内臓力アップで<体内の大黒柱>を作りましょう！
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本日のモーニングアカデミア『体内リノベーションクラス』は
Lesson5 内臓力アップで<体内の大黒柱>を作りましょう！
レッスンでは資料と受講者用のホワイトボードを使って授業を進めていきます
今日のお題は
『あなたがボディ・リセットできるとしたら』
質問内容は【何歳の頃？】【どんなあなたに戻りたいか？】
いつものことながら 様々な回答が出ましたよ(*￣Oﾉ￣*)
練馬区で２０年以上のキャリアを持つベテラン保育士さんのパネルはコチラ
【２０代前半】で【ダッシュ力があった頃】の私に戻りたいのだそうです
４０歳代で＜ダッシュ力＞って凄くない？
仕事熱心な保育士さん
こんな熱い先生に担任してもらってるお子さんは幸せですね
その他では
２２歳の頃、筋力があった
２６歳の頃 食べても太らなかった
感心なのは
現在３７歳 脂肪の付き方が丁度いい（若い時はやせすぎていた）
（そう答えてくださったのは お馴染みのこの方 ですよ）
他にも沢山のお答えがありましたが
私の生徒さんは 本当に表現力豊かです
このパネルを使った＜発表コーナー＞では毎回笑いの渦が起こります
これでこそ
楽しく学んで 楽しく食べる
を目指す体内環境レッスンです
皆さん、【ボディ・リセット】の目標がしっかりと見えていますね
ご自分が本当に必要としているのがどんなカラダなのかがちゃんとわかっているのです
Pointになるのが リセットしたい【あの頃】が何年前なのか？？？
３日前？
２年前？
１０年、２０年前？？
さかのぼる時間が長ければ それだけ＜体内の大黒柱＞が大きく傾いているということなのです
早期発見！早期治療！
一日も早く【体内リノベーション】（ココロとカラダの修繕・修復）を行いましょう
丈夫で質のいい体内の大黒柱を作るに必要なのは
知力！体力！内臓力！
今日は内臓力をＵＰさせる アレコレを４５分レッスンしました
食べなきゃ痩せられない！
その理論をお話しました
次回のテーマは
『＜体内柱＞はしなやかに～ビタミンとミネラルのお話～』
１月２５日 ７：１５～８：００
モーニングアカデミアでお待ちいたしております
★体験レッスンも随時受け付けていますのでお問い合わせ下さい
ブログのまたは t_foodsroyal@yahoo.co.jp
へご連絡くださいませ