2010-02-16 21:24:09
脳に美味しい 朝ごはん実習！
テーマ：セミナー / レッスン情報
昨日のモーニングアカデミアのレッスン
【脳に美味しい 朝ごはん実習！】
ブッフェスタイルの食材から 課題にあった朝食をチョイスするという頭を使うレッスンを行いました
＜まゆみんさんのブログからお借りしました＞
そう、体内環境といえば。。。
【知力！体力！内臓力！】
皆さんこれまでのレッスンの成果のみせどころです！
課題は
①あなたは現在ＤＩＥＴをしています
②ちょっぴり朝寝坊しました。朝食～仕事までにはあまり時間がありません
③三大栄養素をしっかり摂取しましょう
★チョイスしたメニューを独りずつ解説しているところです。
左は練馬区立のベテラン保育師さん
右はボイストレーナーの大島さん
楽しそうでしょう
『楽しく学んで 楽しく食べる』をしっかり実践されている皆さんの
【体内リノベータ認定】も近づいてきましたよ
★参加者のまゆみんさんがブログで紹介して下さっていますのでご覧下さい
こちらへ ⇒★
次回のブログは
参加してくださった方の感想をお伝えします