昨年末に右肩を強打しまして。
肩の骨を痛めて、
首は頚椎捻挫で。

痛みはやわらかいうちに
きちんと治さないとなんですね。

以前、
鎮痛剤は少し痛いなと思った時に
服用するから効果があるんだと
医師に言われたことがあります。

風邪でもなんでも。
ごくごく最小な時に、
効果的なことをすればいいのに。

なかなか痛みがひどくならないと
自覚しないんですよね。


年が明けてから行った整形外科で。
レントゲンを撮ってもらって愕然。
肩は後遺症がでますって。


けん引のリハビリを始めました。
最初のうちは
効いたような気がしていたのですが、
実際は、リハビリで
２ヶ月経っても
痛みはひかないんですよね。

３月に入り。

とうとう、
首が動かすと激痛で、
右肩は上がらず、手は痺れて。
眠れない。

どうにもこうにも
いかなくなりました。

藁にもすがる思いで
とある整骨院を訪ねました。

状況を診た先生により


すぐさま、アイシング。
テーピングで固定されました。
整形外科でのけん引が
私には合わなかったようです。


テープがいっぱい。

右をかばうから、
左側も負担がきてました。
正常な位置へ戻すには
それなりの施術が必要と
ほぼ毎日通院の日々。

よい先生に巡り会えたので、
手の痺れもだいぶ減って
チベット体操も復活できて
ぐっすり眠れるようになりました。


まだまだ
テーピングと通院の日々ですが
よき先生に巡り会って
身体の歪みを直してもらうと
ココロの歪みも取れていくような
そんな感覚になります。


Ｉ'm fine。




















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