2010-04-29 07:37:46
お日さまに感謝
テーマ：日々のことおはようございます
ようやくの
朝からお天気がよい日は
気分も
今日も午前中からクッキングセミナーのプライベートレッスンです
リクエストは
『簡単にパッと出来て、美しくなれるメニュー』
だそうです
ビタミンAEC
リコピン
カテキン
セラミド
コラーゲン
亜鉛
ビタミンB1,B2
イソフラボン
キャベジン
これらがぜ～んぶ摂取できるメニューに挑戦ですよ
楽しく学んで 楽しく食べる！
そして<美>も手に入れましょう