デブな女子と痩せてる女子。どっちが美しくてウケが良いかと言われたら、9割型は「痩せてるほう」と答えるでしょう。デブとヤセの中間である「ぽっちゃり」が至高と答える人もいますし、それはそれでアリですが、健康的に、シャキッ! としたボディの女性の美しさは、男性のみならず女子から見ても惚れ惚れするほど。

海外のオモシロ画像サイト「acidcow」には、決意みなぎるダイエット・シェイプアップによって、劇的に変化した女性の写真がたくさん掲載されています。ざっとその数、45人ぶん!

ためしに写真をご覧ください。どの女性もアフターの方は、実に良い表情をしています。誇らしげでもあり、イキイキともしており、自信に満ちた笑顔がまた美しさに拍車をかけているではありませんか!

なかでも注目すべきは、ほどよい腹筋の美しさ。コリコリまで鍛えなくても、ほどよい腹筋。ほどほく! ほどよく! 主張しすぎず、ほどよい腹筋! ほんっ……とうに美しいです。「あたしもこうなりたい! ダーッシャ!」と気合いが入ります。

ちなみに、無茶なダイエットは絶対にダメ。ガリガリの痩せ過ぎボディは美しくありません。ほどよく、ほどよく……食事に気を使って運動して、健康的に理想のボディに近づきましょう。つらくなったらこの記事の写真をもう一度見てください。そして、「あたしもこうなりたい! ダーッシャ!」と気合いを入れてください。

あたしもこうなりたい! その気持ちが、あなたを変えることでしょう。要は気合いです。ダーッシャ!

(文=長州ちなみ
寄稿:Pouch

参照元:acidcow.com(英語)