・「眠りたい」と思えば思うほど、「眠れないこと」に
焦ってしまって眠れない。
・8時間寝たのに、眠りが浅く、翌朝つよい眠気が残っている。
・少しの物音で目が覚める、夜中に決まって目が覚めてしまう。
・眠気で物事に集中出来ない、日中に激しい睡魔に襲われる。
・朝に疲れが残っていてスッキリしない。
・高級寝具を揃えてみたけど、改善しない。
・睡眠薬が手放せない。
長めに睡眠時間をとったり、規則正しい生活を心がけているにも関わらず、上記の様な症状でお悩みではないですか?
十分な睡眠がとれないと、日中の激しい睡魔や集中力低下、疲労蓄積…など、更に「眠れないこと」がストレスになる悪循環が生じてしまうケースも多くあります。 こうした生活を続けていると、「集中力低下」「疲労」により、日常生活や仕事へ支障をきたしたり、更には、「歩行中」「自動車・自転車の運転中」等の激しい睡魔は、危険な事故にまで繋がりかねません。
また、こうした睡眠障害は、周囲に理解者が少なかったり、必要以上に自己嫌悪に陥ってしまったりと、精神的に不安定になりがちです。
こうした不安を抱えたまま生活するのは、とても辛いし、苦しいですよね。 でも、放っておいても何の解決にもなりません。
まずは、原因を一緒に考えてみましょう。
身近な不眠症。
実に、国民の5人に1人は症状を訴えています。
不眠の症状を訴えている人は、日本国内だけでも、実に5人に1人。
もはや、国民病と言っても過言ではありませんね。
また、「不眠」と一口に言っても、その症状は様々です。
なかなか寝付けない『入眠障害』。
途中で何回も目が覚める『中途覚醒』。
起きた時に満足感があまり感じられない『熟睡障害』。
朝早く目覚めてしまい、再度眠ることが出来ない『早朝覚醒』。
あなたは、これらどれかの症状に身に覚えはありませんか?
こういった症状でお悩みの方の多くは、精神科、もしくは内科に通院していることかと思います。
それは、不眠症に陥る、主な原因として、一般的には日常生活からくるストレスや、生活習慣の乱れとされているためです。
ですが、精神科や内科の多くは、治療ということで「睡眠薬」を患者に処方します。
また、中には通院まではしなくとも、不眠に悩まされている方は、眠りにつきたいという一心で、薬局から自分で購入し、睡眠薬を服用する方も少なくありません。けれど、睡眠薬はあくまでも「薬」なのです。そのため、副作用などの心配もあります。
睡眠薬の効果が翌日の起床時や起床後まで持ち越されることで、「寝起きの悪さ」や「日中のぼんやり感」、「頭重感」や「倦怠感」、「ふらつき」、「脱力感」などといった副作用の他にも、睡眠薬を飲まなければ眠れないといったの中毒性に関する心配も拭えません。
しかし、睡眠薬は不眠を一時的に対症するものであって、不眠の根本原因を取り除くものではないのです。
では、長く精神科や内科に通っているのにもかかわらず、不眠症が治らない場合、一体、根本原因はどこにあるのでしょうか?
不眠の根本原因を除去し、
すがすがしい朝を取り戻しませんか?
実は、不眠症の根本的な原因の1つに、「下アゴのズレ」があります。
あなたはそのことをご存知でしたか?
「アゴがズレているなんて!」
と驚く方もいらっしゃるかもしれませんが、実は、この「下アゴのズレ」は現代人に共通の症状。
現代人は食生活の変化や運動不足、ストレスによる歯ぎしりなどにより、奥歯が十分に伸びていません。歯が十分に伸びていないと、噛み込みが深くなり、下アゴが左右・前後にズレてしまいます。
結果、噛みこみが深くなり、頬にある筋肉がたるんでしまいます。脳は、そのたるみを解消するため反射的に指示を出すわけです。
その筋肉の緊張を高める指示を出すのが交感神経。 この交感神経は、筋肉だけではなく、精神も緊張させます。
奥歯の高さが足りない状態が続く限り、この緊張を命ずる指示は昼夜を問わず出続けるため、筋肉も精神もずーっと緊張を強いられてしまうのです。
睡眠というものは、この交感神経が副交感神経に深く切り替わっていないと熟睡できないので、これでは深い眠りにつけるわけがありません。
さらに、アゴがズレると頬にある神経(三叉神経)から、絶えずストレスが大脳に送られます。
すると、脳の機能が低下して、熟睡に必要なホルモンが減少してしまいます。
これでは何時間寝ても疲れが取れませんね?
よって、「下アゴのズレ」を治療することで、延いては、不眠症が治る可能性にも繋がるということになります。
「下アゴのズレ」が治れば、『薬なし熟睡』も可能
バイオプレート治療は、バイオプレート(写真:右)という樹脂でできた、特殊なマウスピースを歯にはめることで下アゴのズレを補正する治療です。
■下アゴの位置が正しい位置になると熟睡に必要な7つの条件が
効果が期待できます。
1:全身の筋肉が伸びきってリラックスする。
2:自律神経のバランスが正常になる。
3:熟睡に必要なホルモン、「メラトニン」の量が増加する。
4:姿勢が良くなり、寝返りすることなく仰向けで眠れることが可能になる。
5:歯軋りをしにくくなる。
6:いびきをかきにくくなる。
7:睡眠時無呼吸症候群の改善・または完治。
このため、睡眠の質が向上し、短時間でもグッスリと眠れる事が期待できます。
つまり、睡眠薬を飲んでも、寝酒を飲んでも眠れなかったという人が、下アゴを正しい位置にする事で、単に不眠症が治るだけではなく、今まで体験したことのない深い眠りを得ることが期待できるというわけです。
想像してみて下さい。
すっきりとした目覚めで一日をスタートするのと、熟睡できずにグッタリ疲れた目覚めで一日をスタートするとでは、まったく違った生活が待っていると思いませんか?
『下アゴのズレ』が原因で起こる病気は、
不眠だけではありません。
『下アゴのズレ』が原因で起こる病気は、不眠だけではありません。
腰痛・頭痛・肩こり・アレルギーなど、慢性疾患の原因は、実は『下アゴのズレ』なのです。このことは、大学の医学部や歯学部、製薬メーカなどの研究によっても確認されています。
バイオプレート治療で『下アゴのズレ』を治すことにより、下記のような慢性疾患を治すことが可能になります。
■下アゴがズレていることで引き起こされる症状一覧
| 顎関節 | 顎関節症、顎関節音、顎関節痛 |
| 手・肩・首 | 肩こり、首・背中の痛み、直頚椎、頚椎ヘルニア、手のしびれ |
| 頭部の痛み | 頭痛、片頭痛、顔面神経痛、三叉神経痛 |
| 自律神経失調症 | 自律神経失調、不眠、更年期障害、過敏性大腸炎、下痢、便秘 |
| 免疫異常 | アトピー、喘息、花粉症、鼻炎症、こう原病、自己免疫疾患、リウマチ、コリン性蕁麻疹、筋無力症、体臭、加齢臭 |
| 脳血液循環 | パーキンソン、脳梗塞(予防)、痴呆症、アルツハイマー |
| 生殖器系 | 生理不順、生理痛、月経前症候群、不妊症、勃起不全 |
| 循環器系疾患 | 高血圧、低血圧、不整脈、ひん脈、冷え性、のぼせ |
| 腰部、脚の痛み | 腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛(足のしびれ)、股関節痛、ひざの痛み、ひざの水 |
| 耳鼻疾患 | 耳鳴り、難聴、めまい、鼻閉息、鼻炎、いびき、睡眠時無呼吸 |
| 眼疾患 | 近視、乱視、白内障、緑内障、飛蚊症、網膜剥離 |
| 情緒不安定 | いらいら、短気、集中力低下、ノイローゼ、パニック障害、うつ |
| 不良姿勢 | 猫背、首の傾き、肩の高さが左右で違う、顔のゆがみ、O脚 |
| その他 | ガン、老化の加速、アダルトニキビ、歯ぎしり |
ほとんどの不眠症は完治可能です。
どこに行っても治らずお悩みの方は、説明会にご参加下さい。
今日も眠れないのかと思うと、布団に入るのが怖い。
夜中に何度も目を覚まし、ここ数年、熟睡できたことがない。
何とか不眠症を打開しようと、睡眠薬を飲んだり、寝具を高級なものに変えてみたりしたけれど、これといった効果がみられない。
こういった悩みから多くの方が回復されています。
不眠症は、「自分で自分をコントロールできない」という怖さがあります。
そして、そのコントロールできない状態がずっと続くかもしれない…という、出口の見えない恐怖をも抱えながら生活していかなければなりません。
そんな自分を受けとめることに抵抗を感じている人もいることでしょう。
また、この不眠症という病気は、本人にとって大変深刻な問題なのにもかかわらず、周りからは「やる気がないから」とか、「どうせ遊んでて生活リズムが狂ったんだろう」などと一蹴されてしまい、理解されない苦しみも抱え込むケースも少なくありません。
でも、誰だってどうにかその辛い状態を打開したいと思っているはず。
もし、下アゴのズレが根本的な原因だった場合、今以上に症状が悪化する可能性があります。
なぜなら、人間は日常の生活を送る上で、アゴを使わないなど不可能に近いからです。 美味しい食事も、楽しい会話も、眠くなると出るアクビも、全てアゴを使っていますよね? そうして酷使すればするだけ、日々、下アゴのズレは進行していくのです。
睡眠薬はもとより、生活改善、運動、心理療法、リラックス療法など、不眠症に効くといわれる様々な対症療法を試して結果が出なかった方、まずはバイオプレート治療説明会に是非いらして下さい。
バイオプレート治療を始めてから、1〜2ヶ月で改善、または完治された方が大勢いらっしゃいます。
諦めない。あなたのその一歩をお待ちしております。
こんにちは。バイオクリニック院長の上西です。 バイオクリニック(東京・大阪)では、より多くの方にバイオプレート治療の利点を知って頂きたく、通常でしたら、参加費として5千円頂いている説明会を、ただいま【各会20名限定】で共に無料で提供させて頂いております。
また、説明会開催日にご都合が合わない方、様々な理由で合同の説明会ではなく、個別にじっくりとご相談したい方のために、「個別診断」のご予約も承っております。(「個別診察」の詳細、ご予約はこちら) 当院には、様々な慢性疾患で悩む患者様がたくさんいらっしゃいます。
その多くが色んな治療を試みたものの、これといった効果が得られず、すがる思いで来院された方々です。
現在、そういった切実な思いを持って治療に専念されている患者様が数多くいらっしゃるため、治療に至るまで、東京では1ヶ月、大阪では3ヶ月待ちとなっている状況です。 また、 説明会終了後に行うカウンセリングでは“丁寧な診察”を心掛けているため、【各会20名限定】とさせて頂いております。
カウンセリングでは、専門ドクターと1対1で相談できるお時間を設けております。ご自身のお悩みの症状について、また今後の治療についてドクターに相談できるチャンスをご活用ください。
私自身、このバイオプレート治療の効果で、幼少期からの虚弱体質・不眠症などから解放された一人です。
私の人生をより良い物に導いてくれたこのバイオプレート治療で、同じ様な慢性疾患に苦しんでいる方々に、「健康であることの喜び」を、「充実した生活が送れることの幸せ」を知ってもらいたい…。 あなたのご参加を心よりお待ち致しております。
▲ 説明会の様子 理事長:上西 雅一