おはよう～o(^-^)o
昨日のお弁当は、鶏そぼろで三色ど～ん弁当です。
炒り卵は、ラカント使用で甘め。
鶏そぼろは、料理酒を入れて炒り煮にして味付けは、
万能♪味噌だれと、万能♪めんつゆだけ。
鶏そぼろは淡白じゃけ、味噌だれを入れたら
、コクが出て味がボヤけん。
ほうれん草はルクエでレンジ加熱して細かく刻んだ。
別容器には、竹輪、いんげん、しめじを
今日も簡単、安い野菜たっぷりのお弁当に仕上がりました。
父ちゃん
今日も無事故で帰ってきて～よ。
今日の下拵え
・ほうれん草は作っておきました。
・鶏そぼろは作っておきました。
・今朝は、炒り卵作って、竹輪といんげんの
炒めものを作って盛り付けしただけです。
調理時間：20分
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参考になりますし、きっとお弁当作りが楽しくなりますよ。
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