美元オフィシャルブログ「Walk with MIWON」Powered by Ameba

静岡の掛川の緑茶


地元の方に教わった美味しい飲み方


一度、出したお茶をまた急須に戻す
再度、出したお茶をまた急須に戻す

何度か繰り返して
とにかくお茶の味を出す



お茶は、日本人にとって、『一番身近な漢方』とも言われています


実は、お茶の葉には、「水に溶け出す栄養」と「油に溶け出す栄養」があります。


どんなに、濃くお茶を煎れても、脂溶性の栄養は、残ったまま。

お茶の出がらしは、栄養の宝庫


ビタミンE、ベータカロチン、ミネラル、食物繊維、カテキン…etc.etc.

美しさと元気の元




私は、お茶を飲む度に、出がらしをジップロックに入れて、冷凍保存しています

お料理や、暮らしの中で、大活躍

実は、昨日の『芸能BANG＋』で作ったカレーにも、スパイスとして入れました



『食茶』是非、お試し下さい




今から収録
今日の大阪は、快晴

元気な一日を

• 
• 
• ツイート