発毛させるためには
抜け毛で薄くなってしまった、発毛させるためは
どのようにすればよいのでしょうか。
巷には沢山の育毛剤などのヘアケア製品がありますが、
発毛させるには、まず頭皮の環境を整えてあげる
ことが先決です。
頭皮が荒れていたり、汚れていたりするだけで、
発毛の環境どころではなく、毛が抜けてしまう環境
になってしまうのです。
そのためには、頭皮を清潔に保ち、
そして、規則正しい生活習慣にすることが
まず第一です。
夜更かしなどして、毛が成長する時間帯に、
成長を妨げるようなことをすると、
環境を悪くしていると言えます。
このように、自分自身のカラダの状態を、
健康で正常にすることから、
第一歩を踏み出せることが期待できるのです。