最近僕のベッドで寝るのがブームなココちゃん。

気がついたら足元に寝てます。

朝は起こしに来てくれたりします。

今日はあったかいからか離れないなー

電気毛布付けるので。

とりあえず寝かせておいた。

この調子だとパート70くらいにはなりそうですね。
出来る限り削ってうｐしようかな。

やっほー、失籐です。

さっきまでね、掃除してました。

なんかあまりにも汚かったので…。

そしてゴミ箱にココとナッツがおしっこをしてたよ畜生。

んー、ダンボールだからかー？

ちゃんとフタ付きのゴミ箱買いたいですね、簡易的なのはやっぱりだめか。

ドヤ。

この前買ったハンドクリームですね、昔姉貴に買ってもらったニベア使いきったので無添加チョイス。

今日食べに行ったそばです、なんかテレビに出るくらいうまいらしいよ。

うまかったけどね。

中国銀行本店近くにある蕎麦屋さんです。

一度に大勢は座れないのでちょこちょこきてあげてください。

今日食べた塩ネギそばがうまかった。

名前はうろ覚えでしかないけど。

また岡山に声援団が来るらしいです。

次は新しく智一くん、木内さん、後下真ん中に居る方が来る見たい。

5月です、この時学院長来たらどうしようか。

というか二日間くるのかー、そかー。

ケロッピとか最近見ないでぇ。

ども、今起きました失籐です。

寝落ちだよ寝落ち、もう代名詞でいいんじゃないか的な。

あ、今日日本さんの誕生日やねー！おめでとー日本ー！！！(*゜▽゜ノノ゛☆

今ＢＲＳ見てます。

どうしょうもないヤンデレだな。

ちょっくら飯行ってきます

歌舞伎の残酷シーンを描いた月岡芳年と落合芳幾の競作「英名二十八衆句」

うむ、ミミズ文字読めない。＞＜

内容分かったら楽しいよな。

【動画】猫が空中に浮いた瞬間のみをスローモーションで再生するおもしろ映像（高画質）

たまにうちのこも空中で静止することあるから見るけど、可愛いよなｗｗ

原因不明、米東部海岸で過去最多のイルカ129頭が漂着

結構来たんだな、海じゃ何が起きてるんだか・・・。

電子レンジで作れるおやつをおしえろください

33：困った時の名無しさん：03/01/29 09:40

>>30
伊東家の食卓より

バター80ｇ
砂糖40ｇ
牛乳１00ｃｃ
卵１個
ホットケーキの粉150ｇ

・室温に戻したバターに砂糖を混ぜ合わせます。
・そこに卵、牛乳を入れてよくませ、ホットケーキの粉を入れて
全体が滑らかになるように混ぜ合わせます。
・大き目のお皿にクッキングシートを敷き
そこに生地を２～３mmの厚さで広げます。
・電子レンジにかけます（強で３分）
・焼きあがりました。
生地はまだ柔らかいので、冷めないうちに好みの型で抜きましょう。

☆生地にココアパウダーや砕いたアーモンドを入れても美味しいですよ。

110：困った時の名無しさん：04/08/02 17:27

>>33
焼きあがったのにやわらかいの？？
もっとかければ硬くなるのかな
それともさめれば硬くなるの？？

111：困った時の名無しさん：04/08/02 17:33

>>110
冷めれば固くなる。
レンジかけすぎたら、多分柔らかいまま焦げる。

48：困った時の名無しさん：03/07/14 23:56

マシュマロ一袋（100均とかにあるやつ）をボウルにいれラップかけてやわらかくなるまでﾁﾝ
フォークなどで混ぜ混ぜし再びとろけるまでﾁﾝ
好みのシリアル（ライスパフとかフルーツグラノーラがうまい）を適量混ぜ、
広げたオーブンペーパーの上に伸ばし冷やしてざくざく切るとスニッカーズみたくなってｳﾏｰ

55：困った時の名無しさん：03/08/04 20:03

皮をむいた「りんご」のスライスを耐熱皿に並べて
「レモン」1/2個をぎゅうぎゅう絞ってかける。
熱くてもンマーだが冷ますともっとンマー！
おとなあじなので、酸っぱい人は砂糖かけてチンしたらいいよ。

56：困った時の名無しさん：03/08/05 21:35

・真ん中をくり抜いたリンゴに、バターを入れてレンジにかける。
（シナモン入れても美味しいよ）

・皮を剥いたバナナに、バターを乗せてレンジにかける。

・皮を剥き、４等分して更にスライスしたリンゴに、
　お砂糖と溶かしバターを絡めてレンジにかける。
　アップルパイの中身の様な物が出来上がるよ。

57：困った時の名無しさん：03/08/06 01:54

よく冷やした豆乳に、市販のにがりを入れて
レンジでチンする。500Wで１分～１分半ほど。
表面にポツポツあわ立つくらいになったらOK。
あとは冷蔵庫で冷やすだけで、豆腐の出来上がり。

冷やす時間を除けば、５分もあればできる。
豆乳は無調整限定。

58：困った時の名無しさん：03/08/06 01:58

上記豆腐の続き。
このレシピをベースにアレンジ。

その１
純ココアをお湯でといて、豆乳に混ぜればココア豆腐。
甘みはハチミツをかけて調整。

その２。
生クリームを、豆乳200mlあたり大さじ１程度混ぜる。
黒砂糖適量に大さじ１程度の水を入れて、いっしょに
デンシレンジに放り込めば、黒蜜もできる。
で、冷やした豆腐にクラッカーを載せて、黒蜜をかけると
パンナコッタ風のデザート豆腐完成。

けっこう手軽にできるのでおすすめ。

73：困った時の名無しさん：03/08/25 12:09

レンジポテチ(既出だったらｽﾏｿ)
材料：イモ　塩　オーブンシート

1.いもの皮むいて薄切り(スライサー使うと簡単)
2.スライスしたイモの水分を布巾やクキングペーパーで拭く
3.レンジの皿にオーブンシート敷いて、その上にイモを重ならぬよう並べる
4.500Wで6分チン！(薄く焦げ目がついたらOK)(　ﾟДﾟ)⊃ <塩振って食えｺﾞﾙｧ !

ノンオイルなのにパリパリしててﾍﾙｽｨｰで(ﾟдﾟ)ｳﾏﾏﾏｰ
カレーパウダーやコンソメパウダーでアレンジして食ってみれ

77：困った時の名無しさん：03/08/31 18:58

簡単なモノだと、ういろうかな。
電子レンジで作る簡単ういろうってのがある。
材料は小麦粉（薄力粉）と砂糖だけ。他に抹茶やら入れたりってのもある(やったこと無いけど）
「ういろう　レシピ」で検索すれば色々出てくるよ。
レシピによって分量とか結構違うんでここでは書かないけど、色々調べてやってみたいのをやるとよか。

86：困った時の名無しさん：04/04/17 23:07

あらら。このｽﾚ元気ないですね・・
ﾚﾝｼﾞおやつ見つけたのでageときます。

ﾚﾝｼﾞでﾌﾟﾘﾝ↓
http://www2.plala.or.jp/tukakasiho/purin2.htm

157：困った時の名無しさん：2005/05/29(日) 12:20:38

>>86のプリンをもっとテキトーに作る。　ティーカップで2つ分。

プリン：
卵 １コ　/牛乳　150ｃｃ　/砂糖　大２

カラメル（容器１つにつき）：
水　２，３滴　/砂糖　ティースプーン１杯

家には耐熱容器も無いのでそのへんのティーカップで。
ティーカップにカラメルの砂糖と水を入れて1分～１分半ぐらいレンジ。
砂糖がこげ茶色に焦げればOK。水をまた１，２滴加えて混ぜる。

牛乳100ccを別容器にとり、レンジでチン。
残った牛乳を戻して温度を下げる。
ボールに砂糖と卵をあわせ、そこに牛乳を加える。　牛乳の温度が高すぎると卵が固まるので注意。
かき混ぜて砂糖を溶かす。
茶漉しで漉しながら容器に流し込む。

容器をレンジに入れて2分前後。表面が　ブツッ　と沸騰してきたらすかさず出す。
牛乳の温度によってかかる時間が違います。
これで冷やして完成。

レンジするときにラップはしないで下さい。
あと下触りとか風味とかは求めないで。柔らかいので、も少し牛乳少なくても良いかも。

158：困った時の名無しさん：2005/06/01(水) 16:36:13

>>157
私は牛乳120cc、レンジ弱(150w)で5分
途中で容器の向き変えてやってる

265：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 15:22:43 ID:g3AX7x5R

>>157
分量をはかりすらしないでやってみたら茶碗蒸しみたいになった
でもこれは何かに応用できそうだ

105：困った時の名無しさん：04/06/10 14:58

梅干の種を取って原型なくなるまでみじん切り
ラップに薄く延ばしてパリパリなるまで（様子みながら）レンジでチン
はさみで適当な大きさに切って保存可能。おやつよりおつまみかも。
車酔いで気持ち悪いときにもいいよ。
(`＊´)ｽｯﾊﾟ-

109：困った時の名無しさん：04/08/02 17:09

>>105
作ってみますた。
ウチのばあちゃんとそのマブダチに大好評。
大人のお茶請けに最適のようです。教えてくれてありがとう！

128：困った時の名無しさん：05/01/05 00:03:08

自分の＊一人暮らしサイズ＊レンジケーキの作り方
材料　卵１コ
　　　　天ぷら粉60ｇ
　　　　砂糖　お好み
　　　　電子レンジ用　プラタッパ
　

１卵を白身と黄身にわける
２白身をしっかりあわ立てる。
　砂糖を加えてさらにあわ立てる。
３黄身と粉をしっかり混ぜる。
４　３に白身を少しづつ混ぜる。
５　４を電子レンジ用プラタッパに入れる。
６　５に軽くフタをして、レンジの回転テーブルに割り箸を2本並べて、その上にタッパを置く。
７　レンジの弱で4分ぐらい。

レンジの使い方は村上祥子先生のレシピに似てますが、
粉と卵の混ぜ方はこの方法が一番楽でうまくいきました。
後はさっくりさせるためにバターを入れたりラム酒を入れたり･･･どんどんアレンジ～

ちなみに３でチーズを入れたらチーズケーキができました。
これは結構美味しくできた＊

245：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/13(火) 11:06:49 ID:QQGHogfb

パン粉、砂糖、牛乳、重曹、卵を混ぜる
レンジで3分程度でケーキの出来上がり
中に色々入れるのもあり

246：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/14(水) 09:59:20 ID:ddqgzTDB

↑分量はどんな感じ？

248：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/16(金) 12:46:57 ID:S9ImFJcj

>>246
パン粉がお茶碗に半分程度
砂糖は好みで
牛乳は適当(30～50cc程度？)
卵1つ
重曹少々

硬い場合は牛乳が少ないと思う
水分が多い場合は牛乳を減らして

298：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/01(日) 12:39:32 ID:LmkiMkf0

電子レンジでチョコケーキ作ったけど、悩み中

材料
　・小麦粉　大２
　・ココア(加糖なし) 大４
　・砂糖　大５　(加糖ココアを使うなら大２)
　・ベーキングパウダー　小１／２
　・たまご　２個

作り方
　１．玉子以外の粉を全部よく混ぜる
　２．玉子を入れて良く混ぜる
　３．大きめのタッパに入れてチン　(500Wで２分半程度)
　４．爪楊枝等で固まってる確認　(まだだったら再度チン)
　５．食べる

生クリームを乗せたりして美味しく食べたがそろそろ飽きてきた
何か混ぜたいと思って、アーモンドプードルを入れたらまずかった

電子レンジだからアーモンドに火が通ってない？らしい
アーモンドはフライパンで炒ってから混ぜようかと思うが
ココナッツはどうしたらいいと思う？これもフライパンで炒った方がいいかな？

326：298：2009/03/15(日) 23:44:24 ID:ijQcACA6

>>298
>アーモンドプードルを入れたらまずかった
>電子レンジだからアーモンドに火が通ってない？らしい

結局テフロンのフライパンで炒ってから入れたら
まずさは無くなった。でも特別美味しくもなってない・・・
もっと炒った方が香ばしいのかな？

323：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/14(土) 19:41:00 ID:3jkoDxI5

レンジで抹茶蒸しパン。

・ホットケーキミックス200ｇ
・たまご３つ
・サラダ油大さじ３
・砂糖５０ｇ
・抹茶小さじ２

タッパーで混ぜ混ぜして、ふわっとラップして、レンジでチン。
ふわふわ蒸しパンは朝ごはんに最適。
朝からこんなことをしている22歳男(´･ω･`)b

325：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/15(日) 23:43:32 ID:ijQcACA6

>>323
男性なのに蒸しパン自作するなんて
目の付け所がGOOD！

でもなんか砂糖と玉子が多いね
砂糖の代わりに果物で甘味を取る(バナナとか)
油と玉子を減らして、その分水か牛乳を少し増やすとかして
サラダも食べるともうちょっとヘルシーかもよん

【脳トレ】頭の回転を早くする脳を鍛える方法

106：病弱名無しさん：2011/04/03(日) 21:20:09.11 ID:zkCu47GM0
表現できて初めて理解できるし、理解できて初めて表現できる
表現力と理解力は表裏一体だし、あまり分けて考えないほうがいい

俺はこもり気味だったから
「自分は表現力がないだけで理解力はある」と勘違いできていたけど
他人と関わることが増えて、自分の表現力の無さと共に理解の浅さに気付いた

ここでいう表現力は「説明力」とでもいうべき真面目な表現力のことで
芸術的な表現力や詐欺師的な表現力は別ね

107：病弱名無しさん：2011/04/03(日) 21:27:12.91 ID:LVBmOr1a0
要するに説明上手になるための方法だろ？
何が最も伝えたいことなのかを明確に打ち出すことと
順序立てて話す論理力が必要なんじゃないか？
どういったトレーニングをすれば身につくかは知らないけど

112：病弱名無しさん：2011/04/03(日) 23:29:27.79 ID:pt0HqePfO
>>107
そう、単純にいえば説明下手なんだ
広い意味ではコミュ障かもわからんが

マンガやアニメの内容を理解して面白いと感じても
頭の中で整理して説明できないからオタなんかには舐められる

ADDだから記憶力も悪いし…
どうすりゃいいんだ…

114：病弱名無しさん：2011/04/04(月) 02:00:04.51 ID:RopDqr4z0
ひろゆきとか説明上手だよな
相手の話を凄くわかりやすいように要約してくれる

自分の意見はハッキリ言うし、口論になれば必ず相手を論破する
俺が今まで見た中では一番の天才だ

頭の回転が早い人の会話術を学ぶ

202：病弱名無しさん：2011/04/10(日) 18:39:39.53 ID:bOrtEPBu0
ネットで会話して練習してるけど、やれば効果あるもんだね
つか、会話によって成長してるってより、会話のときにいろいろ考えたり
終わった後反省会をしてるときに頭を使って、それによって成長してる気もしないでもない

ちなみに肝心の会話能力はだいぶ改善されてきてると思う
俺はそもそもその場で考えるよりも、じっくり考える思考力のほうが高いと思うから、
会話をどうすればいいのかを、会話以外のときに考えることで
いろいろ話法が身についてきたかもしれん

213：病弱名無しさん：2011/04/12(火) 03:56:35.76 ID:9JjYBMhb0
公認会計士の勉強をしてから頭の回転が早くなった気がする
特に2次の論文試験はマジで頭を使うよ
簿記4級レベルなので合格には届かないけど、
それでも頭を使う何かを習慣付ける事はいいよ

214：病弱名無しさん：2011/04/12(火) 04:36:09.06 ID:8+MIZQbV0
だよな
結局のところ、脳トレをするよりも、何か新しい刺激を与えることが
結果的に頭を鍛えることになる気がする

さらになら、その分野は複雑なら複雑なほどいいと思う

215：病弱名無しさん：2011/04/12(火) 09:30:16.11 ID:yZCB8oAX0
その一歩を踏み出すのが難しいんだよ.....俺の頭じゃ。
自分の頭の悪さを再確認して余計に死にたくなるし。

221：病弱名無しさん：2011/04/13(水) 01:09:55.88 ID:ehoV1/amO
気分や脳の活性度に毎日ムラが多いんだけど、不規則な生活続けてる人にはありがち？

222：病弱名無しさん：2011/04/13(水) 01:35:51.51 ID:Heoc3N/K0
>>221
夜勤生活長くて睡眠時間もリズムも不規則だからか俺もだ
自分の場合はムラっていうより、不健康レベルと頭の調子の悪さが比例してる

1年に何度かよく寝たあとはものすごく調子いい

224：病弱名無しさん：2011/04/13(水) 06:57:54.19 ID:FLDCjkap0
舌の筋肉を鍛えたらいい

巻き舌にして強く引いて縮めると、甲状腺周辺の筋肉が
鍛えられて新陳代謝が上がります。
舌は縮めたときに鍛えられます。
舌先を丸め後ろへ強く引いて下さい。
下あごの筋肉がグッと盛り上がります。

１日１０回くらいやれば十分に効果が期待できます。
喉が痛くなるので痛くなったらしばらく中断して下さい。

脳トレゲーム

瞬間記憶
http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html

数独
http://www.sudoku.name/index-jp.php

百マス計算FLASH
http://fjbears.web.infoseek.co.jp/hyaku/

IQテストFLASH
http://www.afsgames.com/iqtest.htm

プラスプラス
http://www.wowgame.jp/game_html/180.html

フラッシュ暗算
http://career.aol.jp/photogallery/flashculc/

反射神経を鍛える
http://www.geocities.jp/popand_rock/game_reaction/

健康・ストレス改善

ストレス度チェック
http://www.genic-net.com/stress/

頭のよくなる食べ物
http://allabout.co.jp/gm/gc/184228/

イライラ、ストレス解消のツボ
http://www.tubodesu.com/mental17+index.id+1.htm

ストレス解消の癒し生活
http://www.nouko.com/

今年こそ！睡眠を極めるためのテクニック＆睡眠系エントリまとめ
http://blog.livedoor.jp/kensuu/archives/50785976.html

疲れた心に～癒しのα波オルゴール
http://www.youtube.com/watch?v=sjhTQ6F7S5M&feature=related

初心者でもできる10分でできるマッサージの基本（足裏編）
http://nanapi.jp/23077/

脳を鍛える方法

あなたの記憶力を最大まで引き上げる8つの方法
http://gigazine.net/news/20080722_maximize_your_memory/

脳が冴える15の習慣、脳を活性化する47の方法
http://monojin.com/47-ways-to-fine-tune-your-brain/

時間管理の仕方でも変わる？あなたの「集中力」をアップさせる方法
http://b.hatena.ne.jp/articles/201004/1047

もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力、簡単養成講座
http://d.hatena.ne.jp/teruyastar/20090122/1232562648

記憶について知ろう
http://www.stintprocentralasia.org/kiokunosikumi.html

急がばまわれ式・堅実で一番効率的な英語の勉強法
http://anond.hatelabo.jp/20091026215137

やる気に関する驚きの科学
http://www.aoky.net/articles/daniel_pink/dan_pink_on_motivation.htm

あなたを次のレベルに押し上げる「集中的訓練」の方法

http://lifehacking.jp/2010/01/deliberate-practice/

脳は変わることができる！プロフェッショナル 茂木健一郎スペシャル
http://d.hatena.ne.jp/usukey/20080429/1209477695

速読ができる「無料で速読トレーニング」
http://www.servicemall.jp/sokudoku/

速聴のような[倍速聴き]が 無料、タダでできるフリーソフト
http://www.wweden.com/ability/l_soft.html

脳をよくする薬奏 集中力強化　～サブリミナル効果～
http://www.youtube.com/watch?v=hKzJDuG8ERY&feature=related

話下手でも「気まずい沈黙ナシ」で会話を続けるための7つのPoint
http://www.yomugakachi.com/article/151135422.html

腐女子な彼女に俺の処女奪われたんだが

110：VIPPER速報がお送りします：2011/11/27(日) 23:24:55.01 ID:dKgt1UiQ0

俺がオナヌーしてる間に同じ日本ではこんなことが行われてるのか…