おはよう～o(^-^)o
今日も私のブログに足を運んで頂き、ありがとう♪
いつも、いつも、感謝しています♪
木曜日のお弁当は、週一でリクエストがある
父ちゃんの大好きなパン弁当です。
鶏もも肉を、我が家の万能♪にんにく醤油に一晩つけて、
フライパンで蒸し焼き。
スライスチーズ、千切りキャベツ、半月卵、カロリーハーフのマヨネーズ
にんにく醤油チキン、千切りキャベツ、カロリーハーフのマヨネーズ、
トマト、スライスチーズ、マスタードはたっぷり。
別容器にはツナサラダ。市販のノンオイル青じそドレッシング。
後は父ちゃんの大好きなトマトジュース。
今日も簡単、安い野菜たっぷりのお弁当に仕上がりました。
父ちゃん
今日も無事故で
帰ってきて～よ.。
今日の下拵え
・サラダは作っておきました。
・鶏もも肉はにんにく醤油につけておきました。
・今朝は、鶏もも肉を蒸し焼きにして半月卵焼いて、
盛り付けしただけです。
調理時間：25分
今日もお仕事頑張るぞ～♪
いつも応援ありがとう♪
皆様の応援がとっても励みになりますので
宜しくお願いします(*^o^)乂(^-^*)
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お弁当を作ってる方、これから作る予定の方
参加者様の、素敵で愛情たっぷりなお弁当がたくさんなので
参考になりますし、きっとお弁当作りが楽しくなりますよ。
お気軽に参加してくださいね～～