アンチエイジング スポーツ専門学校 日本工学院
1 | 2 | 3 | 4 |最初 次ページ >> ▼ /
2010年02月28日(日)

勝間和代経済研究所

テーマ:オトモダチ


今日は久しぶりのオフでした!!


しかも日曜日★


なんだか普通にお勤めしている人たちと同じ感覚で休日満喫しました~。


一日ずっと一緒なのは(現在進行形)


相沢礼子ちゃん、再び登場!


私たち日曜日だっていうのにお互い予定がなくて(笑)


一日ショッピングして回りました。


そしてただいまマイホーム。


で、テレビをつけたられ~ちゃんが。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



『カツケン』


勝間和代さんの経済番組にレギュラーで登場。


この経済番組の中で何故か、れ~ちゃんの婚活話になり!


下に出てるテロップ。


「いい人を選ぶ目で・・・」


これ、彼女の深刻な相談コーナーになってるんです。


二人で大爆笑。




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


最後には勝間さんの鼻に指入れてました(笑)



私たち、可笑しくてゆるゆるの休日過ごしてます。


たまにはいっか。



emi


BS JAPAN

日曜日 1930-2030


経済番組ですが相当皆さん素のトークしてて面白いです。是非★


相沢礼子のオフィシャルブログはコチラ

2010年02月27日(土)

『NEXT』本橋恵美のデジタル悪戦苦闘日記vol6

テーマ:お仕事
本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba




インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン


『NEXT』


今月号はふたつの記事で本橋掲載していただいています。


まずは IT・ウェブ活用術 特集。



この特集記事の中でこの『本橋恵美からありがとう』ブログのことが紹介されています。


ブログを書く目的や、一番ここで伝えたいこと・・・


などが簡潔にまとめて書かれていますので良かったらご覧ください!



この業界でない方もこのブログを読んでくださっていますよね。


多分、ブログを通してトレーナーという仕事は、へぇ~こんなこともするのねぇ・・・


なんて少しご理解もいただけているかもしれません。


だといいんだけどなぁ~。

(でも私はちょっと特殊で、また違う素晴らしい活動をされているトレーナーが沢山います☆)




もうひとつの記事は


『本橋恵美のデジタル悪戦苦闘日記』


今回は昨年暮れにプロフリーダイバーの篠宮龍三選手の帯同で行った

バハマでのドタバタ劇が掲載されてますので、良かったらこちらも是非☆



さて篠宮龍三さんと言えば!!


明日(日曜日)


BSハイビジョンにてなんと1時間半、彼の特集をします。


究極のダイビングスタイル、


ストイックな呼吸法。




今年もどれだけ一緒にトレーニングできるかわかりませんが


「命」に関わる競技なので綿密に計画していけたらと思っています。




龍三さん、海の人、海人です・・・素敵ですよー

(でも個人的には酔っ払いの壊れた篠宮龍三が好きですけどね、笑)



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba
photo by Ikuko Noda



では以下、龍三さんのブログより抜粋です。



去年11月のドキュメント20min「水深105mへ」そして、

1月のワンダーXワンダー「驚異のダイビング」

につづく3部作の完結編となるハイビジョン特集が放送されます。

沖縄、バハマ、館山、井田、東京と約4ヶ月に渡る撮影の総集編です。

ぜひご覧ください!


NHK BS hi ハイビジョン特集

2/28 22:00-23:30

どこまでも深く~グランブルーへのダイビング~

番組サイトより

空気タンクなしで潜る深さを競うフリーダイビング。

世界記録は100メートルを超える深さの争いだ。

そこまで達した選手はわずか12人。

その中の一人、バ ハマの大会でメダル候補として注目の篠宮龍三選手に大会前から密着。

7分間も息を止め、10気圧の水圧に耐える身体の秘密に科学のメスを入れ、

人間の秘め られたワンダーな能力に迫る。

さらに特殊機材を使い、100メートル近い深さでしか起きない驚異の現象もとらえる。



みなさーん録画してくださいネ☆




emi

2010年02月26日(金)

届きたい感性

テーマ:ブログ


バックの他にもチャームやアクセサリ、レイングッズ、キーホルダー

ストラップ、ストップウォッチ?・・・を合わせると20個くらい持ってるかな。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


大好きなANTEPRIMA



ここのバックに限っては全く使いやすさを求めていなくて。


それでも好きなのはこの何とも言えない可愛らしさかな。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



ひとつひとつ手作り。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



お洒落は楽しい☆


特に女子はバックに狂う?のです(笑)




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



そして、気分良く酔っ払ってる私をこんな風に撮ってくれる人。


人としても、その才能もリスペクトする写真家。

私もこんな感性を持ちたいな。



それにしてもなんて贅沢なんだろう。


さてそろそろ春の服に変えないと桜


emi


ANTEPRIMAのHPはコチラ から


PS.みなさん母へのメッセージありがとうございました。

私まで嬉しくなってしまいました!!!



2010年02月26日(金)

隣で応援したいです

テーマ:ブログ

某誌総編集長宅の風景。

思わずお借りしましたこのお写真。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


たまらんドキドキ


隣で応援したい~。


むぎゅってしたいです。


真央ちゃんとこの子に目線がいったりきたりになっちゃいそう・・・

emi


2010年02月25日(木)

相沢礼子ちゃん

テーマ:オトモダチ

相沢礼子ちゃんと久しぶりに会いました。


相変わらず可愛すぎでしたが、やっぱりそれなりの努力してる。

(努力なくして美なし!!←私がいつも言うセリフ。)


偉いぞ、れ~ちゃん。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba-2010022512210000.jpg
ランチ@有機野菜クレヨンハウス表参道




2003年のミス日本に選ばれてから数年、


中身も磨きをかけてますます綺麗なのに


何故か自信を持たないこの方!!!


もっと自信持って~。




そんなに自信ないなら私が変わりたいー(笑)

一日相沢礼子になれたら何するだろう・・・(笑)



久しぶりだったけど、いつも根っこの部分で繋がってる。


今日も大笑いでした。



れ~ちゃん、ありがとう☆



emi


出演番組:

MXTV     5時に夢中(金曜日担当)

BSジャパン  カツケン 勝間経済研究所


オフィシャルブログはコチラ です。

いつも文章が可愛らしくてちょっと見習わないとです・・・。

2010年02月25日(木)

トレーナーと医学

テーマ:お仕事

今日は見習い生ケンケンとミサちゃんと勉強会でした。



いつも何も課題を言わずスタートするのでドキドキだったかな。




テーマは『医学』


トレーナーという仕事は『筋肉や骨』の前に、

まずは命に関わる内臓について詳しくないといけないと思っています。


(トレーナーの皆さ~ん、どの程度の知識がありますか?胸に手をあててみて!)




ですので、この二人を育てていく以上、

『医学』についての知識もばっちり植え込んでいきたいと思っています。


もちろんトレーナーという立場であってドクターではないので

診断・治療は当然ながらできませんが、カラダを管理させていただく者として


トレーニングそのものだけ、あるいはメンタル面のサポート。


そこは基盤ではないと思います。



命を維持するための本来のカラダについて、

まずは必要な最低限の知識を持ってもらいたいと思います。



さて次回の医学は何についてやろうかな☆

私が一番楽しい!!

(人生一番後悔しているのは医学部に行かなかったこと。。。)


本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba




勉強会のあとパーソナルトレーニングのクライアントさんが


三人分のお弁当を作ってきてくれました(泣)


ありがとうゆきちゃん☆美味しかったよ~。




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba-2010022414470000.jpg



お弁当の差し入れがあることをケンケンはあらかじめ知っていたので、

アルバイト先の美味しいものを彼女にプレゼントとして持ってきていました。


う~ん、エライ!

そういう心遣いっていいね。


見習い生から見習いました本橋でした。



そうそう、先日なんだかいろんな用事が時間差で重なって色々な人がウチに集まってました♪




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


北海道から樋口敬勇さん。

(先日札幌でお世話になったばかり~)


NEXT編集長の岩井智子さんとハニー。

(我が子のよう)


プロフリーダイバーの山内知子ちゃん。

(昨日蝶野さんの打ち合わせにも連れられてしまったともちゃん)


そしてトレーナーの小林もじゃ夫くん。

(正式には小林俊夫くんらしいです)



もじゃ夫くんには今回この見習い生二人のピラティス(PHI)の養成もしてもらいました。

ありがとう。


このお仕事に関わる人たちはみんないい方ばかりです。


やっぱり人の健康に携わるということは、いつも前向きでいなくてはいけないからかな。


毎日いい刺激をいただいてます。



ありがとう☆




emi


ミサちゃんのブログ

←YOGAでポーズとりながら寝てました、イビキまで。。。この人、大物になります。


ケンケンのブログ

←感情が素直すぎて毎回読んでくださっている方に相当心配かけてますね。すみません!

ちゃんと面倒みていきます!!!ほんと素直な子ですのでよろしくお願いいたします。

2010年02月24日(水)

蝶野正洋さんと☆

テーマ:お仕事


今日は、プロレスラー蝶野正洋さんとお打ち合わせでした。

(例の岩崎さんの急遽呼び出しです、笑)



先日もブログに書いたのですが、来たる3月9日に大きなイベントを計画しています!

(こちらはメディアの方のみの参加となります、すみません)


それとは別に案件があり、日本コアコンディショニング協会会長の岩崎由純さんと蝶野さんの

コラボイベントがただいま計画中です。


そちらに私も第二弾のコラボさせていただくことになりました。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


蝶野さんのサングラスの奥の目はとっても優しいです。


お話するトーンもすごくゆっくりで穏やか。


今回のTEAMのメンバーを思いやる発言がたくさんあり、

極めている人はやっぱり違う、と打ち合わせ中ずっとそんなことを考えながら過ごしていました。



この蝶野さんのブランド『ARIST TRIST』 のSHOPは嬉しいことにウチから5分!


いかにも強そうな店員さんと、男っぽい黒がメインのウェアやグッズが沢山あります。

表参道の駅から徒歩2,3分のところにあるので、みなさんも良かったら立ち寄ってみてください。


私もカッコイイTシャツをゲットしにまた行こうと思います!!



蝶野さんや岩崎さんがみなさんにどんなことを訴えたいのか。


この深い想いに私も共感しています。


精一杯ともに伝えていけるよう頑張らせていただきます。


こうしたチャンスをいただけたことに感謝。



emi


2010年02月23日(火)

母上

テーマ:家族
本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba-2010022317170000.jpg

一日遅れになっちゃったけど。



平成22年2月22日


母の65歳の誕生日でした。

天然で危なっかしいですが、太陽的存在なのでこれからも元気に過ごしてもらいたいです。


母上、いつも感謝しています。


心からありがとうラブラブ



娘より携帯

2010年02月23日(火)

プロバスケットボール界の異端児

テーマ:お仕事

昨日は bjリーグ


東京アパッチ VS 大阪エベッサ @代々木第二体育館


を応援しに行ってきました。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



COHEYこと青木康平選手の応援です♪


今回で二回目。


前回も今回も面白すぎる試合にまたまた大興奮。


トイレに行く時間ももったいなく最後まで我慢してしまったほど!!

目が離せない面白さなんですよー。



フリースローのシーン。


COHEYはフリースロー王にも輝いたほどの実力の持ち主。


それでもメンタルが安定しないからきまらない、と本人は言うけれど結果はしっかりついてくる選手。




89 対 82 で東京アパッチ勝利

(ハラハラしすぎましたっ!)


今日のCOHEY


30分 20得点 3R1AST スリーポイント3本中3本100% FT10本中9本



チームの要。




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



見えますか?


MVP。


だけど。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



おっきな外国人選手に頭なでなでされています(笑)


さて祝杯。





本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba



彼をしっかりサポート&マネージメントしているリョンちゃん。

辛口解説の河野さん。

彼の良き理解者アキ。

emi。

そして数日ウチへ遊びに来ているプロフリーダイバーのともちゃん。

昨年COHEYと私をつなげてくれたカズ。




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba




いつもこんな顔してますが照れ隠しのようです。。。


さて最近動画が紹介されました。



http://www.mediadefrag.jp/people/aokicohey01/



このタイトルには『プロバスケットボール界の異端児』


とも書かれていたけど、一本の筋が通った男児です。



今年はメンタルを強くすることを目標に


昨年同様ヨガを中心にパーソナルトレーニングしていきます。


私も真剣。


だけど彼はそれ以上に真剣に取り組んでくれるのでココロから応援していきます。




みなさんもいつかプロのバスケットを生で観てみてくださいね☆

感動するはず!




emi


青木康平選手のオフィシャルホームページはコチラ

2010年02月21日(日)

医学と芸術

テーマ:ブログ

風邪、だいぶ良くなりました。


今日は見習い生ミサちゃんが頑張ってやっと買ったRICOH CX-3でお送りしますカメラ


ミサちゃん、引き続き養成コースの勉強頑張ってますよ。

(来週はケンケンも登場しますね!)


紹介した色々な方たちと積極的に繋がりを持って、

勉強会に参加したりして、その楽しそうな様子を教えてくれるその姿は安心するし可愛い。


それにしても国家試験前の皆さんのお邪魔になってないですか・・・

すみません、ウチのミサが・・・。(ウチだって、笑)



さて、毎週末(といっても私が東京にいる時だけになってしまってますが・・・)

マカロン(ヨガ&ピラティスサークル)の皆さんが集まっては、

ほんわか雰囲気の会話とスパルタ?のレッスンで

楽しく過ごしてます☆

昨日は7名。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


100名のレッスンも。

50名のレッスンも。

7名のレッスンも。

ワンツーマンのレッスンも。


みんなそれぞれ良さがあるな。


どれもみんな大切にしていきたい。

けど・・・色々事情も重なり・・・あきらめなくちゃいけないことも。




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


さて、終わった後はミサちゃんと六本木ヒルズまで歩いて行くことに。

エクササイズ♪エクササイズ♪


と言いながら途中・・・青一の246cafeで補給♪補給♪



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


ここも気分転換しに来るcafeのひとつ。


この照明のトーンがいい。

アートなcafeが多い日本、やっぱりいいですね~。



本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


夏はオープンカフェ。

冬は仮設テントでしょう?



さて、六ヒル52階、森美術館へ。


22時までなのでいつも夜のトーキョーシティービュー(こちらは25時まで♪)も楽しみながら来ます。


『医学と芸術展』




本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba


解剖学を一生懸命勉強しているミサちゃんにとっては


きっと今までとは違う観点から、違う感性でココロに入ってきたと思う。



ヨーロッパの絵画から観る医療。

アメリカらしい誕生と老いの表現。

日本のどこか暗い切ない命の描写。


最新の医療科学と芸術の両方から、死生観とか、人間像とか。

あるいは生命倫理まで考えさせられてしまうチカラが

このアートにはあるんだんなぁ。


そういう意味でこの『医学と芸術展』は難しい学会に出るより、医学書読むよりずっといいかも♪


ヒトのカラダは面白い!!



ミサちゃん、責任重大なお仕事だから一緒に頑張っていこー!!


一日ありがとう☆





emi



ミサちゃんのブログはコチラ

1 | 2 | 3 | 4 |最初 次ページ >> ▼ /