種類が多いです
マッサージにはいろいろな種類があります。まずはその種類の分け方にもいろいろあります。発祥のお国別に紹介します。
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タイ古式、ロミロミと呼ばれるハワイアンマッサージ、韓国式、英国式もあります。その国によって方法は違うのですね。次は、道具を使うものです。
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ストーンを使用するもの、パワーツリーを使用するものもあります。パワーツリーとは温めた白樺の木の棒を利用して行います。
ストレートネック
セルライト除去に効果的だそうで、ダイエット目的で利用する女性に人気だそうです。
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オイルを使用したものには、アーユルベーダなどがあります。アーユルベーダは「体・心・魂」に働きかける効果があると言われており、ストレス解消や美容に効果的であると言われています。
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