女磨き日記~アラフォーママの挑戦~

年齢を重ねてもいつまでもキレイでいたいと願うアラフォーママの日々の女磨き日記。年齢不詳目指して頑張ります。

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今日はジムで大好きなボディジャムのクラスがあったのですが・・・

ムスメがテスト前で塾の美人女先生が本当は今日は授業の日ではなかったのですが、部活で休みがちの娘だったので「塾よかったら来てください!」
と言われたので、
塾の送り迎えもあるし、娘の勉強している間にジムで楽しむのもなんか後ろめたくって泣く泣くお休みしました。

なので、家でWii Fit plusを久々にやってみました。


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6月も10日以上過ぎましたが、まだまだオデブです。

そしてスープダイエットはひとまずお休みして、別のダイエットをはじめる予定です。

やる気だけはいっぱいあるんです!

でも体重と体脂肪にあまり変動がないので、悩み中です…

そんな今日のカラダ計測
体重51.3キロ(スタートより-2.0キロ、昨日より-0.3キロ)
体脂肪28.7%(スタートより+0.1%、昨日より-0.2%)

6月中になんとしてでも40キロ台に戻します!!!

7月に海に行くかもしれないから、こーんなぽっこりおなかではダメダメなんで・・・

んー、なんかサプリ飲むかなサプリ



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ワンコインアクセがいっぱい!!
  


 

ボーナスもでたので、アクセサリー欲しいなぁぁと・・・・

プチプラアクセを探してみました!!



人気のイニシャルアクセが1300円



シフォンフリルのバナナクリップ。
1000円



これからの季節に手描きふうすいか






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ジムに入会してからもうすぐ3ケ月たちます。
集中して通う週があったり、ちょっとさぼりがちになる週があったりで平均してみると週2~3くらいしか実はいけてないです・・・・

しかも6月から美容月間とかいいつつまだ1回しかいけてない・・・

今月はムスメの期末試験があるのでなかなか行けなさそうな気もしますが、すきま時間を見つけて少しの時間でも頑張って通うようにしなくちゃ!

体脂肪があいかわらずすごいので、筋トレもがんばってカラダひきしめないと!


ジムに通いだすと、ジムで着る服もいろいろ欲しくなっちゃうんですね。
みんなおしゃれなんですよねハート

わたしもネットで検索してはいろいろ見てるのですが、こないだの楽天セールで買ったのが届きました。

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インナーです。
ぴったりでちょうどよかった!!

今日はジム行こう!!

↓ここのショップで買いました。
 


今日の体重:51.5キロ(スタートより-1.8キロ、昨日より+0.5キロ
今日の体脂肪:28.9%(スタートより+0.3%、昨日より+0.3%

昨日飲み会だったので、やっぱり増えちゃった・・・



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最近使ってみてすっごいよかったトライアルがこれ

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新美白理論【プラチナVCセラム】

顔のシミがすごく気になり始めていていろいろ探していたところ、そんなに高くなくて美容ブロガーさんもけっこう使ってる方がいたので買ってみました。

朝、夜化粧水の後に使っていましたが、夜これをつけた後の翌朝の肌の調子がよくて
化粧ノリが断然よくなりました。

トライアルだったのでシミに効いたかまでは実感できませんでしたが、肌の調子は確実によくなりました。

しっとり感がUPしていつも青白い・・・?!わたしの肌ですが、ワントーンUPしたような感じに。

理想は綾瀬はるかさんみたいなたまご肌になりたい♪

日々努力ですね。


今日の体重:51.0キロ(スタートより-2.3キロ)
今日の体脂肪:28.5%(スタートより-0.3%)


今日は飲み会なので明日は確実に体重増えるだろうなァ・・・・

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6月1日からスープダイエットをはじめましたが、、、

トマト風味のスープがちょっぴり飽きてきました。
なので、今日はカレー味にしてみました!

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そしてこの中にとろけるチーズともちも入ってるんです。
ちょっとカロリー高めになってしまいましたが、

と~っても美味しかった!
今日は久々に満足感高いです。うれしー

では

今日の体重 51.1キロ(スタートより-2.2キロ)
今日の体脂肪29.2% (スタートより+0.6%

実はジム一週間サボっています。
明日から復活しなくちゃ。

そして明日は飲み会もあるから、朝昼スープにしようかな。

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