10月3日（月） しっとり　とろーり　りんごのカラメルソテー（VTR） パティシエ：小笠原 俊介さん ※9月26日(月) に収録しました

10月4日（火） さらさらカルチャー 秋の愛されヘア&メイク 美容家：大林 博之さん

10月5日（水） 日本舞踊家　西川 右近（にしかわ うこん）さん ※国会中継のため休止しました

10月6日（木） 加藤 茶（かとう ちゃ）さん ※国会中継のため休止しました

10月7日（金） 愛知用水一直線 旅人：谷本 歩実（たにもと あゆみ）さん

10月10日（月）

10月11日（火） さらさらカルチャー 日本刺しゅうの魅力 講師：草乃 しずかさん

10月12日（水） 俳優・脚本家・演出家　宅間 孝行（たくま たかゆき）さん

10月13日（木） 俳優・高野 志穂（たかの しほ）さん

10月14日（金） 愛知用水一直線 スタジオゲスト：谷本 歩実（たにもと あゆみ）さん

10月17日（月） 歌舞伎俳優　中村 又五郎（なかむら またごろう）さん（VTR） ※9月28日(水) に収録しました

10月18日（火） さらさらカルチャー 芸術の秋！美術鑑賞入門 画家：島田 章三さん

10月19日（水） 俳優　阿部 寛（あべ ひろし）さん（VTR） ※9月27日(火) に収録しました

10月20日（木） 歌手　舟木 一夫（ふなき かずお）さん

10月21日（金） 愛知用水一直線 旅人：谷本 歩実（たにもと あゆみ）さん

10月24日（月） いつものおかずで パーティー料理 シェフ：廣瀬 ちえさん

10月25日（火） さらさらカルチャー　園芸 いよいよ収穫サツマイモ 講師：小笠原 誓さん

10月26日（水） 日本舞踊家　西川 右近（にしかわ うこん）さん

10月27日（木） 歌手　氷川 きよしさん（VTR） ※9月21日(水) に収録しました

10月28日（金） もえスピ！ 名古屋・西区　円頓寺商店街（前編） VTR出演：スピードワゴン

10月31日（月） さやさやさやか 9月&10月の番組を振り返る、番組へのおたより、きてみてNHK報告、飛び出せ！さやか

11月1日（火） 俳優　小池 徹平さん 俳優　田中 要次さん (VTR) ※10月5日(水) に収録しました ※国会中継のため休止しました

11月2日（水） 加藤 茶（かとう ちゃ）さん(VTR) ※内容を変更して　　　　 「ご近所のジョーシキ」を 放送しました

11月3日（木）

11月4日（金） もえスピ！ 名古屋・西区　円頓寺商店街（後編） VTR出演：スピードワゴン

11月7日（月） 万能だれで かんたん秋ごはん 片山 由美さん

11月8日（火） さらさらカルチャー　園芸 冬はお部屋でミニ植物 講師：小笠原 誓さん ※国会中継のため休止しました

11月9日（水） フラメンコギタリスト 沖 仁さん ※国会中継のため休止しました

11月10日（木） 俳優　小池 徹平さん 俳優　田中 要次さん (VTR) ※10月5日(水) に収録しました

11月11日（金） バスに揺られて 日本一の刃物の里 岐阜・関市 旅人：たなか つとむさん ※国会中継のため休止しました

11月14日（月） メープルシロップで和食！ フードコーディネーター：田中 稔さん

11月15日（火） さらさらカルチャー 冬はヨガで体ポカポカ 講師：藤城 知枝さん ※国会中継のため休止しました

11月16日（水） 加藤 茶（かとう ちゃ）さん (VTR) ※10月6日(木) に収録しました ※国会中継のため休止しました

11月17日（木） シンガーソングライター 玉城 千春さん

11月18日（金） バスに揺られて 日本一の刃物の里 岐阜・関市 旅人：たなか つとむさん

11月21日（月） 酒かすで洋風料理！ グラタン シェフ：廣瀬 ちえさん

11月22日（火） さらさらライフ 親学 子どものほめ方 講師：桑原 規歌さん

11月23日（水）

11月24日（木） アートディレクター 水谷 孝次さん

11月25日（金） のんびりゆったり路線バスの旅　秋 奥飛騨へ（前編） 旅人：内田 朝陽さん

11月28日（月） あなたが選ぶ秋の旬食材 里芋でほっこり料理 フードコーディネーター：田中 稔さん

11月29日（火） さらさらカルチャー 映画監督 今村 彩子さん

11月30日（水） さやさやさやか 11月の番組を振り返る、番組へのおたより、ゲスト楽屋トークなど、飛び出せ！さやか

12月1日（木） バンドネオン奏者 三浦 一馬さん

12月2日（金） のんびりゆったり路線バスの旅　秋 奥飛騨へ（後編） 旅人：内田 朝陽さん

12月5日（月） 山盛り野菜の蒸し鍋 フードコーディネーター：田中 稔さん ※国会中継のため休止しました

12月6日（火） さらさらカルチャー 園芸 冬はお部屋でミニ植物 講師：小笠原 誓さん ※国会中継のため休止しました

12月7日（水） 俳優 青木 崇高さん

12月8日（木） 加藤 茶（かとう ちゃ）さん (VTR) ※10月6日(木) に収録しました

12月9日（金） バスに揺られて みかんいっぱい！ 愛知・蒲郡市 旅人：ちぃぼーさん

12月12日（月） 卵・牛乳なしでつくる クリスマスケーキ シェフ：廣瀬 ちえさん

12月13日（火） 親子で手作り クリスマスリース 講師：栗谷本 征二さん

12月14日（水） フラメンコギタリスト 沖 仁さん ※11月9日(水) に収録しました

12月15日（木） サックス奏者 野々田万照さん

12月16日（金） 巨大地下鉄車庫に潜入！ 潜入者：雷門獅篭さん

12月19日（月） 田中稔のアイデア料理 2011年ベスト3 フードコーディネーター：田中 稔さん

12月20日（火） さらさらカルチャー 冬はヨガで体ポカポカ 講師：藤城知枝さん

12月21日（水） ウクレレプレイヤー IWAOさん

12月22日（木） 3人組ユニット ソナーポケット

12月23日（金）

12月26日（月） 万能だれで手軽におせち 片山 由美さん

12月27日（火） まだ間に合う！大掃除 講師：大津 たまみさん

12月28日（水） さやさやさやか 12月の番組を振り返る、番組へのおたより、ゲスト楽屋トークなど、飛び出せ！さやか ※番組の公開はありません

12月29日（木）

12月30日（金）

1月2日（月）

1月3日（火）

1月4日（水） 俳優・画家 片岡鶴太郎さん

1月5日（木） 能楽師狂言方 十四世 野村又三郎さん

1月6日（金）

1月9日（月）

1月10日（火） 園芸 春を先取り！ お部屋で楽しむ芽出し球根 講師：小笠原 誓さん

1月11日（水） クラウン 大棟耕介さん

1月12日（木）

1月13日（金） 真珠のまち 三重・鳥羽市 ※ニュースのため放送休止

1月16日（月） 山盛り野菜の蒸し鍋 フードコーディネーター：田中 稔さん

1月17日（火） さらさらカルチャー ヘア&メイク 髪と肌のポジティブエイジング 講師：大林 博之さん

1月18日（水） 三味線アーティスト たなかつとむさん

1月19日（木） 家庭文庫主宰 久原幸子（くはら・ゆきこ）さん

1月20日（金） バスに揺られて 遷宮にわくまち　三重・伊勢市 旅人：安楽 雅志さん

1月23日（月） アレンジ恵方巻き シェフ：廣瀬ちえさん

1月24日（火） さらさらカルチャー ヨガで快眠！ 講師：藤城　知枝さん

1月25日（水） 歌手 夏川りみさん

1月26日（木） ジャーニーズインジャパン 真珠のまち　三重・鳥羽市

1月27日（金） もえスピ！ 三重・四日市市 四日市商店街（前編） VTR出演：スピードワゴン ※国会中継のため休止しました

1月30日（月） あなたが選ぶ 「冬の魚介」ぶり料理 フードコーディネーター：田中 稔さん ※国会中継のため休止しました

1月31日（火） さやさやさやか 1月の番組を振り返る、番組へのおたより、ゲスト楽屋トークなど、飛び出せ！さやか ※国会中継のため休止しました

2月1日（水） 俳優 榎木孝明（えのき・たかあき）さん ※国会中継のため休止しました

2月2日（木） 歌手 島倉千代子（しまくら・ちよこ）さん

2月3日（金） もえスピ！ 三重・四日市市 四日市商店街（前編） VTR出演：スピードワゴン

2月6日（月） 板チョコで簡単！ チョコレートムース パティシエ：小笠原俊介 ※国会中継のため休止しました

2月7日（火） 園芸 クイズ園芸農家の技！ 講師：小笠原 誓さん ※国会中継のため休止しました

2月8日（水） 俳優 榎木孝明（えのき・たかあき）さん（VTR） ※2月1日(水) に収録しました

2月9日（木） 総集編 被災地へのメッセージ ※国会中継のため休止しました

2月10日（金） もえスピ！ 三重・四日市市 四日市商店街（後編） VTR出演：スピードワゴン ※国会中継のため休止しました

2月13日（月） これは使える！ 手作りがんもどき シェフ：廣瀬ちえさん

2月14日（火） 親学 子どものしかり方 講師：桑原規歌さん

2月15日（水） 作家 諏訪哲史（すわ てつし）さん

2月16日（木） シンガー ケイコ・リーさん

2月17日（金） もえスピ！ 三重・四日市市 四日市商店街（後編） VTR出演：スピードワゴン ※国会中継のため休止しました。

2月20日（月） あなたが選ぶ冬の旬食材 ホットなぶり料理 フードコーディネーター：田中稔さん(VTR)

2月21日（火） 園芸 クイズ 園芸農家のワザ拝見！ 講師：小笠原誓さん(VTR)

2月22日（水） 俳優 渡辺美佐子さん ※国会中継のため休止しました。

2月23日（木） ピアニスト 塩谷哲さん ※国会中継のため休止しました

2月24日（金） もえスピ！ 三重・四日市市 四日市商店街（後編） VTR出演：スピードワゴン ※国会中継のため休止しました

2月27日（月） あなたが選ぶ季節の野菜 「キャベツ」料理 シェフ：廣瀬ちえさん

2月28日（火） さらさらカルチャー 座って簡単！ 疲労解消ヨガ 講師：藤城知枝さん

2月29日（水） さやさやさやか 1月&2月の番組を振り返る、番組へのおたより、ゲスト楽屋トークなど、飛び出せ！さやか(岐阜・垂井町)

3月1日（木） ジョン・ギャスライトさん ※国会中継のため休止しました

3月2日（金） もえスピ！ 三重・四日市市 四日市商店街（後編） VTR出演：スピードワゴン

3月5日（月） 牛肉のしぐれ煮　活用術 フードコーディネーター：田中稔さん

3月6日（火） さらさらカルチャー 仏像画家 小田朝繁さん ※国会中継のため休止しました

3月7日（水） さらさらカフェ 俳優 渡辺美佐子さん(VTR) ※2月22日(水) に収録しました

3月8日（木） さらさらカフェ ピアニスト 塩谷哲さん(VTR) ※2月23日(木) に収録しました

3月9日（金） のんびりゆったり路線バスの旅　冬の富山湾　お宝めぐり（前編） 旅人：俳優　内田朝陽さん ※国会中継のため休止しました

3月12日（月） 板チョコで簡単！ チョコレートムース パティシエ：小笠原俊介(VTR) ※国会のため休止しました

3月13日（火） ※国会のため休止しました

3月14日（水） さらさらカルチャー 仏像画家 小田朝繁さん(VTR) ※3月6日(火) に収録しました

3月15日（木） のんびりゆったり路線バスの旅　冬の富山湾　お宝めぐり 旅人：俳優　内田朝陽さん

3月16日（金） さやさやさやか 3月の番組を振り返る ※国会のため休止しました

3月19日（月） さやさやさやか 3月の番組を振り返る

3月20日（火） ※春分の日のためお休みです

3月21日（水） ※高校野球のためお休みです

3月22日（木） ※高校野球のためお休みです

3月23日（金） ※高校野球のためお休みです

3月26日（月） ※高校野球のためお休みです

3月27日（火） ※高校野球のためお休みです

3月28日（水） ※高校野球のためお休みです

3月29日（木） ※高校野球のためお休みです

3月30日（金） ※高校野球のためお休みです

4月2日（月） 春の味覚の炊き込みご飯 フードコーディネーター：田中 稔さん ※※国会中継のため休止しました

4月3日（火） さらさらライフ 親学　ケータイどうする？ 講師：桑原規歌さん

4月4日（水） さらさらカフェ ピアニスト 牛田智大さん ※※国会中継のため休止しました

4月5日（木） さらさらカフェ ジョンギャスライトさん(VTR) ※3月1日(木) に収録しました

4月6日（金） のんびりゆったり路線バスの旅　春らんまん　西伊豆をめざして 静岡・西伊豆（前編） 旅人：俳優　平岳大さん

4月9日（月） 旬のよもぎでだんご作り！ シェフ：廣瀬ちえさん

4月10日（火） ※大リーグ中継のため休止

4月11日（水） さらさらカフェ 歌手／作詞作曲家 中村 中さん

4月12日（木） さらさらカフェ 歌手 三船和子さん

4月13日（金） のんびりゆったり路線バスの旅　春らんまん　西伊豆をめざして  静岡・西伊豆（後編） 旅人：俳優　平岳大さん ※国会中継のため休止します

4月16日（月） 春の味覚の炊き込みご飯 フードコーディネーター：田中 稔さん

4月17日（火） さらさらカルチャー ジェームズ・アンソールの世界 講師：鈴木俊晴学芸員

4月18日（水） さらさらカフェ チェロ奏者 岡本侑也さん ※国会中継のため休止しました 11:30から収録予定です

4月19日（木） さらさらカフェ マルチタレント 鉄平さん

4月20日（金） のんびりゆったり路線バスの旅　春らんまん　西伊豆をめざして 静岡・西伊豆（後編） 旅人：俳優　平岳大さん

4月23日（月） 板チョコで簡単！ チョコレートムース パティシエ：小笠原俊介さん(VTR)

4月24日（火） さらさらカルチャー ヨガですっきりリフレッシュ！ 講師：藤城 知枝さん

4月25日（水） さらさらカフェ HIP HOPユニット HOME MADE 家族

4月26日（木） さらさらカフェ 怒髪天ボーカル 増子直純さん ※ニュースのため休止しました

4月27日（金） さやさやさやか 4月の番組を振り返る、番組へのおたより、ゲスト楽屋トークなど、飛び出せ！さやか(愛知・東海市)

4月30日（月） ※振替休日のため休止します

5月1日（火） さらさらカルチャー バラをもっと身近に バラで遊ぼう！ 講師：小山内健さん

5月2日（水） さらさらカフェ 歌手 五木ひろしさん着席整理券配布について>>

5月3日（木） ※憲法記念日のため休止します

5月4日（金） ※みどりの日のため休止します

5月7日（月） チャレンジ！肉ちまき フードコーディネーター：田中 稔さん

5月8日（火） さらさらカルチャー 金環日食を100％楽しむ！ 講師：毛利勝廣さん

5月9日（水） さらさらカフェ 映画監督 堤幸彦さん

5月10日（木） さらさらカフェ 歌手 長山洋子さん着席整理券配布について>>

5月11日（金） この道どこまで？ 広小路通を西進せよ！ （名古屋栄～津島市）