「あいまっぷ」「ラブパラダイス」は危険なサイト。
「あいなう」「オリビア」「ぴゅあらば」東方心姫」は悪質サイトです。
メールの迷惑メールを受信拒否の方法
メールの右上の「メール設定」→迷惑メールのアドレスを入力して上段の「追加」をクリック→☑☜チェックして（迷惑メールのアドレス）下段「追加」をクリック（迷惑メールのアドレスが右の枠内に入ります。）→保存で完了。
※アドレスを変えると”いたちごっこ”するく位、しっこいかもしれません。

☟これは「迷惑メール」のアドレスを載っているので、一致するサイトを該当する迷惑メールのアドレスを追加するだけでイイです。

不同意広告宣伝メールの迷惑メールのリスト表
http://note...co.jp/detail/n21242

不同意広告宣伝メールの迷惑メールのリスト表・2
http://note...co.jp/detail/n39113

不同意広告宣伝メールの迷惑メールのリスト表・3（新着）
http://note...co.jp/detail/n44563

迷惑メールに用心、対策法・1（新着ですが、公開中です。2もありますが、「仮」公開中です。）☟こちらもその他の受信拒否設定方法（対策法・2にあります。）もあります。
http://note...co.jp/detail/n46617

最近は登録、応募した覚えのない、くじ系や競馬系や出会い系サイトは詐欺が多いので気を付けてください。

一番の 対策は アドレス変更です。
変更が 無理なら、パソコンメールを 受け取らない っていう 受信拒否設定が あると 思いますので、その設定にしたら、どうですか？・・・

一番確実な方法は受信許可設定です。あなたの友人、知人、家族、会社関係、mixi、GREE、モバゲー等、自分が設定した特定のアドレス以外は受信しませんから、有効です。 でも、何だかんだ言っても、メールアドレス変更が、一番早いです。