洗顔が必要な理由
洗顔の正しい方法を知る前に、まず洗顔を何のためにするのか、どうして洗顔が必要なのかを知っておきましょう。
忙しい朝や疲れて家に帰ったときなどは、洗顔がおっくうになることもあることでしょう。
そんな思いも洗顔の本当の大切さ、どうして洗顔が必要かを知ることができれば、洗顔を省いてしまおうなどとは思わなくなるでしょう。
年齢による差や個人差もありますが、人の皮膚は４週間から６週間もたつと新しくなります。
こうして常に新しい皮膚が下から生まれ、古い皮膚が剥がれ落ちていくのを繰り返し、皮膚は絶えず生まれ変わっているのです。
新しい健やかな皮膚を出していくためには、古くなった皮膚の垢を落とすことも大切なのです。
正しい洗顔の方法を知っていれば、古い皮膚は適度に落とされていくのです。
洗顔を怠り適度に垢が落とせないと顔が全体的にくすみ、シミが増えます。
顔の古い皮膚が残ると表皮が硬くなって深いシワが刻み込まれることになります。
それから油分や汚れが落とされずに残っていると、シミやにきびもできてしまいます。
洗顔方法を間違えば肌は衰えることになり、くすみやたるみといった老化の原因にもなってしまいます。
自分に合った洗顔料を選び、正しい洗顔方法で顔の皮膚を清潔に保ち、保湿をしっかりすることでいつまでもうるおいのある肌を保ちたいものですね。