三毒
February 10 [Fri], 2012, 20:03
私たちが持っている根本的な３つの煩悩を
仏教では 「三毒」 といいます。
１：貧欲（とんよく） もっともっと〜！とモノを欲しがる感情。
２：瞋恚（しんに） 反発や怒りの心。
３：愚痴（ぐち） これはよく言うグチではなく、無知を示します。
そのために、正しい現実の判断ができない有様のこと
特に、この2番。 この感情を手放すことが
何よりも幸せになれるコツ。
さ、明日も修行です。
KOUSEI
最近、全国の受刑者の方々からお手紙を頂戴するようになりました。
先月、私が取材を受けた雑誌が、施設に配置されたからのようですが
心をうたれるお手紙ばかり。
刑期があと15年・・という方のお手紙には涙が溢れました。
時間を工面して、お返事を書いています。
今日の説法に書いたことも皆様へつづりました。
「罪」とは急に起こるのではなく、その直前に三毒の思考が働いています。
その瞬間にイラっと腹が立ったら、
10秒かぞえて、深呼吸してみてください。
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