絹ごし豆腐はサッと茹でてザルに上げておく。
小松菜はシリコンスチーマー鍋でレンジ加熱して3センチ幅に切る。しめじは石づきをとり食べやすいようにする。
①はすり鉢で滑らかにするか、フードプロセッサーで滑らかにしておく。
★を混ぜ合わせておきます。
②③④を混ぜ合わせたら完成。
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