本当に痩せたいんです！
- 投稿日時：2012/07/15 15:05
高1の女子です☆
ほんと、最近太ってきていて本当に痩せたいんです！
体重も体脂肪率減らしたいし、見た目もよくしたい…特に太ももが…（泣）
食事制限だけはできません！泣
食べるのは好きすぎて、それするとストレスでドカ食いしちゃうからです＞ ＜（経験済み）
ただ、今はバランスのいい食事をするように心がけています。
ちなみに今は154.5cmの47kgです。
体脂肪率は25%もあります（泣）
そこまで短期間で痩せようとは思っていないので
1か月にだいたい2キロぐらいずつ痩せていけるもので、
ちゃんとダイエットが続くように、効果が結構すぐに出るもの
（劇的な効果じゃなくていいんです！体重0.5kg減っただけでもすっごくうれしいので！）
教えてください!!!!!!
お願いします☆☆☆
回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
- ベストアンサーのみ表示
No.1ベストアンサー20pt
- 回答日時：2012/07/15 15:12
確かに気にしてる人にとっては嫌ですよね。。
私たち女性が、う～ん、体脂肪率順か胸の大きさ順で並ばせられているようなものですかね(笑)
うわ～嫌すぎる
でも前に背の高い人が居たら居たで見えませんしね。。
難しいですね＾＾；http://88maojin.com/acjy7ehnkgtd/?5http://bcat2a …
- 質問者のみ
- この回答にお礼をつける
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて！gooで質問しましょう！
【電話・メール相談特集】
様々なジャンルの専門家に電話やメールで直接相談できるサービスをご紹介。一人で考えるより、あなたの【お悩み解決】や【夢の実現】に、その分野の専門家の力を役立てましょう。