納豆は
痛風患者が食べてはいけない食品として真っ先にリストアップされている。

しかし、
その反面納豆は、尿酸値下げる作用を持った成分も含まれているので、必ずしも悪役という訳ではないと…

あと納豆は、食物繊維も入っており、大腸の働きも活発になるため、美食材とも言われています。

参考までm(_ _)m