メニュー[関東]
※イオン・マックスバリュ内のオリジン弁当では一部取扱い商品が異なります。
食事バランスガイド


お惣菜
更新日:2012年04月13日

商品写真 春野菜と牛肉の中華炒め
100g178円

牛肉と相性のよい、オイスターソースで味付けしました。
エネルギー 226 Kcal
タンパク質 7.1 g
脂質 18.6 g
炭水化物 7.9 g
ナトリウム 522 mg
塩分相当量 1.3 g
アレルゲンを含む食品 小麦 牛肉 大豆 鶏肉


商品写真 九州産新じゃがの甘辛煮
100g178円

エネルギー 154 Kcal
タンパク質 3 g
脂質 3 g
炭水化物 29.5 g
ナトリウム 455 mg
塩分相当量 1.2 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆


商品写真 生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮
100g178円

生芋こんにゃくと絹生揚げを甘辛く炒め煮にしました。
エネルギー 111 Kcal
タンパク質 4.6 g
脂質 5.8 g
炭水化物 11.3 g
ナトリウム 633 mg
塩分相当量 1.6 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆


商品写真 酢豚(黒酢風味ソース)
100g178円

食べやすい程度に黒酢をきかせました。コクと風味がクセになる中華の定番メニューです。
エネルギー 243 Kcal
タンパク質 5.5 g
脂質 16.1 g
炭水化物 18.7 g
ナトリウム 327 mg
塩分相当量 0.8 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 豚肉ときくらげの玉子炒め
100g178円

豚肉ときくらげが入った、彩りのよい中華玉子炒め。
エネルギー 174 Kcal
タンパク質 5.5 g
脂質 13 g
炭水化物 9.3 g
ナトリウム 506 mg
塩分相当量 1.3 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉 豚肉 魚介類


商品写真 豚と大根と玉子の煮物
100g178円

豚、玉子と大根を甘い醤油味の味付けにし、ご飯のおかずになる商品に仕上げました。
エネルギー 200 Kcal
タンパク質 8 g
脂質 13.9 g
炭水化物 10 g
ナトリウム 542 mg
塩分相当量 1.4 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 えび かに さば 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 肉じゃが
100g178円

だし感がおいしい肉じゃがです。じゃが芋もほっくりと煮上げてます。
エネルギー 145 Kcal
タンパク質 4 g
脂質 7 g
炭水化物 16.7 g
ナトリウム 516 mg
塩分相当量 1.3 g
アレルゲンを含む食品 小麦 牛肉 さば 大豆


商品写真 豆腐とひじきのミニハンバーグ
100g178円

ひじきを増量して、大きさをひと回り小さくしました。
エネルギー 142 Kcal
タンパク質 8.1 g
脂質 5.5 g
炭水化物 14.3 g
ナトリウム 424 mg
塩分相当量 1.1 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉 やまいも


商品写真 ひじき煮
100g178円

レンコン、人参、高野豆腐、油揚げ、こんにゃく、ごぼう。食材も多く入った根菜入りのひじき煮です。
エネルギー 81 Kcal
タンパク質 2.8 g
脂質 2.8 g
炭水化物 12.6 g
ナトリウム 631 mg
塩分相当量 1.6 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆


商品写真 鶏レバー煮(国産鶏レバー使用)
100g178円

国産の鶏レバーを、蒸してボイルをしてから味付けをした、手間のかかったレバー煮です。
エネルギー 147 Kcal
タンパク質 16 g
脂質 4.1 g
炭水化物 11.5 g
ナトリウム 617 mg
塩分相当量 1.6 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉


商品写真 かぼちゃ煮
100g178円

だし味のする、飽きのこない甘味仕立てにしました。
エネルギー 134 Kcal
タンパク質 2.2 g
脂質 0.3 g
炭水化物 31.1 g
ナトリウム 249 mg
塩分相当量 0.6 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆


商品写真 牛肉団子のデミグラスソース
100g178円

トマトペーストをベースにしたデミグラスソースと、肉感のしっかりした牛肉団子を合わせた洋風惣菜です。
エネルギー 279 Kcal
タンパク質 8.6 g
脂質 18.8 g
炭水化物 16.5 g
ナトリウム 573 mg
塩分相当量 1.5 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 牛肉 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 牛肉団子の甘酢あん
100g178円

甘酢あんと牛肉の相性がぴったりの中華風牛肉団子です。
エネルギー 352 Kcal
タンパク質 11.3 g
脂質 24.4 g
炭水化物 19 g
ナトリウム 650 mg
塩分相当量 1.7 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 牛肉 大豆 りんご


商品写真 レバニラ
100g178円

厚みのあるレバーを揚げた、食べ応えのある商品に仕立てました。
エネルギー 210 Kcal
タンパク質 13.6 g
脂質 12.3 g
炭水化物 10.9 g
ナトリウム 500 mg
塩分相当量 1.3 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆 豚肉 りんご


商品写真 海老とブロッコリーの塩炒め
100g178円

海老の赤とブロッコリーの緑が色鮮やかな塩炒めです。コショウがアクセントになっています。
エネルギー 76 Kcal
タンパク質 7.3 g
脂質 2.4 g
炭水化物 6.9 g
ナトリウム 573 mg
塩分相当量 1.5 g
アレルゲンを含む食品 小麦 えび 鶏肉 豚肉


商品写真 エビマカロニグラタン~100%北海道生乳使用ベシャメルソース~
100g178円

北海道産生乳を使用し、生クリームも北海道産原料を使用しています。キメ細かく、なめらかなベシャメルソースが特徴です。
エネルギー 117 Kcal
タンパク質 7.1 g
脂質 4.4 g
炭水化物 11.5 g
ナトリウム 460 mg
塩分相当量 1.2 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 えび 大豆 鶏肉


商品写真 きんぴらごぼう
100g178円

ごぼうのしゃきしゃきした歯ごたえがおいしいきんぴらです。
エネルギー 133 Kcal
タンパク質 2.4 g
脂質 4.1 g
炭水化物 22.5 g
ナトリウム 494 mg
塩分相当量 1.3 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆


商品写真 若鶏の唐揚げ(塩ガーリック味)
100g178円

こしょうの効いたニンニク味がくせになります。お酒のおつまみにも
エネルギー 268 Kcal
タンパク質 16 g
脂質 14.4 g
炭水化物 16.4 g
ナトリウム 687 mg
塩分相当量 1.7 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆 鶏肉 豚肉 りんご


商品写真 若鶏の唐揚げ(醤油味)
100g178円

オリジンの一番人気!どなたにも好まれる和風醤油味です
エネルギー 264 Kcal
タンパク質 16 g
脂質 14.1 g
炭水化物 15.6 g
ナトリウム 537 mg
塩分相当量 1.4 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 大豆とじゃこの炒め煮
100g178円

大豆とじゃこを、だしの効いたタレで炒め煮に。ピーマンの香りが商品の味を引き締めます。
エネルギー 137 Kcal
タンパク質 9.9 g
脂質 6.3 g
炭水化物 11.2 g
ナトリウム 643 mg
塩分相当量 1.6 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆


商品写真 ジャーマンポテト(粗挽きソーセージ)
100g178円

じゃがいもと相性の良い粗びきソーセージを合わせました。
エネルギー 163 Kcal
タンパク質 4.3 g
脂質 9.2 g
炭水化物 16.1 g
ナトリウム 469 mg
塩分相当量 1.2 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 揚げ鶏のねぎソース
100g178円

ねぎとしょうががスッキリと効いたソースで、鶏もも唐揚げを和えました。
エネルギー 258 Kcal
タンパク質 13.2 g
脂質 16.3 g
炭水化物 13.1 g
ナトリウム 366 mg
塩分相当量 0.9 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉


商品写真 エビマヨ
100g178円

ぷりぷりの海老を、爽やかな甘味の、オリジナルソースと和えました。
エネルギー 278 Kcal
タンパク質 6.8 g
脂質 19.8 g
炭水化物 17.6 g
ナトリウム 582 mg
塩分相当量 1.5 g
アレルゲンを含む食品 卵 小麦 えび 大豆


商品写真 炭火焼き鳥(もも)
1本80円

しっかりとした食感のもも肉を使用しました。
エネルギー 74 Kcal
タンパク質 5.3 g
脂質 4.2 g
炭水化物 3 g
ナトリウム 195 mg
塩分相当量 0.5 g
アレルゲンを含む食品 卵 小麦 大豆 鶏肉


商品写真 炭火焼き鳥(ねぎま)
1本80円

ももとねぎ、2種類の味が楽しめます。
エネルギー 60 Kcal
タンパク質 4 g
脂質 3.1 g
炭水化物 3.5 g
ナトリウム 165 mg
塩分相当量 0.4 g
アレルゲンを含む食品 卵 小麦 大豆 鶏肉


商品写真 炭火焼き鳥(皮)
1本80円

弾力のある食感が楽しめます。
エネルギー 204 Kcal
タンパク質 2.7 g
脂質 19.4 g
炭水化物 2.3 g
ナトリウム 144 mg
塩分相当量 0.4 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆 鶏肉


商品写真 炭火焼き鳥(軟骨入りつくね)
1本80円

軟骨が入った食感のよいつくねです。
エネルギー 89 Kcal
タンパク質 6 g
脂質 4.6 g
炭水化物 5.1 g
ナトリウム 233 mg
塩分相当量 0.6 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆 鶏肉


商品写真 鰆の西京焼き
1枚250円

旬のさわらを、西京味噌のタレにじっくりと漬け込みました。
エネルギー 148 Kcal
タンパク質 15.3 g
脂質 7.6 g
炭水化物 3.1 g
ナトリウム 371 mg
塩分相当量 0.9 g
アレルゲンを含む食品 大豆


商品写真 豚ロース玉ねぎ串
1本99円

豚ロース肉と甘みのある玉ねぎを合わせた人気の串揚げです。
エネルギー 145 Kcal
タンパク質 5.3 g
脂質 6.9 g
炭水化物 15.2 g
ナトリウム 254 mg
塩分相当量 0.6 g
アレルゲンを含む食品 卵 小麦 大豆 豚肉


商品写真 うずら卵串
1本99円

うずらの卵が5個もついた、ボリューム感のある串揚げです。
エネルギー 157 Kcal
タンパク質 6.1 g
脂質 10.4 g
炭水化物 8.8 g
ナトリウム 182 mg
塩分相当量 0.5 g
アレルゲンを含む食品 卵 小麦 大豆


商品写真 厚切りとんかつ
1枚250円

肉重量20%増量の厚切りとんかつです。
エネルギー 450 Kcal
タンパク質 20.3 g
脂質 32.6 g
炭水化物 15.5 g
ナトリウム 178 mg
塩分相当量 0.5 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 豚肉


商品写真 カニクリームコロッケ
1個99円

滑らかなホワイトクリームとサクサク衣の相性バッチリ!
エネルギー 207 Kcal
タンパク質 4.2 g
脂質 14.1 g
炭水化物 15.6 g
ナトリウム 228 mg
塩分相当量 0.6 g
アレルゲンを含む食品 乳 小麦 かに 大豆 鶏肉 ゼラチン


商品写真 しゅうまい(小)
1パック98円

軽い食感のしゅうまいです。
エネルギー 126 Kcal
タンパク質 8 g
脂質 4.6 g
炭水化物 13.6 g
ナトリウム 629 mg
塩分相当量 1.6 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 しゅうまい(中)
1パック180円

軽い食感のしゅうまいです。
エネルギー 246 Kcal
タンパク質 15.3 g
脂質 9 g
炭水化物 26.6 g
ナトリウム 953 mg
塩分相当量 2.4 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 メンチカツ
1個99円

牛豚合挽肉を使用した、冷めてもジューシーなメンチカツです。
エネルギー 213 Kcal
タンパク質 9.6 g
脂質 13.7 g
炭水化物 12.7 g
ナトリウム 247 mg
塩分相当量 0.6 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 牛肉 大豆 鶏肉 豚肉 ゼラチン


商品写真 オリジン弁当のぎょうざ(3個入り)
1パック98円

山梨県上野原市の自社工場で製造しています。香味野菜を効かせ、あっさり仕上げました。
エネルギー 119 Kcal
タンパク質 4.9 g
脂質 5.6 g
炭水化物 12.5 g
ナトリウム 535 mg
塩分相当量 1.4 g
アレルゲンを含む食品 乳 小麦 大豆 豚肉


商品写真 オリジン弁当のぎょうざ(5個入り)
1パック157円

山梨県上野原市の自社工場で製造しています。香味野菜を効かせ、あっさり仕上げました。
エネルギー 190 Kcal
タンパク質 7.8 g
脂質 8.6 g
炭水化物 20.7 g
ナトリウム 706 mg
塩分相当量 1.8 g
アレルゲンを含む食品 乳 小麦 大豆 豚肉


商品写真 オリジン弁当のぎょうざ(10個入り)
1パック298円

山梨県上野原市の自社工場で製造しています。香味野菜を効かせ、あっさり仕上げました。
エネルギー 380 Kcal
タンパク質 15.5 g
脂質 17.3 g
炭水化物 41.2 g
ナトリウム 1412 mg
塩分相当量 3.6 g
アレルゲンを含む食品 乳 小麦 大豆 豚肉


商品写真 さばの塩焼き
1個157円

ミネラル塩を使用し、さば本来の旨みがダイレクトに味わえる一品です。
エネルギー 256 Kcal
タンパク質 13.5 g
脂質 21 g
炭水化物 0.3 g
ナトリウム 585 mg
塩分相当量 1.5 g
アレルゲンを含む食品 さば


商品写真 さば照り煮
1個210円

脂ののったさばを照り良く煮上げました。
エネルギー 311 Kcal
タンパク質 13.8 g
脂質 19.8 g
炭水化物 16.5 g
ナトリウム 776 mg
塩分相当量 2 g
アレルゲンを含む食品 小麦 さば 大豆


商品写真 アジフライ
1個99円

やわらかいアジの食感をお楽しみ下さい。
エネルギー 287 Kcal
タンパク質 13.1 g
脂質 16.1 g
炭水化物 21.4 g
ナトリウム 296 mg
塩分相当量 0.8 g
アレルゲンを含む食品 卵 小麦 大豆


商品写真 肉じゃがコロッケ
1個99円

素材のおいしさが味わえる、オリジンの肉じゃがを包んだこだわりコロッケです
エネルギー 187 Kcal
タンパク質 4.4 g
脂質 9 g
炭水化物 22.3 g
ナトリウム 283 mg
塩分相当量 0.7 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 牛肉 大豆

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すべての商品に栄養表示をしております。
※メニューには全て商品の数値をエネルギー/タンパク質/脂質/炭水化物/ナトリウム/塩分相当量の順で表示しています。※栄養情報につきましては5訂日本食品標準成分表に基づく当社計算値です。※お弁当に別添えの調味料は表示の栄養成分値に含まれております。
(1袋あたり) タルタルソース:51kcal/0.2g/5.3g/0.6g/98mg/0.2g 中濃ソース:8kcal/0.1g/0.0g/1.9g/133mg/0.3g
醤油:3kcal/0.4g/0.0g/0.4g/266mg/0.7g 辛子:5kcal/0.2g/0.2g/0.6g/32mg/0.1g
※当社のお米ともち米は国産を使用しております
保存料、合成着色料は使用しておりません。
※一部の商品につきましては、販売をしていない場合も御座います。ご了承下さい。※商品内容が写真と一部異なる場合がございます。※品切れの際はご容赦ください。