外反母趾などのトラブルに注意

トップページ＞外反母趾などのトラブルに注意

池袋のまつげエクステ　

東京都豊島区西池袋1-14-3INビル7F
03-5979-3033
ヴェールクレール池袋店

外反母趾は、足の親指が徐々に小指のほうに曲がっていって変形してしまう症状で、特に女性にその症状が現れやすいといわれています。

女性などはとくに靴選びに履きやすさやフィット感よりもデザイン性を重視してしまうことが多く、またヒールの高い靴を選ぶことが多いため、足が前に滑って捨て寸の部分につま先が入り込んで圧迫することが原因であるとされています。

酷くなると立ち上がったり、歩行さえ困難になることがある病気です。

段階としては靴を脱げば元に戻る状態から、靭帯などが固まってしまい、元に戻らない状態、立っているだけで外に曲がっていく状態、親指の関節が脱臼しているような状態があります。

また外反母趾の曲がった角度によっても症状の重さが判断されることもあります。

予防のためには、まず無理なハイヒールなどを履かないこと、そして外反母趾で痛みがでてきたらすぐに治療を始めることです。

足の健康は、体全体に影響してきますし、歩く際に体のバランスが取れなくなっては、歩き方から姿勢からすべて悪くなります。

体の重さをこんな小さな足2つで支えていることを考えたら、足はもっと大切にされてしかるべきではないでしょうか。

ときには、自分の足をきちんとチェックして、外反母趾やその他の変形が無いか、また水虫や靴擦れ、タコや魚の目などの初期症状がないかをよく調べておきましょう。

足だけのマッサージや足湯などを利用して、リラクゼーションやマッサージなども効果的です。