色々ダイエット
テーマ:ブログ実は密かに色んなダイエットやってます( ̄▽+ ̄*)
キツイのだと、前も紹介した風呂場でのトレーニング。
他にも腹筋を寝る前に300回とか毎日やってます( ̄ー ̄)
継続は力なり
ダイエットグッズとして最近はこんなの履きながら生活してます
産後に友人から、「コレ効くよー!」と教えてもらって約1ヶ月使ってます
このスパッツのおかげで骨盤ケアの良さが身に染みてきました。
履いてみると骨盤周りを「ギューッ」ってしっかり締めて支えてくれます
矯正下着と違ってショート丈のスパッツなので、色んな洋服の時着用を続けられるからとてもおすすめ(‐^▽^‐)
今日も履いてます☆
骨盤ケアもダイエットも継続は力なり
産後の骨盤の緩みや、歪みが気になる人にはピッタシだよ
ばいちゃ★
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1 ■無題
産後骨盤の開き気になります(>_<)ぜひ試したいです!!
今後もおススメグッズあったら教えて下さいo(^-^)o