しみの大敵は紫外線だった！
シミのできる原因のひとつに紫外線が挙げられます。紫外線を浴びることで皮膚の中のメラニン色素が働き紫外線から皮膚を守ろうとするために黒っぽい色素として肌の表面へ表われるのです。
アフリカなどの地域で肌の色が黒いのは紫外線をいつも浴びているからなのでしょうね。身体が無意識のうちに紫外線から肌を守ろうとしている結果なのだと思います。
言い換えれば、紫外線を浴びなければシミは出来ないということなのだと思います。紫外線以外の理由としては、食生活のバランスや不規則な生活、加齢などが挙げられます。
生活習慣に関しては自分で意識して変えなければどうにもなりませんが、でも今や化粧品や美容機器なども日々進化しているためにその予防も容易になってきています。
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50代の人が40代に見えたり、40代の人が30代に見えたりなんて当たり前の時代になってきています。予防と対策さえしっかり行っていればエイジングなんて怖くありません。なるべく紫外線を避けてあなたも美肌を守ってくださいね。