プロテインをとってみよう。
筋肉をつくるためにアスリートが飲むサプリメントといえばいいんでしょうか、プロテインがありますよね。プロテインは、バストアップにとても効果があるのをご存知ですか？
「はぁ？筋肉を作るだけのサプリメントでしょ？」って思われる方もいるかもしれませんが、そもそも筋肉を作るために必要な栄養素がありますよね？そう、タンパク質です。
まぁ、要するに、タンパク質はお肉になるんですから、胸になるお肉にもなるわけです。プロテインってなんか色々な使い方があるんだなぁってわかりましたよ。「それじゃ、プロテインを飲んだら胸が大きくなるのか！？」って言われそうですね。たしかに大きくなります。
しかし、それはちゃんと摂取量を守ればの話です。それ以上とってしまうと脂肪に変わるわけですから、太ってしまい、胸が小さくなった！っていうこともあるかもしれませんよ。結局は、ほどほどにってことですね。
もし、胸を大きくしたい！って思うのであれば、プロテインをとってみてはいかがでしょうか？効果はあると思いますよ。