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成分大学 専門家が詳しく成分を解説
意外と知られていない成分の効果・効能。サプリメントの各成分について、専門家がじっくり解説します!
編集部おすすめサプリ
サプリメント選びに迷ってる方必見!サプコミ編集部がおすすめするサプリの紹介です!
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編集部紹介
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- 管理栄養士としていい物追求!
成分大学(プラセンタ)
2011年11月09日
成分大学(コラーゲン、しょうが)
2011年11月04日
編集部おすすめサプリ(黒酢、ブルーベリー、ミネラル)
2011年10月21日
成分大学(ビタミンC)
2011年10月20日
成分大学(ヒアルロン酸)
2011年10月15日
サプリメント
海外のサプリメント事情/ サプリメントの歴史/ 代表的なサプリメントの成分/ サプリメントの摂り方/ サプリメントのラベルの見方/ 「安心安全マーク」とは?/ 「安心安全マーク」の評価基準/ 大豆イソフラボンの健康被害/ イチョウ葉食品の健康被害/
女性の健康
基礎体温と妊娠の関係/ 妊娠のサイン(初期症状)/ 出産後にかかりやすい病気/ PMS(月経前緊張症)の乗り切り方/ 生理痛をやわらげる為の5つの方法/ 女性特有のうつ(鬱)/ 乳がん自己チェック方法/ 子宮内膜のできやすい場所/
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ヒアルロン酸
椎名邦彦先生が、ヒアルロン酸の基礎知識、効果効能や摂取量などを解説いたします。
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ビタミンC
宮澤賢史先生が、ビタミンCの基礎知識、効果効能や摂取量などを解説いたします。
4つの不眠症対策
健康に大切な役割を果たす「眠り」。眠りを改善する4つの不眠症対策をご紹介します。
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