加圧トレーニングは女性にうれしい！
加圧トレーニングって、どこか筋肉がムキムキになるのではないかというようなイメージがありませんか。実際加圧トレーニングを開発された方は、筋肉の増大を目的で作られたそうです。
しかし、加圧トレーニングは女性にうれしい効果をたくさんもたらしてくれるのですよ！加圧トレーニングによって大量に分泌された成長ホルモンには、若返り・アンチエイジングの効果が期待できます。
成長ホルモンが細胞をどんどん生成させるので、見た目だけでなく内側から本当の若返りを実現します。筋肉や脂肪を引き締め、肌にはハリとツヤが戻ってきます。
女性特有の悩みである冷え性、肩こり、腰痛、そして生理痛などにも有効です。加圧トレーニングで加圧と除圧を繰り替えすことによって、血管の伸縮が盛んに行われ、血液を押し流す力が強くなります。
今まで行き届いていなかった部分にも血液が流れ、体中ポカポカになります。血流がよくなることによって代謝が高まり、痛みを伴う悩みから開放されるという結果につながります。