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５秒でわかるあなたの爪の、簡単健康チェック
爪の健康状態のチェック方法を紹介しますね。特に爪にトラブルを感じていなくともぜひチェックしてみてください。
ますは自分の爪を見て下さい。爪の生え際の部分が白くなっていますよね、これが爪半月で、出来立ての爪の部分です。お月様に似ていますから、ハーフムーンと呼ばれています。ですがこのハーフムーンは、いつの間にか消えていることもあるのです。
加齢などが原因の場合もありますが、これは爪まで栄養や水分が行き渡っていない証拠です。
ハーフムーンが消えていたり、小さくなったりしている場合は今すぐ、爪のケアを始めましょう。今は、爪用の美容液やオイルも数多く販売されています。自分にあったものを探して、日常のケアに付け加えてください。面倒なことが嫌いな場合は、甘皮や爪につけるだけでケアできる商品ならきっと続きますよ。
もちろん、ネイルなどで爪に過度な負担をかけている場合は、ハーフムーンがあっても爪の栄養はきちんと補ってあげる必要があります。