ジャッキーステーキハウス

３人は具志堅が現役時代によく通っていたという那覇の老舗ステーキ店「ジャッキーステーキハウス」で待ち合わせを。そこからスタートし、那覇のクチコミオススメスポットを巡っていく！

すーまぬめぇ

今沖縄で密かなブームとなっている『冷やし沖縄そば』の店「すーまぬめぇ」。
沖縄のごく普通の古民家を改築せずそのまま店にしたというこの店の沖縄そばは、カツオから丁寧にダシをとったスープが大人気！　
話題の『冷やし沖縄そば』を食べてみた大倉は「うまい！」とそのさっぱりした味に感動する。さらに、温かい沖縄そばも食べてみた渋谷と大倉だったが、具志堅が「おいしいよ」と勝手に二人の沖縄そばにあるものを大量に入れてしまい・・・。この店では、なんと具志堅のアフロヘアの秘密が明らかに。意外なエピソードに渋谷と大倉は大爆笑する！

がじまる食堂

北谷町で人気の『骨汁』。沖縄そばの出汁をとった後の豚骨を大量に使った汁で、骨にむしゃぶりつきながら食べる豪快な一品に渋谷たちもびっくり！
「がじまる」の『骨汁』は、昼過ぎには売り切れてしまうほど大人気なのだとか。果たしてその味とは？ちなみに、ガッツ石松さんに殴られて以来、ソーキ(あばら骨)が痛いと言っていた具志堅。ソーキが痛いときにはソーキを食べると治るといわれているらしいが、今回たくさんのソーキや骨を食べたことで、一体どうなったのか！？

	パンチングマシン対決

元世界チャンピオン・具志堅さんのパンチ力は今でも強いのか？という話から近くのゲームセンターでパンチングマシン対決をすることに。
具志堅さんのパンチ力に関ジャニの２人は…？

山将

“究極”と呼ばれるラフテーがある「山将」を訪れる。
お取り寄せでは最長３ヶ月待ちになるほど大人気で、その味は他では味わえないそう！　
途中、具志堅とゲームセンターのパンチングマシン対決を楽しみつつ「山将」へ到着した一行は、ついに究極のラフテーと対面！
２日間かけてじっくりと煮込んで作ったラフテーに渋谷は言葉では表現できないと感激。大倉もその味わいに大興奮する。

	具志堅さんの実家

石垣空港に降り立った３人はまず具志堅さんの実家に立ち寄り、イカスミ汁をご馳走になる。イカスミ汁は石垣島では子供だけでなく大人も好きな家庭料理。家ではお父さん・お兄さん・お姉さんから、具志堅の幼少のころからの知られざるエピソードや歌手デビューした当時のレコードを見せてもらう。さらに実家の近くにある具志堅用高記念館を訪ねた渋谷、大倉は具志堅さんの偉大さを改めて感じる。

石垣観光パイン園

石垣島で人気の『ピーチパイン』。
『ピーチパイン』はラクトンという桃の成分が多く含まれるため、桃のような香りと味がする。品種改良の中で偶然に生まれたパイナップル。現在、日本だけで作られているという貴重な品種のひとつである。実は若い頃、パイナップル畑でバイトをしていたという具志堅さん。３人は収穫も手伝うのだが、背負った籠にパイナップルを入れるのが意外と難しく…。その後、畑でパイナップルを試食。採れたてのパイナップルをすぐにさばいて食べた二人は、その甘さに大興奮。「ホンマにうまい！」「2,000個は食べれそう(笑)！」と賞賛の声をあげる。さらに具志堅さんは、いきなりパイナップルにパンチを食らわせ、手で豪快に割って食べるという妙技まで披露し…。石垣の旅は、次回へと続く。

マンタスクランブル

『マンタスクランブル』と呼ばれる、マンタと泳げる海。
マンタはエイの一種で、沖縄近海で泳いでいるのは「ナンヨウマンタ」という。体についた寄生虫を食べる「ホンソメワケベラ」という魚に体をクリーニングしてもらうために浅瀬の海にやってくるのだ。今回の旅では初めてのビーチに降り立った３人。スポットである底地ビーチは石垣島らしいエメラルドブルーの美しい海で、テンションは最高潮！早速ダイビングスーツに着替えていざ船でスポットへと向かう。果たして二人はマンタに会うことはできるのか？

	辺銀食堂

一躍全国で大ブームとなった「辺銀食堂」の“食べるラー油”『石垣島ラー油』を味わいにお店にも立ち寄り、島餃子や島の食材を使った天ぷらなどとともに堪能する。

ヤシガニ

八重山で獲れるヤドカリの一種『ヤシガニ』。
味噌がとっても美味しいと評判で、なかなか見ることはできないが名人の翁長(おなが)さんならば見つけることができるということで、３人はその名人に会いに行くことにする。

暗くなった頃、夜行性のヤシガニを探しに海岸へやってきた３人。
翁長さんに「ハブに気をつけて」と脅されながら、ヤシガニが好みそうな木を発見しヤシガニを探す。そこでヤシガニを発見した３人は大パニック！その後、ヤシガニを翁長さんの家で食べさせてもらった渋谷ら。しかし、ヤシガニの内臓には毒があると聞き、少し不安になる２人。もちろん名人は綺麗に内臓を取り出し、茹でたての最高の状態を頂くことに。果たしてヤシガニは、どんな味なのか・・・？！