2011-12-17 18:28:05

DSクリニック!食事チェック

テーマ:ブログ
またまた
DSクリニックに行ってきました寿るい オフィシャルブログ powered by Ameba-bde6c2f4.gif


今回は

前回血液を抜いたので

それの結果をききにいってきました!


結果...


私はたんぱく質が全然とれてないことと


疲れがたまりやすい


貧血ぎみ



などと指示をうけ




担当の先生にこれを
進められました寿るい オフィシャルブログ powered by Ameba-bde6c2f4.gif




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食事チェック表をかいて
栄養士さんに色々相談したほうがいいよ!



と言われ





昨日からはじめています寿るい オフィシャルブログ powered by Ameba-1159.gif






今まで栄養士さんにみてもらったことがないから

凄い楽しみで
食事チェック表に記入してます(*^^*)





やっぱり

ダイエットも
健康的に!!




今痩せても


10年後

ボロボロの身体だったら意味がないですもんねショック!ドンッ






DSクリニック

0354647272




渋谷駅の近くにあるので
興味のあるかたは是非寿るい オフィシャルブログ powered by Ameba-bde6c2f4.gif寿るい オフィシャルブログ powered by Ameba-1159.gif






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コメント

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1 ■無題

自分では分かんないから、
聞きに行くのが一番ですね!
私も聞きに行きたい!

2 ■♪

DSクリニック昨日見た!!

3 ■無題

あーても渋谷いましたあいたかったです

4 ■無題

るいちゃん!!
たんぱく質って女性は意識的に多く取った方がいいんだって^^ 低カロリーで高たんぱく質なのは鶏ささみだよ(^O^)/

5 ■無題

Twitterから来ましたぁ(^^)

プレゼント喜んでもらえましたぁ?

食事表書いたりして健康的か体づくり頑張ってくださいね(^_-)-☆

6 ■無題

かわゆー▽・ω・▽

7 ■無題

大丈夫!?
頑張ってね(T_T)

8 ■お!!

えらいね~~!!

9 ■無題

行きたい

10 ■無題

るいちゃん可愛い(*´д`*)

体にはちゃんと気をつけてください!

11 ■無題


体に気をつけてくださいね(´・_・`)

12 ■無題

るいたんかわゆすぎ(*^^*)

あたし最近
凄い体重ヤバいので
健康的なダイエット
頑張ります(;_;)

13 ■無題

るいちゃぁぁーん!!
ちゃんと睡眠とらなきゃ!!ww

14 ■無題

体きをつけてください。

15 ■無題

すごーい!!
先生がいると安心だね(^O^)/!

16 ■無題

食事チェックって
健康にもダイエットにも
大切ですょね(>_<)


ぅちもダイエット中なのに
つぃお菓子とか食べちゃうので
気をつけます(笑)

17 ■無題

体気をつけてください。

応援してます。

18 ■大丈夫?

体に気をつけてください。

19 ■無題

頑張って下さい♪

20 ■無題

うちは逆にたんぱく質とりすぎって言われそうです…笑

るいチャンみたいになれるように頑張る!!!

21 ■無題

るいちゃんかばいすぎ♥ww

お仕事がんばってね!!!

22 ■無題

るいにゃん可愛すぎる(^3^)CHU
可愛すぎてヤバイ~(≧∀≦)ノ

23 ■無題

行ってみたいです☆

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