整体は痛くない
整体といわれると、ボキボキと骨を鳴らすイメージをする人が多いと思います。また、バラエティー番組などで、お笑い芸人がもがいているのをイメージする人もいるでしょう。
何か痛そうなイメージですよね。
しかしながら、これは半分ヤラセです。わざと痛くボキボキしたり、芸人がオーバーリアクションをしていたりしているのです。
実際の話、最近ではソフト整体が主流です。（一部には、ボキボキ骨を鳴らす痛いケースもあるようですが･･･）あまり骨を鳴らしたりせず、やさしく気持ちの良い施術です。
ただし、ゆがみが大きくて関節の位置を正しくする際などには骨がなることもあります。それでも、それほど痛みはありません。痛そうだからと整体を敬遠していた方、痛くないことを知ってください。