加藤茶オフィシャルブログ「加トちゃんぺ」Powered by Ameba

384 ■無題

名前呼んでください!!笑
いつみてもこちらまで幸せな気分になりますo(^-^)o

385 ■無題

ブランドいっぱい買えていいな～( ´艸｀)
ルプタンの靴とかめちゃ高いもんね。

カントリーマームも美味いけど
エンゼルパイも美味しいよヾ(＠^▽^＠)ﾉ

386 ■無題

いつも応援してます！

387 ■おはようございます

昨日は 遅かったのかなぁ？ 大丈夫ですか？ 今日も すごく天気がいいですね!! 掃除が終わって、お腹の調子がよければ気分転換に、お散歩にでもいこうかなぁ～♪ 今日もイライラしないで、1日過ごせますように。

388 ■無題

加藤さん
おはようございます♪

綾さんも！


明日、27日
二十歳の誕生日なので

ぜひ！名前、
読んでください(>.<)y-~

加藤さん&綾さん
大ファンです(ノд<)♪♪♪

389 ■ポジティブでいること!

健康でいるためには

確かに、適度な運動や野菜たっぷりの食事も大切だと思うけど、

私は、ポジティブでいつも明るく元気に過ごすことがイチバンだと思います＼(^-^)／

〇〇〇〇質問〇〇〇〇
カトチャンは、最高で何㎏のダイエットに成功しましたか?

390 ■こんにちは

忙しいですかね？無理しないで下さいね(^_-)

391 ■こんにちは

加藤ちゃん夫妻こんにちは(^-^)v
カントリーマームすきです！地域限定のカントリーマームやキットカットなどいろんなお菓子あるの知ってますか？ご当地みやげでよく売ってますけどいろいろあっておいしいですよ！
健康の為に？一応、散歩は犬とゆっくりしてます
あと、なるべく野菜たべたりしてるかな！

392 ■無題

加トちゃん、体調崩してない？
昨日ブログ更新が無かったから心配です(;_;)
大丈夫かな～p(´⌒｀q)

393 ■！！！

健康のために、

よく食べよく寝るとは。

健康的ですね。

o(^-^)o

394 ■無題

美味しそう(o^^o)

395 ■今お父さんの所へ行ってきました＼(^o^)／

元気そうでよかったです ＼(^o^)／今電車の中だよ お母さんの所へ向かってます ふとたまに 思うけど私には姉妹兄弟がいない一人っ子だから 親に何かあった時 話しあう事も出来ないから
姉妹兄弟いると なにかと助け合いしながら親の世話が出来るのになぁ～って思ったりします f^_^;) かとちゃん綾さん広島に帰ってきたら 岡山にも来てね＼(^o^)／

396 ■レシピ教えてくだ茶～い‼

茄子のつけ麺のレシピ教えてくださ～い♪

素麺が有り余っているので
素麺以外でのレシピ
綾さんにお聞きしたいです♪

397 ■無題

中２女子ですー（笑）
私もかとちゃん見てたら、早くいい人見つけて結婚したいなーと思いました（笑）！！！

398 ■お～いチャー坊(^O^)

ごんべえ～って呼んで下さい(o^∀^o)カトちゃんが呼んでくれたら全て頑張れる気がするよ！

399 ■(o^∀^o)

何があっても　　腹がたっても　最後には　笑う！！　
ことですp(^^)q　

お鍋美味しいそぅ(^O^)　　

では　　みなさん仕事後半がんばりましょ～☆彡
笑って笑って☆彡

400 ■大好き♥

キムチ鍋なんですね(^-^)

とっても美味しそう( ´艸｀)


お手伝いお疲れ様でした☆


また、綾ちゃんをTV見たいな(≧▽≦)

401 ■Hey かとちゃん

コメント二回目！よろしく哀愁(笑)
うちは夫婦揃って酒飲み隊だからなかなか痩せないわ～そろそろ真面目にダイエットするだわさ
子供いないから二人前を作るのが難しくていつも
三人前以上になってしまうぜ

ひょえ～主婦失格。ではまた

402 ■無題

いつもご飯美味しそうですね(^O^)見るたびに食べたくなっちゃう(≧∀≦)参考にさせて貰ってます☆

403 ■無題

カトちゃんはじめまして！　
最近ブログ読むようになりました。
健康といえば、
私は毎日大豆製品を食べてます＾＾
納豆、味噌汁はかかせません；
これからも元気でいてくださいねー♪

404 ■久しぶりのコメント(^-^)v

26日の今日、誕生日をむかえました☆
来年は、大台…最後の1年を悔いのないようにしたいと思います☆

私が健康に気を付けてる事は
食事です(*^^*)
薄味に、野菜で鶏肉、豚肉、魚料理の
基本、和食ばかりです☆

405 ■無題

久々のコメントです^_^;
でも毎日見てましたぉ☆

ヒールの高さ
ハンパなぃですね…
ぁたしゎ10cmでグラグラの
ヘトヘトです^_^;
ペタンコが楽だと
気付かされます(笑)

ぁたしもダイエット
頑張ります☆
綾ちゃんみたぃにゎ
なれなぃけど…

ょ-しo(｀^´)☆

406 ■久しぶりだね！

健康のためにしてることは麹をとるようにしてるよ！
肌と髪質がよくなりました
やっぱ日本人は和食があうんだね

407 ■(o^∀^o)

26日の今日‥
誕生日を迎えました‥

去年も一昨年も
誕生日は仕事でしたが
今日はたまたま美紀はお休み♪

旦那が仕事から
帰宅したら
お出掛けしてきます☆

カトちゃん・綾さん夫婦
テレビやブログで拝見しても
もの凄く素敵な夫婦で
羨ましいです♪
カトちゃん・綾さん夫婦みたいに素敵な夫婦になりたいです。

健康の為に
今までは
特に気にしてなかったのですが
今月始め
旦那が扁桃炎の為
手術をして
食事はカナリ気にするようになりました‥

408 ■対面販売のお店

妻とは24時間一緒ですが、会話が途切れないんですよ。内容は本当に何気ないことなんですけどね。

409 ■無題

健康のためかどうかわからないけど
女友達と 毒舌おしゃべり一番 体にいいかも 大笑いありでストレス解消になりま～す。

410 ■お疲れ様(o^－^o)

健康の為サプリメント飲んでます溿


朝夜ですが 肌すべすべです

411 ■無題

私は、時間があれば 近所の川の土堤を ウォーキングしてます。一応、毎日 黒酢のサプリメント飲んでますよ。

412 ■塩麹

最近、小倉優子さんがブログで塩麹をオススメされてるので、あたしも始めました。
発酵食品はとても身体にいいそうですよ。

綾さんも、もしオススメな塩麹を使ったお料理があれば、是非レシピを載せて下さい。

413 ■３月２６日お誕生日

今日は私の４５回目の誕生日です♪普段以上に親に感謝の気持ちを持てる日です☆どんな親でも命を『ありがとう』ですね(~o~)

414 ■無題

かとちゃ～ん、綾さ～ん！！！！！！

415 ■無題

あやなちゃん細くて憧れる～(>_<)
ダイエットの目標なので体重教えて下さいo(^-^)o

416 ■こんばんは～(о＾∇＾о)

加トちゃん＆綾ちゃん☆今日も１日お疲れさまでした(^ε^)-☆!!


私は今日は……
次男がチョコットおりこうちゃんな日で助かりました～(^^ゞ


加トちゃん＆綾ちゃんは、どんな１日でしたか？(*´∀｀*)


☆ｻﾌｧｲｱ姫☆

417 ■由美ちゃん☆

って名前呼んでほしいです☆
最近、そんなに可愛らしく呼ばれてないんで…笑

418 ■予防対策

私の場合、健康ちゃ健康の為ですが風邪予防は家族皆してます！ヨーグルトと生姜は必ず食べます！そのお陰かチビ達はインフルエンザにかかったが２日で治り先生もびっくりしてました(^O^)予防接種せずの２日で治り私にはうつりませんでした！生姜スープや味噌汁にすった生姜を入れるのが子供達は大好きです！

419 ■健康のため

黒烏龍茶飲んでいるよ。

420 ■私も…☆

あやさんと同じく夕食は炭水化物とりません。
お野菜ﾒｲﾝの食事でお肉はめったに食べず身体にいい物を好んで食べています☆*゜
私はあやさんと同い年ですが既に小さい子供がいますので野菜ｽｲｰﾂを手作りしたり、豆乳と野菜と果物の手作りｼﾞｭｰｽを朝飲むようにしています(^^)＊
後は半身浴とストレッチです。

421 ■こんばんは

久しぶりにコメントします！

ダイエット運動って、どのような運動をされたのか、お伺いしたいです

わたしには付き合って３年になる彼がいるんですが、先日、アレルギー検査のために採血したところ、糖尿病が判明しました

結婚したいと思っているので、少しでも、長生きしてほしいんです。

まだ、28歳なのに、なんか、かなしくてかなしくて。

まだ、お互い実家暮らしですが、出来る限り、食事療法や運動療法をいっしょにしていこうと思います。

あやなさんが、加藤さんにしているように、私もたくさんの愛情を彼に注ぎたいと思います。

422 ■茶さん綾菜ちゃん(^o^)

おやすみなさい(*^.^*)

423 ■名前呼んで～

カトちゃんこんばんは(≡^∇^≡)

最近あったかくなりましたねo(〃＾▽＾〃)o

新しく出た全員集合のＤＶＤ何回も見てます(笑)

特に特典映像の「ドリフのツーレロ節」と「ドリフのバイのバイのバイ」の映像は十回以上みました(＝⌒▽⌒＝)


ところで質問ですがカトちゃんはドリフの歌でどの歌がいちばん好きですか？

僕は「ゴーウェスト」が好きです(*^▽^*)

それじゃどうもすんずれいしました(笑)

424 ■食事療法と・・・

加トちゃん、こんばんは。

健康のためにしていることは、
毎日笑うこと!!!!
mamakiraのMAMAも
いつも笑ってた。今も毎日笑ってるよ。

それと、食事かな？
食べる物が体を作るわけだからね。
バランスよく採らないと・・・

サプリメントも今の時代大切です。
でも、100％自然のサプリです!!
そして、サプリメントもバランスよく
採らないとだめなんだよ。

みんな笑って食べて、長生きしようね。

425 ■お疲れ様です

カトﾁｬﾝ 綾菜さん そしてカトﾁｬﾝ ファミリーの皆さんお疲れ様ですm(__)m
健康の為には色々今まで 黒酢カプセルを飲んだり 食事に気をつけてみたり 青汁を飲んだりなど色々となるべく長く試してました私はパニック障害で長年苦しんで来たので努力して 自分で調べては色々試してみました。一番良かったなぁと思うのは 黒酢で飽きず長く続けました。今パニック障害再発でかなり凹んで元気も出ませんが出来る健康方はやります

426 ■健康が一番♪♪

わたしわおばぁちゃん子なので おばぁちゃんといると自然と健康なご飯になります♪♪
納豆、豆腐、ヨーグルト、バナナわ毎日必ず食べてます♪♪

427 ■今年から

ローズヒップティーを飲んでマス☆
おかげで、今年は風邪をひきませんでした♪
お肌にももちろんイイので、いいことずくめです！
普通のローズヒップは酸味が強いので、焙煎してあるタイプなら香ばしくて、とっても飲みやすいですヨ(>_<)

428 ■健康一番♪

やっぱり健康が一番です☆
体が健康だと何でもできます。
真の美と健康は YOSAです
(^o^)
綾さんにもおすすめです♪

429 ■無題

洗濯機壊れた( ；´Д｀)
関係ない…m(_ _)m

430 ■無題

加ﾄﾁｬﾝおはよう♪
◎私達は食事療法をしてます やってりつもり(笑)

・油は使わないよほとんど、どうしても使う時はｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙとかごま油とかにしてます。
・万が一ｺﾝﾋﾞﾆ弁当食べた時は必ず半分ご飯を残します。もったいないけどねそうそう食べないから。
・生野菜ｻﾗﾀﾞをなるべく食べます。・夕飯はなるべくおかずだけ
・毎日夕方お散歩してます

ぐらいかな♪♪

431 ■17キロ痩せました(^-^)

薬の副作用で激太りしたので 先生に薬をチェンジしてもらい
「本当に お腹が空いた時」に 好きな物を 食べて マイナス17キロ(^O^)/
元の体重より 軽くなりました。朝は 少し 温かい お茶を飲んで 小さいヨーグルトを必ず食べてます。
毎日 欠かさないのは ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ&青汁&ｺﾗｰｹﾞﾝのｼﾞｭｰｽ。
高校生の息子からは 「罰ｹﾞｰｼﾞｭｰｽ」と言われるけど
私は 昔からの習慣なので 平気ﾃﾞｽ。
46才ですが シミ シワ無く 肌綺麗とか 大学生かと思ってたと 言われたりﾃﾞｽ…すみません自慢して（汗）
変に 若作りに見えないように シンプルな服装に しています。ﾏｲﾌﾞｰﾑは 玄米 甘いﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ ｷﾞﾘｼｬﾖｰｸﾞﾙﾄ（高値なので手作り）です。
好きな物しか 食べないし 我慢も無しで ストレス無し！
本当に 食べたい時は ﾁｮｺもｸｯｷｰも 何でも食べちゃいますが
大丈夫です。
長文で ごめんなさい（汗）
アルムでした

432 ■健康のために

私は、毎日 『ブレインジム』というエクササイズをしています(^0^)/
脳がすごく活性化されるから、カトちゃんご夫婦もいかがですか？
もともと学習障害のサポートエクササイズなのですが、どんな人がやっても、モチベーションが保ちやすかったり、身体能力を上げやすくなったりするみたいです。

実は、このエクササイズのインストラクターになる為に勉強中です(^^)
最近、ケーススタディをとってるんですが自分の未熟さにめげてます。コツコツとは、やっているのですが。
カトちゃんは思うように活躍できないし、勉強も息詰まった時、どうやって乗り切ってこられましたか？

いつも 応援しています(^0^)/ますます元気にがんばってくださいね！

433 ■新発売ゴールデンコレクション買いましたよ♪

しかしながら、親の世話で多忙の為、ゆっくり観てる時間がな～い
(ρ＿；)

◎健康の為
歩く！
なるべくエスカレーターは乗らないで階段使用する！
時々golf、なるべくカート乗らずに歩く！

加トちゃんオススメのサプリメント等！でも毎日継続が難しい(>_<)

よく寝て
よく食べ
よく動き
よく笑う
が基本！

行動してストレスためないこと！

まぁ…なかなか難しい。

今一番の希望は静かな環境で１人で好きなだけ寝た～い(-.-)zzZ

青い鳥☆