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| 大名古屋食品卸センター |
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買出しする 主夫です。
先日、カミさんが、仕事の合間に立ち寄って見つけてきた、名古屋中央卸売市場近くの「大名古屋食品卸センター」に行ってきました。
八百屋さんでは、「はい、お客さん、サラダ菜6個100円〜」の声に吸い寄せられ、
鮮魚では、「鯛10匹1200円〜」に捕まり、
お弁当屋さんでは、「国産うなぎ弁当880円〜」に後ろ髪引かれ…。
結果、一番の収穫は乾燥した海草のセット。わかめ、クキわかめ、白きくらげ、寒天。100gで455円。
普通のスーパーで売っている同等品は10gで105円ですから、半額以下のお値打ち商品です。主夫として嬉しい買い物でした。
来週も男子サラダ弁当でダイエットするぞ〜！
万歩計は1506歩。体重??kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月17日(日) 09:09
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| ハーネス患者さん検査完了 |
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ふふふのふ 主夫です。
入院患者さんのワイヤーハーネス。結構ノリノリで検査が進みました。
Diagramを見ながら、テスターで抵抗値を調べます。ゼロΩ近辺だと導通OKと判断して、ホワイトテープでマークしていきます。
抵抗値が大きいコネクタは錆びているか、断線しているので取り替えて、再び導通検査してOKならば修理完了。次の配線検査に取り掛かります。
この手順を繰り返し、全てのコードにホワイトのテープが付けばハーネスのどうつう検査は完了です。
動作が判っている簡単な部品は、12V電圧を掛けて検査。
これも終了して、検査入院は終わり、退院可能となりました。
電子回路のCDIや液晶メーターが壊れていなければ良いのですが…。
万歩計は6267歩。体重71.4kg。再び平衡状態に。
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作成者
Nory
: 2012年6月16日(土) 00:16
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| +12V Lineが怪しい |
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辿る 主夫です。
入院患者さんのワイヤーハーネス。メーカーに問い合わせると、日本の代理店経由でDiagramが送られてきました。アフターサービス良いですね〜。
早速ハーネスを辿って導通検査。血管造影検査のようなものでしょうか。
まずは基本の基本としてGNDが確保されているのかを調べます。22箇所のコネクタはすべてOK。よって、GND Lineは断線することなく、確保されています。
次に、+12V Lineを検査。
昨日の初診でMain Switchが錆びていることが判っていたので、これはコネクタを交換して完了。
次は、お隣のRelayコネクタ。導通? N.G. 全くテスターが反応しません。昨日設置したLUXO Lampを使って調べると。あ〜、錆びています。
どうやら+12V Lineは全て怪しそうです。ヒューズケースも断線していましたし…。
でも、コネクタの錆が原因でエンジン掛からないのなら、これは治る可能性が高いです。
明日から雨だから、コツコツ検査するとしますか。
あ、画像は合成です。
万歩計は2325歩。体重71.6kg。← いかん、リバウンドか？
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作成者
Nory
: 2012年6月15日(金) 00:18
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| Magnifir |
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逆らわない 主夫です。
2年前の1月に眼鏡を修理した際に、老眼になってきたので遠近両用レンズに交換しました。その後2年間以上使っていたのですが、最近頭痛が起こるようになり、もしかすると眼鏡が原因ではないかと指摘を受けました。
慣れているとはいえ、1日12時間以上もLCDの前に座っているので、目も疲れます。
無理に矯正するのはやめにして、レンズを元の乱視用に戻しました。
そこで問題は手元が見えなくなったこと。本や新聞を読むのは大丈夫ですが、細かい作業を行うときはやはり虫眼鏡が欲しい。
片手で虫眼鏡持ちながら、もう片手で…、となると、手があと２本ぐらい欲しくなり…。
でも、千手観音にはなれないので、昔むかしに手に入れた、LUXO社のMagnifirs Lampを常設することにしました。
今まで、机に固定する台座が無かったので、使えなかったのですが、山田照明のスタンド：Z-A9 が汎用的に使えることが判り、早速ぽちっとな。
これで手元を拡大し、かつ、蛍光灯で明るく照らして作業効率も上がります。
横でカミさんが、
「あ、老人用スタンド？」
とか言ってますが、気にしません。LUXOは精密機器用ですから…。
万歩計は4865歩。体重71.3kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月13日(水) 23:44
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| パンとハーネス |
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カルテが無い 主夫です。
発酵器Type4の製作が終了したのを見計らい、アルデンヌの森電撃作戦の如く？新たな入院患者さんがやって来ました。
四輪バギーのハーネス一式。手に入れたものの、どうやら電装品が壊れているらしく…。一度診察してみてくれないだろうか？とのことで、パン持参？で送られてきました。
何しろ当院の無免許お医者さん？はパンに弱いので、釣られてしましました。あははぁ〜
問題のELECTRICAL EQUIPMENTは、整備マニュアルがあれば回路図画が載っているはずですが、あいにくマニュアルは無く、パーツリストをNet入手したのみ。カルテが無いのも同様で、なかなか手強そうです。
初診では、ウインカーの中やSTARTOR COMP(CDI)に、細かな砂が付着しているので、予想のとおり、田んぼにはまったか、はたまた池や川岸で遊んだか…。
ウィンカーは分解して接点を磨いて復活したので、ハーネスのすべての接点を磨いて、導通テストを行うことになります。
ということは、このパンはそれまでお預け？
カミさんが、「私が食べるから大丈夫！」 とか言ってます。はい。
万歩計は10783歩。体重71.2kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月12日(火) 21:46
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| ご飯無しメニュー |
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お米が無い 主夫です。
とある日の晩ご飯。
炭水化物の代名詞。お米のご飯を減らしているためか、お米を切らしてしまいました。いつの間にか、無くなっていたことを忘れてしまって、そのまま買わずじまいだったのです。
なので、その品メニューは、お豆のチャウダー風トマトスープ。烏賊のバジルソース焼き、豚さんの野菜ロール焼き、たっぷりのサラダ。チーズとクラッカー。
ワインを開けて飲みたいところですが、ここはぐっと我慢。
最近慣れてきたのか、間食はめっきり減り、胃も小さくなったみたい。
体重もそこそこ減ってきているものの、狸のお腹は相変わらずの「ぽんぽこ」状態です。とほほ。
まぁいいか。
万歩計は4704歩。体重71.1kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月11日(月) 22:59
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| リビングの壁 |
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悩んでいる 主夫です。
中古で購入したうちのマンション。はじめの間取りは3SLDKでした。
ご長男様が中学生になったときに2SLDKにリフォームして、現在に至っていますが、子供部屋を使わなくなったので、リビングとの壁を取り払い、1SLDKに改装するかどうか悩んでます。
もちろんDIYで行うのですが、改装すると後戻りは出来ない。
開放感が得られる反面、プライベート空間が確保しづらくなるような…。
いろいろとインテリアの本を読んだり、Netで検索するのですが、よいアイディアは浮かばず、悩んでます。
カミさんは
「好きにすれば〜」
とか、言ってますが、あんまり乗り気ではなさそう…。
どうしよう…。
今日読んだのは、「マッキントッシュの世界―建築、インテリア、家具」 。
何か参考にならないかなぁ〜。
万歩計は1580歩。体重71.2kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月10日(日) 21:56
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| ひょうちゃん |
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ドレッシング入れに 主夫です。
WeekdayのLunchに、男子サラダ弁当の持参を続けています。
サラダといえば、ドレッシングがつき物。
会社に冷蔵庫があれば常備するのですが、給湯器も冷蔵庫も電子レンジも無いので、毎日持参しています。
そこで気になるのがドレッシングの容器です。
今までは100円均一で売っていた…。
ほら、あれ、
あれよアレ…。
お弁当買うと付いてくる…。
ポリエチレン製の〜。
お寿司に付いて来るお魚の形のものとか、
うなぎのタレとか…。
名前が判らなかったので、調べてみました。
「タレビン」というらしいです。（製造会社）
でも、なんだか味気ないので、ドレッシング入れを「ひょうちゃん」にしてみました。
崎陽軒のシューマイを買うと付いてくるしょう油入れです。
時々出張時にお世話になる「シュウマイ弁当」には付いていませんが、「シュウマイ」を買うとちゃんと入っています。
昭和30年代からあるそうで、崎陽軒のHomePageにもひょうちゃんのPageがありました。
田舎の実家には数個有ったのですが、今となっては何処に行ったのやら。
今度、出張したらシュウマイ買おうかな〜。
万歩計は1199歩。体重??kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月10日(日) 01:23
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| ボタン付け |
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チクチク 主夫です。
週末、お江戸で下宿中のご次男様がご帰宅です。何かと地元で用事があるらしい。
御子息様用のベッドなどは一切なくなっているので、寝るのは時々客人さんが来宅されたときにもお使いいただいてる、リビングにあるソファーベッド。
布団のシーツはIKEAで購入した格安の封筒形で、枕カバーとのセットで1990円(HomePage)ですから、シーツは単なる封筒。寝ている間に端から布団がはみ出してきます。きっと、ファスナーを付けるとコストが上がるんでしょうね。
そこで、開いてきる口の部分にボタンをチクチクと縫い付けました。これも主夫の仕事ですから〜。
あ、カミさんは隣で経済新聞読んでます。はい。
万歩計は4830歩。体重71.2kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月9日(土) 11:06
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| 発酵器Type4完成 |
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でけました 主夫です。
発酵器Type4 米麹発酵用が完成しました。
テスト運転も中身なしですがとりあえずO.K.
そこそこ重いのでキャスターも付けました。これで室内の移動も楽に出来ます。
パン用の発酵器との違いは、
温度コントローラーが加熱用と冷却用の2つになったこと。
冷却用のファンと通気用のダクトがあること。
庫内をステンレス張りにしたこと。
開閉が扉ではなく蓋の形式であること。
設定温度が中温域のため、ヒーターが二つになったこと。
などなどで、パン用の発酵器に比べてコストは約2倍になりました。
故障することなく、長く使っていただけるとありがたいと思っています。
今回の製作で役に立ったのは、5月にフランスから輸入した画像の照明器具Jieldeです。
インテリア照明だけではなく、本来はファクトリー照明ですから、腕の自在に伸縮させて、手元を照らすことが可能でした。
物も適材適所でしょうかね。
万歩計は4688歩。体重71.0kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月7日(木) 22:09
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| 脳が欲している |
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ご賞味してしまった 主夫です。
お昼ご飯は、出先でSTARBUCKSのサンドイッチ「グレインブレッド バジルチキン＆シーザーサラダ」370Kcalでした。時間的な余裕が無いときに、パソコンで仕事しながら、手軽に食事が出来て…となると、席があるCafe形式お店になります。
Macも同じ形態ですが、店の中が騒々しいので、仕事に集中できないのが難点。
夕方、オフィスに戻ってさらに次なる作業。
そのうち、だんだんと頭が溶けてきました。考えようとしても栄養が頭に届かない。脳が糖分を欲しているのに、完全なガス欠状態です。
このまま夕食まで我慢すれば、ダイエットには効果的なことは間違いないのですが、作業が終わるのは夜遅くになる見込み。効率が悪いので、軽く食事することにしました。
コンビに行く途中で思いついたのがHottoMottoの「のり弁当」HomePageの宣伝文句「のり弁当のこだわり、ぜひご賞味ください」に釣られて、
「のり弁一つ」 と注文してしまいました。
意志が弱いです。
ご飯たっぷり＋揚げ物で、ダイエットの宿敵であることは間違いない。
でも、糖分いっぱいで、体と脳が喜んでいるのが判ります。
あぁ、美味しかった。
そうそう値上げされて290→320円になってました。
万歩計は10883歩。体重70.9kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月7日(木) 21:45
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| お代わり |
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100円に弱い 主夫です。
出張のとき、新幹線の待ち時間を利用して、スターバックスでコーヒーを買いました。Macがあれば、プレミアムコーヒー120円にするところですが、駅中にはMacがないので仕方ありません。
でも、スターバックスは当日中であれば、全国の店舗でお代わりコーヒーが100円で購入することが出来ます。
もちろん帰りにも立ち寄って、100円で2杯目をGet。
その後も、「100円でお代わりを繰り返すことが出来るのか？」と捕らぬ狸の皮算用。
しかし、3杯目はだめなようでした。レシートは没収されてしまいましたから。とほほ。
一杯目はTallで340円。2杯の平均は220円。そう考えると安くも無く、高くも無く。ここは100円戦略に乗っかるのが主夫としてはお徳かも。
万歩計は9663歩。体重71.2kg。←昨日の値は幻？
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作成者
Nory
: 2012年6月6日(水) 22:16
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| 発酵器製作途中 その２ |
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何がなんでも 主夫です。
発酵器 Type-4の製作をどんどん進めています。
といっても、何故か先週からサラリーマンとしての仕事が超多忙となり。息つく暇も無いほどで、帰ってきたときには頭はトロトロ。
それでも？
いや、それだからこそ？
その反動で、趣味の領域に打ち込みたくなるのか…？
制御回路部分の製作を進め、動作検証もほぼ終了。
後は仕上げ、温度センサー設置場所の検討、PID制御値の設定、稼動試験を残すのみとなりました。
万歩計は4061歩。体重70.7kg。←働くと体重が減るのか？
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作成者
Nory
: 2012年6月6日(水) 00:40
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| 発酵器製作途中 |
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一気に進める 主夫です。
ご依頼を受けている米麹用の発酵器 Type-4の製作を一気に進めました。
まだ未完成ですが、その一部をご紹介。
発酵器Type-1〜Type-3はパン用の発酵器であったため、湿度をそれほど気にせずに作成しました。
しかし、米麹は蒸した米を使うばかりではなく、発酵過程で自ら発熱するために、湿度に対する備えが大切です。
赤松の集成材を本体に使いますが、そのままでは内部と外部の湿度差によって、箱が反ってしまいますし、衛生的にもよくありません。
そこで、Type-4では、内側をステンレスシート貼りにしました。
本当はステンレスで内箱を作るのがよいのでしょうが、素人日曜大工ではそこまでの設備はありませんし、コストも高くなります。よって、ステンレスの粘着シートを切り貼りしました。
先日作成したヒーターを底に設置し、その上に100円均一のワイヤーネットの受けを取り付けて、ネットを置けば、加熱部分の大部分は出来上がりです。
この後、制御部分の取り付けに掛かります。
万歩計は?歩。体重?kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月3日(日) 21:40
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| 主食は野菜 |
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休日も 主夫です。
休日のお昼ごはん。今までは手軽にパスタとか、蕎麦、うどん等の麺類でしたが、それすなわち炭水化物。
お休みの日といえども、やはりお野菜中心の食生活に変更です。
お弁当として持っていくことが出来ない豆腐なども、自宅で食べる休日ならば、サラダのToppingにすることも出来ます。
動物性たんぱく質は冷凍唐揚げ3個。100gで190Kcalとの表示なので、3個で90g=171Kcal。
トータルで400Kcalは下回っているのではないかと…。
カミさんは、
「最近すごい勢いでレタスが無くなっていく…」
と言っていますが、主食がレタスですから…。
万歩計は3273歩。体重71.1kg。
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作成者
Nory
: 2012年6月3日(日) 21:23
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