さまざまなリラクゼーションについて

アロママッサージをするうえでのポイント

アロママッサージをするうえでのポイントを紹介します。
トリガーポイント

 

同じアロマを使い続けないことです。これは私も意外だったのですが、同じアロマを1ヶ月以上使い続けると効果がでにくくなるので使い続けないようにしましょう。
 

 

アロマオイルを選ぶことも重要なポイントです。直接肌に使用するので不純物の入っていないものを使用しましょう。ベビーマッサージでは間違ってベビーオイルを使用して行う人もいるかと思いますが、ベビーオイルは皮膚呼吸ができなくなるので使用できません。
目黒区 整体

 

施術中はオイルをふき取りすぎないようにしましょう。
中目黒 整体 マッサージ

 

オイルが肌にしみこむことも効果の一つなのです。また、アロママッサージが終わってから8時間はオイルを洗い流さないようようにしましょう。
名古屋市 ネイル

 

効果が薄れてしまう可能性があります。