エステでセルライト除去
セルライトは太ももの裏側やふくらはぎ、お尻、お腹周りなどに多く見られます。老廃物や脂肪が溜まっているためむくんだ状態になっています。
セルライトを解消することで余分な脂肪がなくなりスッキリしたプロポーションへと導きます。ここではその解消方法をご紹介します。まずは、身体を温めます。このことにより血行促進され脂肪が燃えやすくなるのです。
また温かくなった脂肪をマッサージすることで体内から老廃物をリンパ腺にそって排出することができます。日頃から水分を取るようにして老廃物を出すことを心がけましょう。
ホームエステでのケアでも大丈夫ですが、数年にも及ぶ頑固なセルライトなどはエステサロンなどでケアしたほうがいいかも知れません。