爪のお手入れの方法

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爪のお手入れの方法

まずは爪のカット方法です。爪が長い場合は、爪切りでカットしてから、ファイルで爪の断面をなだらかに整えます。足の爪は、手の爪に比べて分厚いので、手の爪用のファイルでは削りにくい場合があります。
足の爪のファイリングには、厚めのものが使いやすいので、足専用のものを用意してもいいでしょう。

 

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爪の長さを整えるのに向いている時間は、お風呂上りや、フットバスの直後です。乾燥しがちな足の爪が、水分を含んで柔らかい時を狙ってカットやファイルを行うことで、爪への負担を軽減することができます。

 

 

 

爪の長さを整える場合の注意点は、その長さです。爪が長すぎると、靴の圧迫が原因で徐々に巻いてきてしまいますし、短すぎると指に爪が食い込みやすくなってきてしまいます。長すぎず、短すぎない長さを心掛けましょう。

 

 

 

次にぜひお手入れに取り入れたいのがバッフィングです。足の爪はどうしてもデコボコが多いもの。このデコボコを解消するのがバッフィングの目的です。
バッファーと呼ばれる目の細かいヤスリを使って、デコボコを削り、平らな爪に仕上げることが目的です。

 

 

 

 

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