなたは、声をかけるのが苦手な場所はありますか?
あるとしたら、それはどこですか?
店内ですか?駅のホームですか?ストリートですか?
そんな場所で、声をかけたいけれど、声をかけられないでいる時のあなたはどんな気持ちですか?
不安、恐怖、自己嫌悪…
あなたが緊張して声をかけられない時、その緊張を解く方法はあるのでしょうか?
答えはYESです。
結論から言うと<不安は立ち向かうと消える>ということです。
そうです、不安は立ち向かうと消えてしまうのです。
しかし、不安から逃げると、不安はいつまでも追いかけてきます。
イメージとしては、あなたが声をかけようと思った瞬間、あなたは嵐に包まれていると考えてください。
女の子に声をかけるまでは、ずっと嵐のままです。
逃げても逃げても、雨雲があなたを追いかけてきます。
しかし、女の子に声をかけた瞬間、その雨雲はサッとなくなり、あなたは晴れ渡る大地に立つことができるのです。
結局、声をかけた時の気持ちよりも、声をかけるまでの時間の方が何倍もつらいのです。
実際にやってみたときよりも、どうしようかと悩んでいる時の方がずっと不安な気持ちでいっぱいなのです。
現実に、声をかけると決めたとたん、不安事態が消えることも多いですし、強めの女の子に思いきって声をかけると意外と反応が良かったというのはよくあることです。
勇気をふり絞り、問題に正面からぶつかろうしたら、問題は消え、直面する必要がなくなるのです。
ガンバ
あなたは、声をかけるのが苦手な場所はありますか?
あるとしたら、それはどこですか?
店内ですか?駅のホームですか?ストリートですか?
そんな場所で、声をかけたいけれど、声をかけられないでいる時のあなたはどんな気持ちですか?
不安、恐怖、自己嫌悪…
あなたが緊張して声をかけられない時、その緊張を解く方法はあるのでしょうか?
答えはYESです。
結論から言うと<不安は立ち向かうと消える>ということです。
そうです、不安は立ち向かうと消えてしまうのです。
しかし、不安から逃げると、不安はいつまでも追いかけてきます。
イメージとしては、あなたが声をかけようと思った瞬間、あなたは嵐に包まれていると考えてください。
女の子に声をかけるまでは、ずっと嵐のままです。
逃げても逃げても、雨雲があなたを追いかけてきます。
しかし、女の子に声をかけた瞬間、その雨雲はサッとなくなり、あなたは晴れ渡る大地に立つことができるのです。
結局、声をかけた時の気持ちよりも、声をかけるまでの時間の方が何倍もつらいのです。
実際にやってみたときよりも、どうしようかと悩んでいる時の方がずっと不安な気持ちでいっぱいなのです。
現実に、声をかけると決めたとたん、不安事態が消えることも多いですし、強めの女の子に思いきって声をかけると意外と反応が良かったというのはよくあることです。
勇気をふり絞り、問題に正面からぶつかろうしたら、問題は消え、直面する必要がなくなるのです。
ガンバ