(cache) halulu_ayaのブログ:2009年07月

2009年07月

2009年07月20日

雷がひどいですね

今日は何をしていますか？

なんとなく海の日に

初めて計画有給をとって

それがひょんなことから

ダーリンと同じ休みになって

うれしかったのですが

このとうりです

金曜日に

酔った？だーりんから

連絡があったのは

どういうことだったのでしょうか？

アメもたくさんふってきましたぁ(>_<)

気晴らしに

街にでかけようにも

雨がひどすぎるねぇ^_^;

　　　　　M

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(;_;)

みゆきひでくんに会いたいです(;_;)

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2009年07月19日

こんばんわ

もうかえったかなぁ？

お帰りなさい(*^∀^*)

どうでしたか？

at 20:51│コメント(0)│トラックバック(0)

腰割り

股関節を鍛えるために

スクワットプラス腰割をすることにしました(*^。^*)

これも意外に効果が早いらしいので

楽しみです（*^_^*）

昨日はありがとう

二本目のHRは

ほーーーんとびっくりしちゃいましたぁ

だけど、いちばんどきっとしたのは

ダーリンが首を触ったときと

太腿さわっていたときですねぇ～

暑いので

涼しいところで

一緒にのんびりしたいです～