質問
すねを強打しました
- 投稿日時:2012/07/16 17:46
12日前にすねを強打しました
患部はからはけっこう出血もしました
翌日には病院に行き骨に異常はないと言われました
5日間程抗生剤を飲みました
現在は内出血が下の方に下がってしまっていて
くるぶし辺りがパンパンに腫れています
強打しtがすねの患部は痛みも消えかゆい位になっていますが
ふくらはぎからくるぶしにかけて痛みが消えません
ロキソニンを処方されましたけど、あまり効かない感じです
内出血の赤い色は少しづつ薄くなってきてるのですが
腫れはひかず靴をはくのが痛いです
歩行に問題はないのですが
右足全体がだるく、すごくむくんでいる感じです
昨日も病院に行ってきたのですが
先生もあんまりはっきりせず「もう少し様子をみましょう」としか言わないんです
シップやなにか処方できませんか?と聞いても
冷やすのも温めるのもよくない揉んでもよくないと言われました
病院を替えた方が良いのでしょうか?
それとも「すねを超強打」して
12日経過したくらいだとこんなもんなんでしょうか?
同じ経験をされた方やドクターの方
アドバイスよろしくお願いします。
回答 (1件)
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No.1ベストアンサー20pt
- 回答日時:2012/07/16 17:53
クリスティアーノロナウドのウェイトトレーニング、で検索したらロナウドの筋トレメニュー、マンUの体幹トレーニング、長友のトレーニングなどについてまとめたブログが出てきます。
そこが参考になるのではないかと思います。http://casinosareawesome.com/2p6sdvod8/?423
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