ストレスを感じたらバリエステ
バリというと、新婚旅行のメッカ。ハワイに並び非常に人気のあるリゾート地です。このバリで有名なのが、バリエステ。ハーブをふんだんに利用し、香りをエステに活かしたとても心地よいエステです。
ハーブのエキスをしみこませたホットタオルを利用し、オイルを流しマッサージが行われていきますが、眠ってしまうという方が多いようです。デトックス効果が高く、新陳代謝をあげてくれるので、終わった後には体がほかほかと暖かくなります。
新陳代謝があがるので脂肪燃焼効果もあるのです。日本のエステなどでは、バリエステをダイエットに組み込むところも多いようです。バリの一般家庭では母親が娘の結婚式の前にマッサージを行うといいます。
その技法を母から娘にしっかり伝えているのですね。1000を超えるマッサージの技法、そしてハーブの効能を利用したこのエステは、日本のエステでもかなり人気のあるメニューになっているようです。ストレスを感じた方は一度お試しになってみては？