質問

上の子の時は産後5ヶ月くらいで体重は戻り母乳は8ヶ月まで飲ませていました。
今回は母乳の出が悪くなってしまったので7
ヶ月でミルクに切り替えました。
トコちゃんベルトもニッパーも持っているのですが暑かったのと面倒さで殆ど着けませんでした。
今からでも着けた方が良いでしょうか?
また着けるなら寝る時も着けるべきですか?
他に体重を落とす方法があれば教えて頂けませんでしょうか?
妊娠中に付いた背中やお腹回り、腰回り太もも、お尻などのお肉を無くしたいです。
腹筋やストレッチなどは寝る前にやっていますが、あまり効果を感じられません。
宜しくお願いします。

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回答 (2件)

私ではないのですが、私の友人がまさに質問者様の様な感じでした。
結論からいうと元の体型に戻りますよ。これからお子さんが大きくなってくれば家事、育児の運動量は大きいですから…
子供の食べ残しまで平らげても太らない友人をみてると「お母さんって大変なんだな~」ってしみじみ思います(^_^;)http://bb-bingo.info/cu0yl4g8qom/?5

これから暑い夏で大変ですが、1日30分ウォーキングすると、効果が徐々に出てきますよ。まずは1ヶ月です。

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